市售減肥、防癌產品琳瑯滿目,網傳:「蝶豆花能瘦身防癌!」引起民眾高度青睞。營養師表示,目前並沒有科學實證證明蝶豆花具有瘦身防癌效果,但可確定的是,蝶豆花含有抗發炎、抗氧化物質,藉由茶飲泡製食用能輔助養生。
日期:2019-04-23
幾乎每間跨國公司都想在中國市場尋求突破,但不是每間跨國公司都像「麥肯錫」(McKinsey & Company)這樣幸運。麥肯錫提供中國政府諮詢服務,為「一帶一路」出謀劃策,賺進大筆的人民幣。相較之下,時尚產業與科技產業仍在中國市場的荊棘中匍匐前進。
日期:2019-04-22
人的性格分為四類,分別是力量型(Power)、社交型(Popular)、和平型(Peace)、完美型(Perfect)這就是俗稱的4P性格類型。
日期:2019-04-22
早餐是每個人起床後吸收營養、補充元氣的重要一餐。古代的天皇一般都在早上五、六點起床,晚上十點左右睡覺。以平安時代和江戶時代的紀錄來看,天皇起床後,首先是洗手洗臉,接下來還需要洗澡,稱為「御湯」,另外也有稱為「風呂」的蒸氣催汗洗法,類似今日的桑拿浴。
日期:2019-04-22
在台股結構裡,金融股和電子股一直是兩個最重要的指數,也是帶領大盤衝關的要角,不過相對於電子股因為訂單和季節性因素暴漲暴跌,金融股走勢較為溫吞,從長時間來看,非常適合保守型投資人。
日期:2019-04-19
一般人想到英式英文,常常直接聯想到「優雅」、「有氣質」,符合典型紳士淑女的印象;聽起來很優雅有禮貌,但仔細解密起來就是隱晦婉轉的說話藝術。
日期:2019-04-19
出色溝通力公開班課程,每年都會舉辦年會歡迎大家一起來聚聚,透過活動聊聊顏色、談談人生,今年已是第三年舉辦。活動前三天我正準備著出國遊學的行李,在取捨該帶哪些東西時突然萌生一個念頭,當下立刻在活動通知裡廣邀大家一起「出色斷捨離」。
日期:2019-04-19
出道多年,以細膩演技深植人心的張鈞甯,除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」,始終如一的好身材,更是讓人嘖嘖稱羨!讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的?其實,張鈞甯在多次受訪時就曾提過,自己保持身材的秘訣除了大量運動外;關鍵就在於,養成不吃生冷食物,以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過,這樣的方法真有助瘦身嗎?且聽專業營養師怎麼說!
日期:2019-04-18