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11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生
情感關係

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生

編按:隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中,青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突,11歲的艾莉西絲就為了玩IG,找到規避父母檢查的方式,把IG變裝、過段時間再刪除,她一開始滑得很開心,IG推薦從起初的健身,到模特兒的照片,再到節食建議,最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後,艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈,開始出現憂鬱症的跡象,甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣,她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院,青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲,她已經能重新掌握自己的生活,並擔任緊急救護技術員,不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-27

不是0050、006208,「這6檔」ETF 5年年化報酬率20%up...他35歲提早退休,揭小資族財富自由的秘密
ETF

不是0050、006208,「這6檔」ETF 5年年化報酬率20%up...他35歲提早退休,揭小資族財富自由的秘密

編按:筆者大俠武林在碩士就學期間就與友人合夥創業,30歲累積千萬資產,35歲離開職場提早退休,專心推廣投資教育。「專注本業,閒錢投資」是他的名言,買股票誰都會,但要從小資累積到足夠財富自由的程度,就一定要先有穩定收入,然後有紀律地用閒錢投資,才能踏實的累積資產。本書詳述筆者多年投資ETF、金融股操作經驗,以及現階段操作心法「大量買進」:盡可能的投入閒錢,遇到市場恐慌要敢於將閒錢歐印…但前提是要先累積到基本的股票資產,創造正報酬後,再適時適度調節部分庫存,確保回檔時有銀彈能加碼。近幾年市場的大型恐慌,讓不少投資人叫苦連天,但相對也讓當時低點大量買進的投資人累積不少資產。

日期:2025-02-27

海保署首屆ESG論壇「藍色共鳴、海洋為盟」啟動媒合平台 海委會宣布今年將頒首屆「海洋永續企業貢獻獎」
政治社會

海保署首屆ESG論壇「藍色共鳴、海洋為盟」啟動媒合平台 海委會宣布今年將頒首屆「海洋永續企業貢獻獎」

海洋委員會海洋保育署20日舉辦「藍色共鳴、海洋為盟」海洋保育ESG論壇,吸引超過300名企業、NGO、學界及政府代表參與,推動企業與海洋保育行動的合作。本次論壇啟動「海洋保育ESG媒合平台」,並發表「藍海ESG行動實錄」,促進企業資源與保育需求的對接。海保署自去年即推動「海洋保育.攜手永續」ESG專案,提出四大方針及15項行動方案,涵蓋海洋淨好、生物保育、棲地修復及教育推廣。海委會主任委員管碧玲特別感謝金管會主任委員彭金隆的協助,並預告今年將首度頒發「海洋永續企業貢獻獎」,表彰企業成果。

日期:2025-02-27

從缺牙困擾到健康齒列,保養牙齒是對健康更好的投資
健康

從缺牙困擾到健康齒列,保養牙齒是對健康更好的投資

缺牙不僅影響外在美觀,更會影響咀嚼連帶造成消化問題,長期嚴重缺牙更可能影響全身健康,此時醫師就會從全口重建進行整體口腔評估,修復齒列重建口腔功能,不僅改善生活品質,更能投資健康為生活帶來長期效益。

日期:2025-02-26

獨家專訪》輝達機器人舵手:台灣有很大的優勢           AI助攻  機器人懂感知變通的時代來了
科技

獨家專訪》輝達機器人舵手:台灣有很大的優勢 AI助攻 機器人懂感知變通的時代來了

機器人究竟玩真玩假?眾所期待的人形機器人,何時才會進入生活又實用?《今周刊》獨家專訪輝達機器人舵手勒巴迪恩,從技術和產業發展,給出答案。

日期:2025-02-26

落點分析哪裡查?114學測申請入學「選填志願」攻略!這3大學群科技業最愛,程序、時間表一次看
教育

落點分析哪裡查?114學測申請入學「選填志願」攻略!這3大學群科技業最愛,程序、時間表一次看

114年大學學科能力測驗共計超過12萬人報考,成績周二(2/25)出爐,考生或家長一早就能查詢到學測成績。只是,真正考驗這才開始,接下來申請入學登記,由於每位考生普大、科大僅能各選擇6校系,如何選填具前景的志願,成為家長與學生煩惱的議題。1111人力銀行分享,科技業偏好晉用的三大學群畢業生,依序是資工學群、工程學群、數理化學群,若想搭上AI熱潮,也可以善用1111人力銀行開發的落點分析網站。

日期:2025-02-25

物理系、數學系…AI熱潮讓大學「老派熱門科系」翻紅 他台大數學系畢業進科技業當工程師「年薪百萬」
職場

物理系、數學系…AI熱潮讓大學「老派熱門科系」翻紅 他台大數學系畢業進科技業當工程師「年薪百萬」

AI熱潮席捲全球,推升理工人才需求熱度,甚至讓物理數學等老派熱門科系再度翻紅。23歲台大數學系畢業的吳先生,目前入職半年,年薪已突破百萬。

日期:2025-02-24

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信
國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

蛻變的基隆 城市再生進行曲
生活消費

蛻變的基隆 城市再生進行曲

基隆是一座氣氛之城,無論晴雨都適合在港邊看大船入港。懷舊時光堆疊動人的小城故事之餘,基隆已在轉型與傳承下逐漸蛻變,遊客到此除了探索新景點、欣賞建築之美,也不妨聽聽返鄉青年如何翻轉商圈,為山海之城帶來新風貌。

日期:2025-02-19

主動式ETF來了!比傳統ETF更猛,管理費比你熟悉的基金更便宜,中小型股恐震盪加劇...效應全解讀
理財

主動式ETF來了!比傳統ETF更猛,管理費比你熟悉的基金更便宜,中小型股恐震盪加劇...效應全解讀

「我們很努力地研究、選股、盯盤操作,好不容易才讓基金績效『打敗大盤』,但拿到手的獎金,卻比『複製大盤』的經理人還少……。」一位台股基金經理人愈說愈急。

日期:2025-02-19