四肢冰冷泡熱水澡，並不是好辦法 絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題，會直覺認為泡個溫熱水可以改善，這樣的直覺有可能對也有可能錯，在寒冷的環境下，適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是，過度放鬆是有危險的。
日期：2021-10-22
季節交替是氣喘好發時期，台灣的氣喘盛行率有上升趨勢。中醫治療氣喘的歷史悠久且有豐富經驗，遵照醫囑，將可大幅改善病患生活品質。
日期：2021-10-14
不少民眾為圖方便隨手用飲料服用藥品，小心這舉動可能會與藥品發生交互作用，進而影響藥效吸收，甚至產生副作用。對此，食品藥物管理署邀請社區藥局郭建宏藥師與民眾分享臨床上常見的例子。
日期：2021-10-12
「我開抗憂鬱劑和抗不安劑給你，先服用一陣子看看。」就診的第一天，我本來抱著僥倖的心態，打算接受心理諮商就好，不吃藥。不過醫生以溫柔卻不失堅定的態度開藥給我，沒人愛吃藥，再說，更沒人會愛吃「精神科的藥」吧。「接受藥物治療之後，等狀態好起來，我們就正式開始心理諮商，你現在這種狀態，就算做了諮商也沒有多大效果。」醫生把人的身體、心理和想法三者之間的關係畫在白紙上，認真說明了好一陣子。
日期：2021-10-01
我適合打哪一種新冠疫苗？」「最近聽到某個藥不錯，適合我吃嗎？」這是新北市永和文林診所醫師謝文進，近期最常被就醫民眾詢問的問題。搭配患者持續看診等健康紀錄，他一一給出最適合對方的診治與健康諮詢。
日期：2021-09-22
一般生活急需用錢時，民眾可透過購買保單「借款」救急，或者將保單解約領回其價值，但如果是國民年金保險費一樣能如此操作退費嗎？有民眾向勞保局詢問，家中因有變故急需用錢，加上覺得自己還年輕用不太到國民年金保險給付，先前已繳的5年國民年金保險費，可不可以退還？沒想到勞保局簡單的回覆，讓許多人氣炸怒轟「史上最沒用的保險」。
日期：2021-09-06
眼下一切都是不確定的；訊息傳遞的方式變了，學習的路徑和方式變多元了，沒有甚麼最好的實踐案例，因為環境一直處於變動……管理學者、上海復旦大學管理學院兼任教授、東海大學Post-e超E學程教育長黃崇興，指出人生需要不斷學習的理由。
日期：2021-08-27
效力於日本職棒埼玉西武獅隊的吳念庭，是棒球場上的「工具人」，沒有固定守備位置，只要哪裡有需要，都能稱職頂替。這類型的選手，通常不是主力，過去五年，吳念庭在一軍出場的機會也確實不多；但他今年不僅站穩西武獅隊先發陣容，還入選日本職棒明星賽，成為名副其實的「一線球星」。
日期：2021-08-04
擔任亞東醫院6年院長的心臟外科名醫林芳郁於2021年7月29日卸下重擔，交棒給同為心臟外科專家的邱冠明。林芳郁曾任衛生署長、台大醫院與台北榮總院長，衛福部次長石崇良致詞時特別將林芳郁對後輩的提拔形容為「走在巨人的肩膀上」，林芳郁卸任院長一職後，將轉任董事長特別顧問。林芳郁的兒子，同時也是創投經營者、現任台灣大哥大集團總經理的林之晨，在爸爸退休的那一天，也在臉書上有感而發地寫下他眼中的父親。
日期：2021-07-31
奧運「五朝元老」、桌球教父莊智淵，7/27在桌球男單項目展開16強對戰埃及選手Assar Omar，卻無奈以3:4落敗，無緣8強。他在奧運對戰前，於臉書上曬出兒⼦還有毛小孩照片寫道：「兒⼦，長⼤要記得爸爸怕周球（打桌球）的樣⼦」，似乎是有感於可能是最後一次參加奧運而寫下的心情。算一算，自從2003年底莊智淵躋身世界排名前3後，確立桌壇成就，「對於任何一名運動員來說，要熬過10年的苦練，都不是一件容易的事。」更何況是5度參加奧運、現年40歲的莊智淵。
日期：2021-07-27
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