保健食品市場龐大，根據統計，美國一年在保健食品上的花費高達500億美元（約新台幣1.6兆元），而台灣呢？據分析數字顯示，國人光是一年就要吃掉1608億元保健食品。以美國為例，「保護心血管」、「調節膽固醇」的保健品都是相當熱門的品項，但吃進去的健康食品真的有發揮效用嗎？對此，美國心臟協會（American Heart Association）2022年會（Scientific Sessions 2022）便針對市面上號稱可降低壞膽固醇的6種健康食品進行研究分析，研究結果出爐令大家跌破眼鏡。
日期：2022-11-14
還有重男輕女的觀念嗎？還在糾結要生兒子還是女兒嗎？一份研究報告可能顛覆大家想像。有研究人員發現，養兒子比養女兒還辛苦，且有兒子的父母通常老得比較快，報告指出，隨著兒子年紀增長，父母衰老的程度甚至比有女兒的人更加快速，為什麼？
日期：2022-10-28
可別小看「孤獨」所造成的潛在心理問題！長期孤苦無依、遠離群體生活，心理疾患恐將影響「生理年齡」，造成預期壽命縮短。根據《Aging》期刊近日所刊載的研究指出，孤獨感相較吸菸、飲食習慣或壓力，更容易加速「生理性老化」，平均而言較健康正常人衰老了1.65歲。
日期：2022-10-15
指揮中心宣布10月11日起，擴大納入18-49歲民眾接種莫德納次世代雙價疫苗追加劑，接種間隔為與最後一劑基礎劑/基礎加強劑或前一劑追加劑應間隔至少12週（84天）。台北市衛生局10/11上午9點至10/14晚上9點開放第33期新冠疫苗預約，提供超過8萬個名額，包含5.1萬個莫德納次世代疫苗名額，台北市衛生局表示，提供疫苗種類包含幼兒莫德納、兒童莫德納、莫德納、莫德納次世代雙價、幼兒BNT、兒童BNT、BNT（12歲以上）、Novavax及高端疫苗，預計接種日期為10/17至10/23。因應本土BA.5疫情急遽升溫，不少人糾結著是否要等BA.5次世代雙價疫苗到貨再打。這次《今周刊》整理出民眾常見的疑惑，包括這支全新的次世代疫苗究竟有哪些人符合接種資格？與原先的疫苗差別在哪？可以防範BA.5變異株嗎？等問題，帶讀者一次了解。（原文刊登時間：2022/9/16 更新時間：2022/10/11）
日期：2022-10-11
國內歷經兩波較大規模的疫情傳播，但仍是不少民眾並沒有確診，往往被稱之為「天選之人」，如今知名中醫師王大元認為：「沒有確診的你可能不是天選之人，是比一般人更虛弱，早被其他感冒病毒捷足先登。」難道天選之人果真是如此嗎？
日期：2022-10-07
一篇追蹤逾40萬人、12.5年的最新研究報告揭露，喝咖啡比不喝咖啡的人來得更長壽，甚至不同種類的咖啡，保健效果也有差。澳洲心律研究權威Peter Kistler也證實，咖啡含有100多種成分，飲用咖啡可延長壽命，降低心血管疾病機率，是否與咖啡因有關仍無法確定，但研究結果確實指向，適度飲用咖啡，反而有助於心臟的健康。
日期：2022-10-01
繼「掐脖」中國半導體產業後，美國政府將「抗中」的長矛指向生技產業。一紙由總統拜登宣布的新生技投資計畫，未來將如何牽動美中兩國的生技競爭態勢？台灣的機會又在哪裡？
日期：2022-09-21
上班族每天遭到老闆、同事加客戶的荼毒，老闆94什麼都要又快又好、同事94在扯後腿、客戶94任性又反反覆覆，各種壓力常搞得上班族精神不濟。這時，若想在職場江湖上存活、保持精力繼續戰鬥，只能準備好內外裝備，用「94」有感的內在心法與外在神器，讓你攻克各種難關，「94」要在職場上所向披靡！
日期：2022-09-05
健康的飲食是保持身體健康的關鍵，食用大量加工食品對健康有傷害。美國神經病學學會期刊《Neurology》指出，超加工食品對人的大腦有影響，恐怕有癡呆或認知障礙等風險。
日期：2022-08-24
