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日期：2019-10-03
俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水煮蛋等，既方便又營養，非常適合作為餐間小點心食用。
日期：2019-08-12
【編按】中年後，不該再虧待自己的3個理由：1. 人生缺乏體驗，沒有真正過好這一生，沒有讓錢真正發揮作用。2. 家人對你的記憶就是什麼都不准，而不是一起開心生活的回憶。3. 扼殺自己的創造力、積極性，覺得已經對人生盡力了，尤其對想創業的人不利。
日期：2019-07-03
巴拉刈就像是醫生們會使用的藥物，在適當的管理施用下，對病人其實是有幫助，一切的問題都在於管理不良......
日期：2019-06-24
什麼是「潮設計」？怎樣的設計才叫「潮設計」？有人說，潮設計是雋永的時尚、是充滿創意的設計、是生活的體現，也是年輕與獨創；也有人說，符合客戶需求、客製化服務、跟上時代腳步的設計就是潮設計……
日期：2019-06-11
在印度，販售 iPhone 貼紙，並為客戶將手機改造成 iPhone 可說是一門生意。
日期：2019-06-04
金管會從嚴要求強化壽險業體質監理措施，高儲蓄險被盯上，未來恐在市面上絕跡，投資人是否該搶進末代儲蓄險？保險專家建議，已買儲蓄險的當然就續抱期滿，有了死亡給付門檻後，未來的新儲蓄險保費一定變貴，手頭有餘裕資金的民眾，可趕緊買進現有的儲蓄險。
日期：2019-05-30
想要買肉該往何處去？傳統市場還是連鎖超市？仔細看看街頭，台灣正吹起一股精品肉鋪的潮流，顛覆傳統對肉鋪的印象。在裝潢現代時髦的空間，將各種經過分切後的小批量、小包裝肉品，像是禮品般分門別類地精緻擺設，如同一處隨時為你準備好的冷藏櫃，讓家中的餐桌天天都能美味上菜。
日期：2019-05-29
