想降低膽固醇,除了培養良好生活習慣外,飲食也很重要。無毒教母譚敦慈就表示,自己有位親戚,非常喜歡吃豬腦,儘管後來被檢查出有高膽固醇,也不以為意,後來發生心肌梗塞,所幸經搶救撿回一命,但也留下腦損傷後遺症。她強調,豬腦是膽固醇含量最高的食物,食用要小心;除此,她也分享降膽固醇飲食菜單,包括一周吃2次魚、一天吃4顆無調味核桃、每天一杯豆漿及早餐吃雙梨優格。
日期:2023-06-15
美國聯準會 (Fed) 周三 (14 日) 結束為期兩天的政策會議,官員們一致同意將基準利率維持在 5%-5.25% 不變,是去年初啟動升息循環以來首次暫停,符合預期,但利率預測顯示,高達半數聯邦公開市場委員會( FOMC) 委員支持今年再升 2 碼,這將使基準利率在年底達到 5.6% 左右,高於市場普遍預估。FOMC 聲明指出,本次會議將利率維持於目標區間不變,是為了讓委員會評估額外資訊,以及其對貨幣政策的影響。
日期:2023-06-15
編按:作者超馬芭樂(王仲麟)被媒體譽為最科學化的投資達人,38歲靠存股、基金、ETF等多種交易工具,運用長期實戰技術創造上億身價,至今退休十餘年。年輕時曾任上市公司採購專員,因公司發生劇變成為「地雷股企業」,部門一夕之間僅剩三人,因此開始長達兩年的「練功」,負責集團下市流程。寫過紓困方案、處理過集團會計、去過立法院做財務報告、面對過黑道討債、寫過企業重整計畫……為了讓公司成功下市,在長達七百多個日子裡,潛心鑽研股票、金融運作機制,養成一看到投資標的就能知道問題、危機、獲利機會的頂尖基本功。這段經歷讓他進入金融圈,短短數年成為年薪500萬、操作資金達32億的頂尖操盤手,更獨創出芭樂戰法,讓他在38歲退休,享受生活,擔任全職奶爸;後來因為孩子長大不再依賴爸爸,開始跑超馬、寫書、受邀上節目等。專長為基金、股票、長線投資、價值投資實戰、趨勢分析等。
日期:2023-06-14
上線半年會員人數突破300萬的電子支付公司「全支付」,和台灣第一家金融科技「好好證券」,推出創新金融性產品「電支雞」,讓民眾在消費同時,也能存零錢投資基金。「電支雞」是結合「電子支付」與「基金交易」的創新金融服務,全支付總經理游金榮表示,消費者從帳戶開通到買基金,以及「扣款」、「買賣」都在全支付 APP上完成,提供一條龍整合式服務,是全台電子支付買基金的首例創舉。
日期:2023-06-13
近期台灣政壇吹起「#Metoo」性平風暴,被民進黨徵召參選台北市第三選區(中山、北松山)立委的前黨副秘書長林飛帆,周二(6/13)宣布退出2024年立委選舉,並再次為這段時間民進黨性平事件處理爭論所導致的社會紛擾致歉。林飛帆表示,作為當初督導部門的長官,他應以更高標準負起政治責任。他直言很遺憾他的對手持續利用受害者的苦痛,進行雙重標準政治操作,讓應被聚焦的制度改革與協助受害者討論淪為政治口水與抹黑。林飛帆強調,盼他的退選,能讓這場性平運動不再受到政治口水攻防的干擾。
日期:2023-06-13
近兩個月以來,中國多地因傳出與迪士尼 (DIS-US) 相關消息而衝上熱搜。
日期:2023-06-13
編按:曾以律師娘之名協助許多主婦創業的林靜如,在陪伴父親走過人生最後那段路後,才深刻體認到:多數人總在老後遇到突發狀況,驚覺自己沒有做好財產規劃,於是必須面臨生活上的問題或困境;又或者忘了為自己最後的尊嚴與自主意志做好安排,讓後人為了自己身後事產生嫌隙。透過分享這些年在律師事務所聽聞的各類人生故事,並邀請律師從法律觀點出發,給予讀者財產規劃與傳承上的說明、建議及剖析,期望大家明白事前安排的重要,讓自己與家人在遇到無法預期的意外來臨時,可以從容安然的面對未來人生。
日期:2023-06-13
我已經跟乳癌和平共存超過10年。分享我的真實經歷與陪伴保戶的經驗,利用保險來減輕抗癌的經濟壓力的經驗。
日期:2023-06-12
編按:傳奇基金經理人、身價超過台幣上千億的《富比士》億萬富翁肯恩.費雪,無私公開最務實又合法的賺錢策略!
日期:2023-06-09