又到了水蜜桃盛產的季節，想把水蜜桃去皮卻老是弄得滿手溼答答、果肉被捏得軟爛不堪，又或者，乾脆懶得剝皮直接連皮吃，但外層絨毛真的難以下嚥，到底該怎麼辦？
日期：2023-07-05
炎熱夏天，身體若缺水、電解質，嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外，營養師也建議可以透過「吃」解渴！營養師余朱青推薦6種食材，每種含水量都高達90%以上，不只健康，還能幫助消炎、消水腫，更能預防心血管疾病。不過，水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴，民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量，並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲，碰過許多有泌尿問題的患者，都是因為水喝不夠，因此推薦大家，如果真的討厭喝水，就從「吃水」開始做起。
日期：2023-07-05
現年70歲的前日本自衛隊統合幕僚長（相當於我國軍方的參謀總長）岩崎茂表示，中共軍力過去20多年來確實快速成長，但軍力是否強大並非只取決於武器裝備本身，軍人的素質及能力同樣重要。根據他多年主持日本國防，與觀察鄰近國家國防的經驗，岩崎認為共軍士兵的素質，仍低於台灣、日本或美國軍隊。岩崎並未輕視共軍力量的威脅，特別是共軍採用彈射器（而非滑跳式起飛甲板）的第三艘國產航空母艦服役後，他認為對於日本及周邊國家的威脅將高於之前兩艘。由於台灣及日本均面臨中國軍事力量的挑戰，以及對國家安全的威脅，他認為日本不僅應加強與台灣的國防安全合作及交流，日方更應該好好借鏡台灣在抵禦中國網路攻擊（資訊戰）的寶貴經驗。
日期：2023-07-05
眼球經濟時代，從超商、超市、量販店到藥妝通路，無不傾盡全力搶占消費者關注度，唯有讓消費者勾起走進店裡的慾望，才可能促成消費實績。迪士尼個性特色各異的人物角色設計圖稿，可針對不同通路的行銷需求與受眾做出品牌區隔，擁有豐富經驗的迪士尼在地團隊，還能建議通路授權商商品規劃以及一系列的行銷活動，共同打造話題話，搶攻粉絲廣大的商機。
日期：2023-07-05
多年來，癌症一直高居台灣十大死因首位，所幸，進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會，也因此，除了勇敢對抗，病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入，解除大家對癌症的各種疑惑，幫助癌友用最有效，也最適合自己的方式，重拾健康。
日期：2023-07-04
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日期：2023-07-04
台中市公益路二段如常地車流川息，一旁由綠樹環繞的紅磚色建築裡，卻將車來人往的喧囂暫且隔離。這裡是由陸府生活美學教育基金會管理的「陸府植深館」，為善於規劃綠建築的陸府建設在台中所蓋的會館之一，這個空間像是都市中的生活美學發酵基地，讓一場場和人文藝術、生態環境相關的活動和議題，有了被人正視、發聲的舞台。
日期：2023-07-04
編按：據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示，前列腺(攝護腺)癌在台灣男性癌症中排名第五，死亡率則同樣位居第五位，長期觀察排名更有往前趨勢，近40年來台灣攝護腺癌發生率增加約70倍，死亡率則加約20倍，並好發於50歲以上男性。近年不少名人飽受攝護腺癌之苦，包括藝人余天、前衛生署長楊志良、衛教專家潘懷宗、以及作家李家同等；而太電前董事長孫道存更在2021年因攝護腺癌惡化離世。攝護腺癌是個進展緩慢的癌症，早期沒有症狀，許多患者在發現攝護腺癌時，常常已經進入晚期，甚至轉移到骨頭、肺臟、肝臟、腎上腺等處，會出現骨頭轉移、內臟轉移的，屬於進展較快速、惡性度較高的高風險攝護腺癌。想要早期發現攝護腺癌，新光醫院董事、亞洲泌尿外科醫學會秘書長邱文祥表示，有一種很好的血液腫瘤標記「攝護腺特異抗原」（PSA），建議50歲以上男性每年固定抽血檢驗，當PSA異常升高，下一步就是要進行攝護腺切片，因為第一期攝護腺癌的10年存活率可達95％，如果早期發現，就不必擔心會死於攝護腺癌。(原文刊載於2021/3/10，更新時間為2023/7/4)
日期：2023-07-04
今天看營收、明天看EPS、後天看毛利率，買的股票經常有好消息，為什麼投資還是不賺錢？什麼數字算「好」？什麼方法叫「對」？其實你是「憑感覺」在判斷！這些模稜兩可的思緒，可以透過科學方法來解惑，這本書要幫你剷除雜念，讓失去的本金百倍奉還！
日期：2023-07-04
行政院會通過「拉近公私立學校學雜費差距及其配套措施方案」，預計補助私立大專生學費1年約新台幣3.5萬元，經濟弱勢學生學雜費再加碼減免1.5萬元或2萬元，將於民國113年2月實施。大同大學週二(7/4)宣布，於今年8月1日起，補助全校學生學費每人每年1.5萬元，也就是說加上政府明年起補助1年3.5萬元，大同大學學生一年可獲補助5萬元學雜費，相當於公立大學收費。
日期：2023-07-04
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