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清晨雨天漫步竹子湖,青山翠谷顯得特別靜謐...踩著拖鞋、淋著小雨,謝金河:心裡有一股舒暢感
美食旅遊

清晨雨天漫步竹子湖,青山翠谷顯得特別靜謐...踩著拖鞋、淋著小雨,謝金河:心裡有一股舒暢感

雨中的竹子湖靜謐秘境。陽明山的竹子湖是我們常常去的地方!通常都是去吃飯,看到的都是人潮。這個星期天,本來是爬山行程,看到天空在飄雨,於是,我們決定到很久沒有去的花藝村,先在料角坑產業道路走走,然後再泡湯。

日期:2026-03-04

金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度  不可忽視指甲警訊
健康

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度 不可忽視指甲警訊

從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?

日期:2026-03-04

看房市》預售崩跌、議價率擴大  銷售天數驚人拉長  台灣房市陷寒冬  迎來買方主導年?
房地產

看房市》預售崩跌、議價率擴大 銷售天數驚人拉長 台灣房市陷寒冬 迎來買方主導年?

隨著央行第七波信用管制奏效,二○二五年房市正式進入盤整期,市場已經進入絕對的買方市場,在選擇變多、節奏變慢的二六年,買方該如何運用手中的主導權,挑選出真正保值且宜居的標的?

日期:2026-03-04

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心
健康

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心

編按:心臟健康與血管息息相關,本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威,年過60歲的他,血管年齡只有30歲!他提醒,日常生活中的小事,其實可能悄悄折磨心臟,像是憋尿、用力上廁所,以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡,都會讓血壓劇烈波動,增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法:「像大叔般慢慢進入澡盆,像老人般離開」,再搭配2招深呼吸護心法,可調節自律神經、放鬆血管,讓心臟獲得休息。

日期:2026-03-04

多線壓力下的台海風險:中東升溫,美國會分心嗎?揭北京如何用「灰色地帶」招數試探,台灣自救必做這3件事
國際總經

多線壓力下的台海風險:中東升溫,美國會分心嗎?揭北京如何用「灰色地帶」招數試探,台灣自救必做這3件事

美國對伊朗的軍事行動,看似中東局勢延伸;對台灣而言,卻是一場結構性測試。關鍵不在美國是否支持盟友,而在於:當華府同時面對歐洲、中東與印太三線壓力時,戰略資源與政治能量如何排序?任何大國軍力或許強大,但真正有限的是戰略集中度。台灣的安全,嵌入在這個排序之中。

日期:2026-03-04

 專家指路       沒錢併購、不甘放手、陸廠壓境  怎扭轉悲情?   組產控公司  成了傳產救命繩?
傳產

專家指路 沒錢併購、不甘放手、陸廠壓境 怎扭轉悲情? 組產控公司 成了傳產救命繩?

(今周刊1524)台灣傳產業者大多數面臨規模不足、競爭力不夠,導致無法因應國際競爭的挑戰,想併購卻面臨種種障礙;產業界、專家認為,合組產控公司,不失為一條可行路徑……。

日期:2026-03-04

破框故事2    被特斯拉刁20年  它造出毛利率高三倍馬達   攻無人機、機器狗  富田AI轉型秀
傳產

破框故事2 被特斯拉刁20年 它造出毛利率高三倍馬達 攻無人機、機器狗 富田AI轉型秀

(今周刊1524)遇到低谷,你會就此不振,還是加速轉型? 憑著過去被特斯拉、日系大廠「刁難」所累積本事,富田電機快速投入小型化馬達,已有顯著成效。

日期:2026-03-04

美伊開戰推升油價,台塑化、南亞...台塑四寶要起飛了?老手示警「高油價是雙面刃」:真正受惠只有「這1檔」
台股

美伊開戰推升油價,台塑化、南亞...台塑四寶要起飛了?老手示警「高油價是雙面刃」:真正受惠只有「這1檔」

編按:美國對伊朗開戰瞬間引爆國際原油市場。當布蘭特原油價格大漲,不少投資人將目光鎖定在台股石化巨頭「台塑四寶」台塑化、南亞、台塑、台化身上,期待迎來一波「油價紅利」行情。然而,高油價對塑化產業真的是萬靈丹嗎?資深財經專家阿勳提醒,油價急漲往往伴隨著「庫存利益」與「成本轉嫁」的矛盾,對上游煉油與中下游加工廠的影響完全是兩樣情。當市場盲目追高時,你必須看懂誰在享受利差、誰又在忍受成本吞噬毛利的痛苦。本文將揭開台塑四寶在戰火下的獲利真相:為什麼真正能吃到肉的可能只有「這1檔」?

日期:2026-03-04

半導體出口旺,傳產卻躺平「訂單剩3成就是資優生」!手工具二代如何拚併購艦隊,殺出紅色供應鏈?
傳產

半導體出口旺,傳產卻躺平「訂單剩3成就是資優生」!手工具二代如何拚併購艦隊,殺出紅色供應鏈?

2025年,台灣出口寫下新頁、經濟成長率創近15年新高。繁華數字背後,卻是冰火兩重天,傳統產業成為K型復甦裡,下行的那一方。在紅色供應鏈、關稅夾擊下,依然有人逆勢轉型,切入AI、半導體,或以併購整隊加速前行。他們是怎麼做到的?產業劇變的巨浪一波接著一波,一群手工具業的二代們,過去4年多來一直苦思如何破浪而出。

日期:2026-03-04