有人希望透過運動減重、增加肌肉，或是強化體能。當運動成為生活的一部分，另一個問題也浮現：該怎麼吃，才能讓運動真正發揮成效？
日期：2026-03-31
在健康意識逐漸提升的今日，女性不再只是「生病才就醫」，而是開始重視「未病先防」與長期健康管理。女性在不同人生階段，面臨的健康議題各不相同；年輕時常見的荷爾蒙波動、甲狀腺問題，到中年後乳房健康與代謝變化，往往在早期並沒有明顯症狀，卻可能悄悄累積風險。
日期：2026-03-31
《外國專業人才延攬及僱用法》今年正式上路，為臺灣吸引與留用僑生開啟新局。隨著畢業徵才季來臨，僑務委員會多年耕耘的「僑生就業博覽會」及線上「僑生ｉ就業」媒合平臺，成為企業接觸跨國型人才的重要橋梁。僑委會委員長徐佳青透露，越來越多產學界讚許具備三語以上能力、跨文化經驗及自主學習力的僑生比本地生更認真，這些人才未來有機會強化企業的全球布局腳步，成為臺灣在國際舞臺上的關鍵戰略資源。
日期：2026-03-30
當全球供應鏈從效率優先轉向韌性優先，能源不再只是成本項目，更是決定企業能否留在國際舞台的關鍵門票。《今周刊》舉辦「超越淨零 邁入全球適應新局」2026 ESG永續台灣國際高峰會上，台灣智慧電能公司（後簡稱台智電）總經理邱玉典直指，綠電已從加分選項轉為基本門檻，台智電透過建立統購分銷平台，打造企業可一站購足的「綠電好市多」，在AI浪潮推升用電需求、再生能源供需失衡與國際能源價格波動之下，協助企業穩定能源來源、鞏固競爭優勢。
日期：2026-03-26
對於購屋者而言，尤其是首次購屋的族群，購屋往往是基於剛性需求。像是新婚夫妻或有新生兒即將出生的家庭，對於居住空間的需求更加迫切。因此，當購買了預售屋時，他們會更希望能盡快交屋入住！然而，預售屋的特性之一就是施工進度可能與預期不符，甚至可能出現工程延遲情況。導致進度落後的原因，例如建商與營造合作不順，中途更換營造商，或是營造商要求與建商解約等問題。有些情況下，交屋延遲甚至長達數年之久，給購屋者帶來極大的不便和壓力。
日期：2026-03-26
《今周刊》25日舉辦「ESG永續台灣第六屆國際高峰會」，經濟部商業發展署主任祕書郭宇指出，在全球淨零與數位轉型的浪潮下，商業服務業可透過「低碳」與「創新智慧」的雙軸策略，強化產業韌性，推動永續發展。
日期：2026-03-25
2026高鐵、台鐵車票何時開賣？2026年清明連假班次皆已於高鐵、台鐵官網販售，台鐵於3月18日0時加開第二波班次售票，提醒還沒有搶到票的旅客可以把握機會。2026高鐵、台鐵車票疏運日程表公布了！包含熱門的農曆春節假期、清明連假、中秋教師節連假等重要節日都將於指定時間開賣，有計畫要於連假期間返鄉或出遊的民眾可先將售票期程記下，避免錯過搶票時間。《今周刊》整理高鐵、台鐵2026年全年搶票行事曆、訂票時間、注意事項一文看。
日期：2026-03-23
美國賓州匹茲堡一名29歲女子蜜雪兒·史密斯（Michelle Smith），自十幾歲起便受皮膚病所苦，長年被多位醫師診斷為「濕疹」並接受治療，直到病情惡化至雙手龜裂疼痛，才震驚發現自己罹患的竟是第四期周邊T細胞淋巴瘤（peripheral T-cell lymphoma）。
日期：2026-03-20
在全球供應鏈重組與美國產業政策轉向的帶動下，台商赴美投資不再只是產線遷移，而是牽涉產地認定、關稅配額與供應鏈可信度的綜合性戰略判斷。
日期：2026-03-20
面對金融科技快速演進與產業競爭加劇，中國信託金融控股公司（簡稱中信金控）持續拓展與深化金融科技人才培育計畫，連續五年與國立政治大學金融科技研究中心合作，以連結校園教學與企業實際營運場域為核心，推動制度化且長期運作的培訓架構。今年擴大串聯八所大學院校，包括國立政治大學、天主教輔仁大學、淡江大學、逢甲大學、國立台北科技大學、國立台北大學、東吳大學以及中信金融管理學院，吸引近300名學生選修，成為全臺最具規模與指標性的跨校產學協作平台。
日期：2026-03-19
