肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
近日有台灣年輕人到中國北京旅行，在天安門廣場前拍照時比出「V」手勢，借位用手勢把「中華人民共和國萬歲」的字樣，變成了「中華民國萬歲」，被當地公安帶走，留置3天，所幸當事人已經回到台灣，海基會秘書長羅文嘉呼籲國人若非必要，應避免進入一個極端不穩定，充滿風險的集權國家。
日期：2024-11-16
美國商務部周五（15日）發布聲明，確定將根據晶片法案，提供最高66億美元補貼給台積電亞歷桑那子公司（TSMC Arizona），以及最多50億美元貸款。這或許顯示，拜登政府趕在兩個月後把政權交接給川普之前，正在為晶片法案的補貼程序「趕進度」，因為商務部聲明指出，今天聲明是根據4月雙方達成的初步諒解條件，以及商務部完成了盡職調查（due diligence）後的進度。值得注意的是，待川普第二任政府上台後，在半導體產業政策上是否將延續拜登政府做法仍不無疑問，因為從目前狀況來看，川普很可能只希望外國半導體製造商赴美投資，但不會沿用補貼的鼓勵手段。專家甚至預期，若以川普第一任總統時期的保護主義作風、半導體對美國國家安全的重要性，以及他極度鼓勵「美國製造」的方向下，美國在全球5奈米以下先進製程的佔比，從2024年不過3%，大增至2028年的20%！目前全球只有三家廠商實質具備先進製程的能力，但英特爾近期衰運連連，這意味台積電未來四年很可能面臨川普政府希望移轉更多先進製程至美國的更大壓力。
日期：2024-11-15
你有存股習慣？存的是股票還是ETF？過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人，會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而，隨著ETF投資熱潮席捲市場，根據最新的統計數據，今年1月到9月，定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍，若以金額來看，存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期：2024-11-15
中央銀行週五下午（11/15）指出，美國財政部15日公布半年度匯率政策報告（檢視期間為2023年下半年至2024年上半年)，本次未將任何貿易對手國列為匯率操縱國，惟將中國大陸、德國、新加坡、越南、日本及台灣續列為觀察名單。另新增南韓為觀察名單。央行提供的資料顯示，美國財政部匯率政策報告的三項檢視標準為：(1)對美商品及服務貿易順差逾150億美元；(2)經常帳順差對GDP比率逾3%；(3)淨買匯金額對GDP比率逾2%，且12個月中有8個月以上為淨買匯。央行表示，央行2024年11月14日在立法院「美國新任總統的貿易政策對台灣經濟與金融穩定之可能影響與對策」專題報告中，即提及未來台灣觸及美方前兩項檢視標準而被列為觀察名單，恐成常態。
日期：2024-11-15
立法院今（15）日三讀通過NCC（國家通訊傳播委員會）第16條修正案，代理主委翁柏宗將無法繼續代理主委，自12月起，NCC委員會將只剩下3位委員，無法召開委員會，包含打詐條例子法、廣電節目內容裁罰等104項業務，均將一同停擺。
日期：2024-11-15
言歸正傳，高股息ETF其實就是選擇一種主動投資策略，只是操盤公開透明，也告訴投資人會怎麼買，因此買進這類型的ETF還是一種主動投資...
日期：2024-11-15
雲豹能源(6869)周五(11/15)召開線上法說會，雲豹今年前3季獲利1.4億元，較去年同期衰退逾8成，主要是開工期延後所致，導致獲利表現不佳。近期因遭經濟部長郭智輝點名「炒股」，躍上新聞版面的雲豹能源，股價承壓，從9/26波段高點235.5元至周四最低來到173.5元，短短一個半月多股價跌掉超過26%，而在今天法說會當天，股價終於反彈，單日飆漲6%半根停板，收在184元。雲豹能源總經理趙書閔強調，2025年起雲豹能源會是高度成長期，預期可迎接為期3年的大幅成長。
日期：2024-11-15
物價飛漲的年代，許多日常開銷的價格一漲就難再回頭。根據104人力銀行調查，大學生每周飲食平均開銷2344元，換算下來大學生花費逾300元在每日餐食費用，平均一餐超過百元。值得留意的是，由於北中南餐食物價有差距，因此北部大學生的每周餐食花費，每月平均比中南部大學生多584至688元。有的大學生不僅得放棄購買雞排、速食，人力銀行傳授，除了可以購買超商即期品、參加講座領免費餐盒，這幾種兼職工作可「供餐」，又能賺錢，可說一舉兩得。
日期：2024-11-14
英國高等教育調查機構QS(Quacquarelli Symonds)公布2025年亞洲大學排名，台灣有8所大學擠進前百大，而台灣大學依舊是排名最佳的學校，為第26名，不過名次比去年下滑了5名，其餘7所大學依序為清華大學、成功大學、陽明交通大學、台灣科技大學、台灣師範大學、中山大學以及台北科技大學。若以私校來看，前400名裡面排名最好的是台北醫學大學、長庚大學、亞洲大學、東海大學、中原大學、元智大學、逢甲大學、輔仁大學、國立雲林科技大學等，其中也不乏在今年大學分發入學時，滿招的私校。
日期：2024-11-14
