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存股助理第608期︱總編蝌蚪組合更新—居高思危下的匍匐前進︱股池更新
心法與觀點

存股助理第608期︱總編蝌蚪組合更新—居高思危下的匍匐前進︱股池更新

今天(2025年3月3日)收盤後,我把自己與太太的台股組合做一個更新。除了給訂閱戶做參考外,透過這個組合近來的調整,我想與大家分享一下,我如何在行情居高思危下匍匐前進的投資想法。

日期:2025-03-03

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

下個金融危機在東南亞?傳產難擋中國殺戮、股市遭美股拖累…謝金河:這些國家陷養套殺噩夢
國際總經

下個金融危機在東南亞?傳產難擋中國殺戮、股市遭美股拖累…謝金河:這些國家陷養套殺噩夢

下一個金融危機可能在東南亞?今天全世界都在討論川普大戰澤倫斯基的新聞,不過大家注意到,這幾天美股科技股大跌,但颱風尾卻掃到東南亞的泰國,印尼,菲律賓,甚至印度也不太妙。

日期:2025-03-02

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑
美食旅遊

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑

馥記山莊後面的瀑布尋奇今天二二八休假日,阿斌說要帶我去大尖山附近找瀑布!這回不是爬石階,而是十分原始的山徑。

日期:2025-03-02

總預算刪減衝擊/行政院要對《財劃法》提覆議,王婉諭點出3個月提新版急迫性「明年度預算下半年要編了」
政治社會

總預算刪減衝擊/行政院要對《財劃法》提覆議,王婉諭點出3個月提新版急迫性「明年度預算下半年要編了」

行政院今(2月27日)表示,將對立法院於去年12月20日三讀通過、今年2月19日才送至行政院的《財政收支劃分法》(下稱財劃法)修正案提出覆議,更拋出要重啟跟地方政府討論,提新版《財劃法》修法。前立委、時代力量主席王婉諭則點出,因為下半年就要開始編列明年度的總預算,因此行政院應要在3個月內提出版本,有其急迫性。

日期:2025-02-27

百年車廠裡的現代旅館
生活消費

百年車廠裡的現代旅館

我的兩項代表作「箱宅」和「變形蝸居」,近期有幸參與紐約知名建築師事務所Scofidio + Renfro在羅馬MAXXI博物館的聯合特展,為此,我特別多留一點時間在義大利,便走訪一趟位於米蘭南方的杜林(Turin)。

日期:2025-02-26

王文淵推動集團轉骨〉數據管理搞定痛點  一年創造72億效益  台塑四寶猛推AI成績開箱
科技

王文淵推動集團轉骨〉數據管理搞定痛點 一年創造72億效益 台塑四寶猛推AI成績開箱

(今周刊1471)「台塑集團在永續經營的道路上,AI不可或缺,一定要放進來!」總裁王文淵如此宣示。從二○一七年贊助台灣人工智慧學校三千萬元以來,台塑集團如何推動AI在內的數位轉型,成效又是如何?

日期:2025-02-26

那個憨厚的歐吉桑其實是「屏東愛迪生」,沒耀眼學歷卻樂在研發…旭東環保如何搖身一變世界第2大廠?
傳產

那個憨厚的歐吉桑其實是「屏東愛迪生」,沒耀眼學歷卻樂在研發…旭東環保如何搖身一變世界第2大廠?

來到屏東,特別來看看這些年把太陽光電拉到海上發展的旭東環保。這家1995年在屏東市成立的公司,最早從箱網養殖,到箱網浮架,浮筒,做到世界第二大的製造廠,如今進軍海上浮動式太陽能,也成為屏東最具代表性的企業之一。屏東人都稱董基旭董事長是屏東的愛迪生。

日期:2025-02-24

傳川普要砍全球美國駐外使館員額,AIT怎麼辦?原來不只國務院派人駐台,連國防部、商務部、FBI也是!
政治社會

傳川普要砍全球美國駐外使館員額,AIT怎麼辦?原來不只國務院派人駐台,連國防部、商務部、FBI也是!

川普政府上周傳出已要求美國國務院,檢討全球駐外使領館的員額,有些使領館可能被要求縮減10%人數,而且包含華府派駐外國的外交官及本地聘用的工作人員。有國內媒體報導,功能相當於美國大使館的美國在台協會(AIT)台北辦事處,不僅在農曆新年前凍結人事,使新進人員年後無法報到,內部也草擬可能裁減的人員名單,要上報至華盛頓。對此前美國副國家安全顧問博明(Matt Pottinger)認為,他不清楚內情,但確實有些國家的美國使領館不見得需要如同以往的龐大外交團隊,例如在北京的美國大使館,惟希望AIT仍保有目前的人員規模,以促進台美關係繼續向前。

日期:2025-02-24

醜陋婚姻堆疊《童話故事下集》…媽寶男能教化?奉勸媳婦們一嫁就先「黑化自己」:日子從負分開始更好過
情感關係

醜陋婚姻堆疊《童話故事下集》…媽寶男能教化?奉勸媳婦們一嫁就先「黑化自己」:日子從負分開始更好過

今周刊編按:Netflix台劇《童話故事下集》近日掀起討論話題,開播第一週就登上台灣排行榜第1名,戲中柯佳嬿和劉以豪結婚後的種種困境和難題,都讓不少已婚族有共鳴,尤其媽寶男到底有無被教化的可能性,答案似乎已經肯定。最好是一嫁到他家就先黑化自己,「先從負分開始,接下來的日子每天都是加分」。主創編導李念修和製作人黃薇夏笑著說。「如果真的考慮要跟媽寶男結婚,那就別想要去教化他,這個人就是需要媽媽照顧,你就把他交給媽媽照顧,媽媽會把他顧得好好的,如果你把他帶離開了,那你就會成為老媽子的角色,這樣搬出去會地獄耶!你把他交給他媽,這樣不是很好嗎?」李念修坦言,自己對「愛」這一件事是很模糊的,「以前的我不知道什麼叫做愛,這個戲寫到越後面,我能夠紮實感受到老公和老婆就是深愛對方,所以他們不會輕易離婚,不管對方再怎麼樣讓人嫌棄,可是他終究會感受到對方是愛他的」。黃薇夏則表示看完「童話故事下集」可以促進兩性的關係,「把醜陋的一面全部都攤開來給你看,看完之後你自己去想一想,我們是從離婚開始演,反正就是最壞的狀況都已經演給你看,看你要怎麼去寫你的下集」。

日期:2025-02-23