我是後來才知道卵巢癌不容易早期發現，一開始是下腹有點脹有點痛，痛點並不在同一個位置，有時絞痛，有時刺痛，但都持續不久，痛完大部分會合併上廁所，這件事令我充滿了疑問，我開始思考著會是什麼樣的問題，這情形斷斷續續約莫一個月左右，後來因為晨起時的一次小便不順暢，覺得有異狀，思考要去泌尿科還是婦科，最後經過諮詢決定去婦科就診確認問題。
日期：2020-01-08
漸進式的放鬆肌肉，是一種把肌肉重複緊縮然後放鬆的技術。它很容易學，你可以上網下載一些影片自己學。漸進式的肌肉放鬆，可以冷靜過度活化的大腦，減輕壓力和焦慮。它也可以幫助失眠。
日期：2020-01-07
你有多久，沒有在廢棄的籃球場聽到小朋友們搶球嬉戲的笑聲了？你有多久，沒有跟小時候牽著你的手的爸爸，並肩走在街道上了？你有多久，沒有跟每天經過的路邊賣菜阿姨閒話家常買一把青江菜了？
日期：2020-01-07
回顧2019年，領悟最深的是「天命」：我們是依約而來到世上，一切都是自己和上天之間所約定的事，而不是和他人之間的糾纏。是臣服於天命而不是糾纏於宿命！
日期：2020-01-03
參謀總長沈一鳴不幸在黑鷹失事中罹難，同樣也是因直升機墜機身亡的知名導演齊柏林的兒子，昨（2）日晚間發文悼念，感謝沈一鳴兩年半前在他父親空難後，與空軍兄弟大力協助將遺體運回台北，如今哲人其萎。齊柏林的兒子表示，「我想 ，緬懷將軍最好的方式，就是一起努力讓臺灣更好，才能讓他的犧牲 值得一些......」
日期：2020-01-03
編按：瑞士信貸私人銀行亞太區副主席陶冬今（29）日在個人部落格發文，對2020年全球經濟、市場發展，提出「十大猜想」，全文如下：
日期：2019-12-29
有人說退休後，人生便進入「黃金時期」。在這段時間裡，孩子長大了、又不用擔心工作，時間全是自己的，想怎麼過、就怎麼過。今年60歲的游淑敏，顯然沒有辜負這段屬於自己的寶貴時間，熱衷於社團、四處旅遊，今年還走了一趟從法國到西班牙的「朝聖之路」！
日期：2019-12-29
韓粉轉韓黑，是否應該獲得攜碼優惠？至少從民主政治的思維看，我們應該容許某程度的不一致，對攜碼優惠保持開放態度，並用其他形式來強化忠誠紅利。尤其是，我們總是希望攜碼優惠者，可以轉變成長期的忠實客戶。
日期：2019-12-27
「你能想像二十年前，出國出差卻忘了帶開會資料，是多大的失誤嗎？」說話的是《今周刊》顧問王之杰，做為台灣首位專訪股神巴菲特、印尼總統佐科威的記者，王之杰經常需要在極限時間壓力下完成跨國採訪，對他來說，每趟跨國採訪出發前，逐一確認每項準備工作是否完備，設想各種可能性，盡量降低過程的失誤，是他拿下一場又一場權威獨家專訪的關鍵。然而，對專業採訪要求如此嚴謹的他，卻也會犯下忘了帶資料的失誤，挽救他的不是別人，正是 Office 365 的雲端儲存空間——OneDrive。
日期：2019-12-27
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