一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量，才能讓頭部以下的身體運作順暢。
日期：2015-05-08
現在的我學著妥協，因為不只孩子變化，整個社會都變了，若總想用老方法控制場面，久了一定引發大地震，死傷慘重。
日期：2015-05-07
她說要去見舊男朋友，你先是表現小器，然後大方讓她去，跟她說：『我不是信任他，而是信任你。』
日期：2015-05-06
你逃避情緒，因為你被教導一個觀念：心裡有情緒是不對的，不該容許情緒自由流動，這包括憤怒、恐懼、悲傷、嫉妒、野心或渴望等。有時，你甚至壓抑快樂，只因害怕會引人注意或搶了他人的風頭。
日期：2015-04-24
設身處地想想，他們所有的人際關係備受考驗，台灣原本是個很厚道的地方，也許近年受到各種因素的影響，厚道減弱了。
日期：2015-04-16
話不能亂說，更不能狡辯、瞎掰，否則逞一時之快，卻遭唾棄；說話時能體會對方的狀況、立場，是基本的美德。
「寧願多一個朋友，也不要多一個敵人」，這是很多前輩要我們這些後備奉為圭臬的話。
日期：2015-03-03
從歷史老師到航運界天王，藍俊德締造了業界傳奇，十幾年前開始「上岸」種樹，在山林間追求天人的和諧。他說，大海教會他包容，土地讓他體悟原諒，七十歲後是新的人生。
日期：2015-02-26
當我們不面對這些「無法原諒」，某一天，它會悄悄的控制我們的行為，傷害身邊真的在乎也珍視的關係。
日期：2015-02-08
