為了追到美嬌娘,一休用一年的時間甩肉25公斤;婚後陪老婆做月子,體重又狂飆十幾公斤;現在,為了心愛女兒再次減重。減重要成功,就從喜歡的運動做起,加上適量飲食,胖大叔也能變型男!
日期:2018-07-02
「工作壓力大、照顧小孩好累、生活壓力讓我幾乎喘不過氣來」這是許多現代人共同的心聲。通常面臨這樣的處境,總會相約三五好友,一起去吃火鍋、燒烤吃到飽,想藉由大吃大喝來紓解壓力。
日期:2018-07-02
阿德勒提出「行為目的論」,每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為,必須了解問題行為背後的目的是什麼,否則無從改變孩子的行為。
日期:2018-07-02
台股上周五(29 日)受惠外資回補強彈百點,以量增紅棒化解破底危機。面對台股在強美元時代,受新台幣走貶有資金外流壓力,究竟要怎麼布局較好?
日期:2018-07-02
貿易和石油上週牽動著市場的心,歐盟峰會也使歐洲資產大幅波動,資金的風險偏好依然低下,全球股市遭遇歷史上第二大金額的資金淨流出。川普政府繼續在單邊主義貿易制裁的路上狂奔,不僅針對中國出口和投資聲言制裁,對其傳統盟國歐日加墨也盲拳胡掄,並威脅退出 WTO 協議。
日期:2018-07-02
國人普遍缺鈣,究竟要如何補鈣,坊間眾說紛紜,大家看了霧煞煞。專家強調,鈣一天一千毫克即可,太多太少都不好,過量攝取當心影響鐵質吸收。
日期:2018-06-28
「老師,教室好熱,為什麼沒有裝冷氣?」頂著熱辣辣的豔陽走進教室,甫從幼稚園升上小學的小朋友,滿身大汗地問出當下最直接的困惑。看著一個個稚嫩天真的臉龐,老師卻也只能淡淡地說,「一年級本來就沒有冷氣,這是很正常的。」到頭來,小朋友還是得熱烘烘地繼續浸泡在彼此汗水蒸騰出的黏稠空氣之中。
日期:2018-06-28
今年台股大黑馬非被動元件莫屬,在缺貨、漲價的題材下,相關廠商今年業績屢創歷史新高,法人更估下半年獲利有機會逐季成長,股價已經翻倍的被動元件族群還能漲多久?
日期:2018-06-28