馥記山莊後面的瀑布尋奇今天二二八休假日，阿斌說要帶我去大尖山附近找瀑布！這回不是爬石階，而是十分原始的山徑。
日期：2025-03-02
人生總有第一次！汐止大尖山首航在寒冷細雨中，阿斌把車子開到汐止，在天秀宮外的停車場停車，來到這裡，我也想起1993年我第一次跑台北捷兔的往事。
日期：2025-02-25
今天的爬山行程，原本是要繼續上週澳底的下半段內外文秀山系列，出發後，看到天空仍然下雨，想說往北走，下雨機率更高，山徑會更溼滑，加上周會，Jay下午都有出國行程，於是，我們把車開到皇池，川湯的停車場。
日期：2025-02-09
準備回南部過年前夕，跟阿斌說設計一條路，最好是沿著溪流的古道！就跟上週大家一起走狗殷勤步道，走得很開心。不多久，阿斌就在地圖上畫出一條紅線，原來是八煙古道。上週的狗殷勤步道是在仰德大道下，這次的八煙溫泉古道則是在靠近金山的陽金公路下。
日期：2025-01-27
不爬大山，小徑更美！朋友邀請在雙溪產業道路的農場吃中飯，我請我們找路專家阿斌設計一條山徑，我說從荷蘭古道上陽明山草原，或從帕米爾拉到內湖白石湖，或是古圳，我們都很熟悉，我請他設計一條以鵝尾山為中軸的山徑！阿斌把地圖一劃，我們就拍板。
日期：2025-01-20
我在民歌歲月成長！弟弟幫我買了票，招待全家人一起來聽民歌，我也放棄捷兔跑步，和兄弟姐妹一起來小巨蛋聆聽民歌50高峰會！
日期：2025-01-13
捷兔年會的特跑，今年再度由前會長狗皮操刀，他從中華電信退休，優遊山林，我常常開玩笑說：狗皮出品，必屬佳作！這次又是他的年度大作，我們都登記參加。
日期：2024-12-08
