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女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠
健康

女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠

「唉,每天都睡不著,怎麼辦?」睡不好、難以入睡,是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是,停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法。

日期:2019-05-07

哪種人年紀變大不會生病?你一定要知道的6大必備要點
最新觀點

哪種人年紀變大不會生病?你一定要知道的6大必備要點

昨天說了藥物絕非治療疾病的唯一解答,今天再來聊聊「什麼樣的老人不會生病」。

日期:2019-05-07

寧當面首,莫成怨男
台股

寧當面首,莫成怨男

要擺脫被股票玩弄的命運,只有專注於當下。當下聞,當下見,當下學,當下行,才是正聞、正見、正學、正行。

日期:2019-05-06

宜蘭.馬告生態園區|滿滿的芬多精,走一趟如夢似幻的絕美秘境
最新觀點

宜蘭.馬告生態園區|滿滿的芬多精,走一趟如夢似幻的絕美秘境

「請問宜蘭人,你有去過馬告生態園區嗎?」「有呀,怎麼了。」「就是有個行程,想問一下在地的,那裡到底值不值得去。」「那裡很像是精靈會出現的地方。」就衝著宜蘭在地友人的最後一句話,我就去了馬告生態園區,那個精靈可能會出沒的地方。

日期:2019-05-03

房市觸底反彈?顏炳立:讓量出來就好,別想喊高價
房地產

房市觸底反彈?顏炳立:讓量出來就好,別想喊高價

市場不斷傳出爆量利多,代表房市觸底反彈?戴德梁行總經理顏炳立指出,第一季的房市呈現了美麗與哀愁,今年的房市依照預測應是放量的一年,讓量出來就好,但千萬別高喊要漲價,因為喊漲反而是「揠苗助長」,會把房地產市場玩死。

日期:2019-05-03

走過30年寒冬  細數「平成時代」三大動盪
國際總經

走過30年寒冬 細數「平成時代」三大動盪

五月一日,日本迎接新年號「令和」。回顧平成這三十年,就如同日經股價指數,曾帶領日本攀上高峰,也曾跌入谷底,平成之於日本,究竟有什麼代表意義呢?

日期:2019-05-02

為「平成31年」畫上句點 你不知道的日本皇室祕辛
政治社會

為「平成31年」畫上句點 你不知道的日本皇室祕辛

從今天起,我將卸下天皇的職務。感謝身為國民代表的安倍內閣總理大臣的致詞,繼位三十年,身為天皇,能夠得到國民的信賴與敬愛,實在深感幸福。對於願意以象徵性的意義接受,並給予我支持的國民,表達由衷的感謝。我與皇后衷心祈許,即將到來的新年號令和,會是個和平且豐收的時代,在此,也為我國與全世界人們的安寧與幸福,獻上最誠心的祈禱。——明仁天皇退位最後感言

日期:2019-05-02

文創縱貫線 串聯城市印象
品味收藏

文創縱貫線 串聯城市印象

春夏之交的台北街頭,各式展覽爭豔,台灣文博會帶來台南、台東、屏東、桃園四城市的活力向行前,都會叢林信義區裡的「粉樂町」,則出現各國鬼才構築的異想空間,匆忙的人們,不妨放慢腳步,走進藝術。

日期:2019-05-02

袋鼠媽媽育兒術  拯救印度無數貧民窟
情感關係

袋鼠媽媽育兒術 拯救印度無數貧民窟

二○一○年十月二十八日,莎拉.格雷森成立公司推廣「袋鼠包巾」,降低新生兒死亡率。這個簡單的發明不需要昂貴器材,沒有繁複操作,卻解決許多科技辦不到的事情。

日期:2019-05-02

老謝:香港無聲的恐慌-港元崩潰說又起
國際總經

老謝:香港無聲的恐慌-港元崩潰說又起

這兩天香港的媒體都以大篇幅報導對沖基金「拋空王」Kyle Bass在沈寂三年後,最新發表的文章:「The Quiet Panic in Hong Kong」(香港無聲的恐慌),警告香港聯繫匯率制度正面臨崩潰,有如坐上史上最大的金融炸彈,他的一席話,引發香港財經界熱烈討論。

日期:2019-05-02