今周刊編按：復華台灣科技優息（00929）周二（10/1）公布最新月配息結果，每股配發0.14元，再較8月的0.16元縮水，本次除息日為10/22，最後買進日為10/21，配息入帳日為11/15。00929擁有93萬受益人，以周二收盤價18.85元來算，單月配息率為0.74%，預估年化配息率為8.9%。00929於今年1月配息0.16元，而後4月調高至0.2元，7月開始往下修正，來到0.18元，9月再調整到0.16元，這次等於第三次下調至0.14元。不少人會拿00919(群益台灣精選高息)和00929來比較，兩檔分別是季配息與月配息，在領錢的時候感覺差不多，但資本績效到底誰好呢？
日期：2024-10-01
排除大魚大肉和不可用的辛香料，要烹煮色香味俱全的蔬食，須花費更多時間拆解、研究食材。時下新創蔬食餐廳，融合異國風味和台灣食材，極力開發蔬食的不同風味和面貌，讓葷食者也遠道聞香，再三登門拜訪。
日期：2024-09-18
「乾啦！乎搭啦！」近日發生年輕人拚酒過量造成猝死事件，當事人在幾分鐘內喝下足足1公升，爆量且高濃度的水果調酒，使身體無法負荷，導致呼吸及心跳停止，令人不勝唏噓！
日期：2024-09-13
台股周三(9/4)下跌999.46點，外資砍殺千億讓不少人驚恐是否8月股災又要「複製貼上」，存股族最愛的高息ETF，包括00919、00878、00929，股價一度跟著大盤一起下殺、跌幅最大甚至近5 %，但收盤跌幅收斂。其中00919成交量單日爆出26萬張，成為54檔台股ETF中成交量與規模增加雙冠王，顯示出投資人對於穩定配高息的台股ETF更買單。而00919週三一度跌到23.7元價位，但也要手腳快才能搶到，今天小紅讓不少人怨嘆可惜昨天沒出手。達人說，在台股下殺、遍地都是便宜價時，不能說全都要了，以防未來沒有資金可以繼續加碼，事情就嚴重啦！因此要首選自己最熟的股票，再來有合理價+4%殖利率的雙重好價格，這樣遇到股災才能抱著長久安穩。
日期：2024-09-06
談到好油很多人會聯想到橄欖油，但缺點是發煙點低，營養師李婉萍表示，榛果油發煙點攝氏220度較橄欖油高，若想只用1款油「煎、煮、炒、炸、燉、滷」穩定地用到底，她推薦榛果油，不僅富含Omega-9、維生素E、酚類化合物，有助減少老化、失智與癌症風險，且發煙點較高，也比橄欖油便宜。
日期：2024-08-27
(今周刊1444)戴上一副外觀無奇的普通眼鏡，眼睛立馬變「滑鼠」，隨著視線移動、盯著圖標一．五秒，就能「點擊」進入、瀏覽頁面，這個如科幻電影的場景，已被台灣新創公司見臻科技帶進現實生活。
日期：2024-08-21
投資0050超過20年，資產成長至少5倍！頂尖財金學者周冠男，首次公開長期不敗的理財策略。
日期：2024-08-13
8月超過30檔ETF即將除息，其中國泰台灣5G（00881）每單位配息1元，代表持有一張就可領1千元。達人試算，若買10張，每月就能進帳1萬元，00881目前價格每張約23元左右，年化配息率超過9%，可以說是本月除息大熱門，週四（8/15）為最後買進日。
日期：2024-08-12
美股於上周間重挫，投資人恐慌情緒蔓延至亞股，韓、日股也呈現下跌，而台股則因遇颱風而休市兩天，然26 日開盤也下殺至季線之下，多檔台股ETF、海外股票型ETF也紛紛回檔補跌，而小資族則是趁勢湧入低接，其中又以高含「積」量ETF、正向槓桿型台股ETF、高股息ETF，美科技股ETF等最為熱門。
日期：2024-07-29
我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
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