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上台不怯場的7個科學實證法! 心理師:穿上「幸運鞋」,你需要一個儀式感
情感關係

上台不怯場的7個科學實證法! 心理師:穿上「幸運鞋」,你需要一個儀式感

許多人在簡報、考試前或許都有類似經驗:明明準備了很久,卻在關鍵時刻因為緊張導致頻頻拉肚子跑廁所,或手不住地發抖,甚至連原本準備好的台詞,也因為焦慮而導致大腦一片空白。那些看起來從容不迫的人,真的不會緊張嗎?他們如何與緊張情緒和平共處,展現出最佳表現?

日期:2023-02-17

70歲劉文正被傳死訊...有運動身材保持佳,為何仍會心肌梗塞?醫:關鍵在「風險因子」
健康

70歲劉文正被傳死訊...有運動身材保持佳,為何仍會心肌梗塞?醫:關鍵在「風險因子」

70歲「男神始祖」劉文正在週三(2/15)傳出於去年11/12生日前,因心肌梗塞病逝於美國拉斯維加斯,當天他的經紀人夏玉順還證實消息,但不料才短短24小時不到,夏玉順卻改口劉文正是詐死!夏玉順接受《三立新聞網》電訪透露「劉文正還活著,他是發生了心肌梗塞,但休養後就沒事了,因為歌迷都來跟我講他死了,我以為是真的,有跟劉文正聯絡上,身體狀況非常好,但他一生都不會出來再開唱。」根據世界日報報導,定居在明尼蘇達州的劉文正親二姨李庚濟(Lily Lee Levin)表示,劉文正死訊是假消息,劉文正回電給她說,他目前人在菲律賓,一切都好。根據TVBS報導,夏玉順早前曾說去年他和劉文正還碰過面,劉文正的狀態、身材依舊很好、完全沒變。入冬以後,常有「心肌梗塞」猝死消息,心肌梗塞是可以預防的,心臟專科醫師強調「好好控制」風險因子,即能避免憾事發生。(原文刊載於20232/15,更新時間為2023/2/16)

日期:2023-02-16

巴菲特大砍台積電,罕見1季短線操作「不尋常」...謝金河:2數據對金融市場偏向負面
全球股市

巴菲特大砍台積電,罕見1季短線操作「不尋常」...謝金河:2數據對金融市場偏向負面

金融市場的兩件大事大家聚焦在兩件事情上,一個是美國元月的CPI,另一個是巴菲特的柏克夏公布第四季持股調整,結果這兩項數據都不理想,對金融市場偏向負面。

日期:2023-02-16

存股0050長期賺更多,為何不All in就好?達人列2大理由「還是要存00878、0056」
ETF

存股0050長期賺更多,為何不All in就好?達人列2大理由「還是要存00878、0056」

前一陣子有位新手粉絲詢問小車:「既然0050年化報酬比核心持股高,那為何不全部存0050,而要分配一些比例存核心持股呢?」我的回答是:「理論上這樣最好,但實際上要做到很難。」(編按:小車的核心持股有00878、0056等)

日期:2023-02-16

Google醫生看診、機器人寫論文…ChatGPT掀科技巨浪…謝金河:台積電等3檔股價不會太寂寞
科技

Google醫生看診、機器人寫論文…ChatGPT掀科技巨浪…謝金河:台積電等3檔股價不會太寂寞

今年科技創新的焦點都會在這裡!從去年11月以來,微軟投資100億美元的Open AI開發出的ChatGPT,成為全球焦點,在短短兩個月內活躍用戶超過1億人,這比TikTok花了9個月,Insgram費了兩年半時間更短,經濟學家預測「這將迎來另一個兆美元級的賽道!」在全球面臨高通膨壓力,聯準會暴力升息,景氣驟然下降的壓力中,ChatGPT已成全球科技創新的亮點。

日期:2023-02-16

內心困擾很難一夜解決  每周一次晤談效果最好   就像迷路時找人問路  別怕心理諮商
健康

內心困擾很難一夜解決 每周一次晤談效果最好 就像迷路時找人問路 別怕心理諮商

尋求心理諮商,有人擔心會被貼上標籤,也有人認為是普通不過的事……,什麼情況需要心理諮商?諮商心理師與身心科醫師、臨床心理師有何不同?

日期:2023-02-15

喜劇泰斗卓別林  用幽默笑垮希特勒
職場

喜劇泰斗卓別林 用幽默笑垮希特勒

一九一四年二月七日,留著一撇小鬍子的「流浪漢」於大銀幕粉墨登場,成為影史經典。卓別林的戲悲苦交加,總讓觀眾又哭又笑。他也勇於用喜劇對抗權威, 諷刺希特勒是傻瓜!

日期:2023-02-15

專訪  當年被質疑外行炒地皮的市場派  員工都在猜他能撐多久    挺過謾罵  吳清源九年心底話
傳產

專訪  當年被質疑外行炒地皮的市場派 員工都在猜他能撐多久 挺過謾罵 吳清源九年心底話

「那天在經銷商大會上,我們經銷商開心地問說,『董事長,可不可以抱抱你?』這是很難形容的感動,別人說什麼,我都無所謂了!」受訪時,皮膚黝黑的三陽工業暨台灣農林董事長吳清源,表情還是一貫嚴肅,但從他的回答字句中可以得知,這個得來不易的台灣機車市場年度銷售冠軍,對他而言有多重要。

日期:2023-02-15

老謝觀點》  持續進化的AI  為科技產業帶來新動能      ChatGPT橫空出世 第四次產業革命來了!
國際總經

老謝觀點》 持續進化的AI 為科技產業帶來新動能 ChatGPT橫空出世 第四次產業革命來了!

經歷三年疫情,加上俄烏戰爭拉動的通膨壓力,全球經濟進入衰退軌道的大調整之際,新的產業創新「ChatGPT」凌空而降,成為科技業發展的新亮點。微軟創辦人比爾.蓋茲甚至認為,這是AI技術的重大突破,是一場新的產業革命。

日期:2023-02-15

台股操作老遇逆風好挫折 問題在哪裡?不見得在技術 「心態+資金控管」或許才是癥結
台股

台股操作老遇逆風好挫折 問題在哪裡?不見得在技術 「心態+資金控管」或許才是癥結

過去的專欄文章裡談過「交易金三角」在股市買賣中的應用。「心態觀念、技術技巧、資金控管」這三大要項又可細分為「心態、觀念、技術、技巧、資金、控管」六大要素,互相搭配可演變出各式各樣的交易策略。操作難免會遭遇逆風、挫折,當在分析「技術」上苦思不出問題的癥結點時,不妨跳脫一下,從更廣闊的視野,用「交易金三角」的六項要素,檢視一下到底是哪個環節出了問題。往往會發現,關鍵點不全然盡在「技術」上,有時其它要素反而才是問題的癥結所在。

日期:2023-02-15