作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師,因為專攻「老年精神醫學」,他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現,人的老化不是從身體機能開始退化,而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走,身體頗軟Q硬朗,還非常重視飲食,額葉一旦老化,人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩,而這就是老化的開始!和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」,財產不要留給小孩,而把錢花在讓自己開心的事。
日期:2024-06-28
下周多檔好股除權息,除權息日行情好壞,用個股期就能提前預測,舉例:台郡(6269)、瑞儀(6176)、全新(2455)給你聽!
日期:2024-06-28
今周刊編按:2024年美國總統大選的第一場電視辯論會,在台灣時間週五(6/28)上午9點登場,這是拜登和川普睽違4年再次站上辯論台正面交鋒,只不過兩人身分對調。據《路透社》、《紐約時報》等外媒報導,本場辯論共計90分鐘,含2次廣告,期間競選團隊人員不得與候選人接觸。攝影棚也沒有觀眾;辯論流程部分,將不會有開場白,每個環節辯論人有2分鐘時間回答主持人問題、1分鐘相互回應,另有2分鐘結語時間。候選人桌上只有紙、筆及一瓶水,過程中沒有提詞機,也不得使用道具、小抄。 此外,為防止2020年「互相插嘴」場面重演,除被要求發言的候選人外,另一人的麥克風將被消音。外界預期,本次辯論議題將聚焦在官司、年齡、經濟、移民、國際政局等。
日期:2024-06-28
在現代社會中,工作壓力和財務管理是許多人面臨的兩大挑戰,《請叫我遊民小姐》作者遊民小姐,曾在廣告業拼命打拼,累到健康亮起紅燈,37歲時仍負債累累。後來她重新定義自己心目中的理想生活,在短短5年內達到設定目標,成功提前退休。但與一般人想像不同,遊民小姐不特別節儉、仍然會出國旅遊,夫妻兩人年花費近百萬,沒有正職工作、但資產並沒有減少,她是怎麼做到的?
日期:2024-06-28
統一(1216)週四(6/27)召開股東大會,統一董事長羅智先和統一美麗事業董事長高秀玲夫妻連袂出席,不僅證實將開出首家博客來實體書店,也對中國、菲律賓等海外市長表達樂觀,更稱台灣超商店數還看不到上限。
日期:2024-06-27
全球規模最大的環太平洋演習(RIMPAC)在27日於夏威夷及其周邊地區登場,規模今年從26國變成29國。戰略專家、台大政治系副教授陳世民受訪表示,中共近年多次對台軍演、與亞洲鄰國的海域紛爭,以及在俄烏戰爭對於俄羅斯的私下援助,已引起歐亞各國戒心,進而加強與美國軍事結盟。這次環太軍演還有一個重點是擊沉(SINKEX)演習,選用4萬噸級「塔拉瓦號」(Tarawa)兩棲攻擊艦,外媒分析是為了因應中國近年來在巨型兩棲攻擊艦和航空母艦方面的發展。對此,國防安全研究院戰略安全與資源研究所長蘇紫雲受訪時也認為,這是美軍有能力可以抵制中共威脅所做的戰力展示。
日期:2024-06-27
《今周刊》週三(6/26)舉辦2024第七屆「台灣大未來國際高峰會」,會上高雄市副市長林欽榮以「雙軸轉型 高雄的創新之路」為題發表專題演講,暢談高雄未來「數位」與「淨零」雙軸並進的轉型路徑。
日期:2024-06-27
這次考察風電產業,我們入住鹿港的永樂飯店,這個飯店不大,卻在鹿港這個老城市經營得很不錯。
日期:2024-06-27
新居落成該如何裝潢?不少人受限於經費,常因經費考量使用到含有毒揮發物質建材,無形中對家人造成長時間傷害,可以說省了錢,卻賠上一輩子健康。要求風格、美感、實用性同時,能夠使用也符合健康標準的「綠設計」、「綠建材」,能帶給家庭更長遠的幸福保障。
日期:2024-06-27
有時候,匱乏的印記會讓我們看不到自己的資源,即使我們明明會有更好的未來,也會隱隱不安。匱乏既推動著我們努力,也讓我們一直處於焦慮之中,無法放鬆。後面的答讀者來信中,探討了如何在匱乏的狀態下面向未來,心懷希望。
日期:2024-06-27