自我價值感低落的人的典型思維，總以為自己不夠好、不值得被愛，所以只要有人釋出一些關心，就以為那是愛情。倘使對方不愛了，就害怕再也找不到另一份愛，因為自己不值得被愛，死巴著對方，以為只要自己努力，什麼事都肯做，情況將會有所改善，對方將會回頭，自己可以再被愛一次。
日期：2018-04-09
如果兩夫妻都上班，平均各領5萬元以上月薪，這是基層主管的薪水，你想能熬到這個基層主管的位子都幾歲了？難怪台灣的結婚年齡與初次生育年齡都到了老大不小！
日期：2018-04-03
台北市的人口密度高，使得多數眷村不得不改建為國宅，但在松山機場附近，仍保有一處國軍眷村。低矮的房子還承載著舊時光的記憶；小時候在眷村長大的宋天恩（Kero），本業是調酒師，也在美式餐酒館為不喝酒的客人調製出無敵奶茶，超乎想像的多層次味覺，備受好評。
日期：2018-04-03
雖然上次讀大陸作家常青所寫的《如何老去》，我同意書中觀點：長壽可能是發達國家大部分人的命運，但是人類的壽命不會無限延長下去，因為古代就有百歲人瑞，而醫學發達後，本來該死去的被救活了，很多人只是延長了死亡的時間，拖著衰老的病體走到人生的終點。
日期：2018-04-01
妳從不輕易進出愛，一旦愛上了妳就會好好愛；受傷了，就好好傷心。妳也不是愛的天才，妳羨慕那些很快就拿得起放得下的人，妳總是怎麼走進愛，最後就只能怎麼辛苦地慢慢退回來。
日期：2018-03-31
我記得有一位 60 歲的老先生，罹患糖尿病已經十多年，病情嚴重到需要定期施打胰島素與服用血糖藥。基本上，我都會提醒這類病人記得控制飲食，不要貪嘴。他向來聽話，飲食一直很清淡，但每次他來找我測糖化血色素，狀況都不是很好。
日期：2018-03-29
瑞典首席結構訓練師教你運用「結構力」，只要三十一天，每天一點小改變，就可以讓你解決工作上的一切麻煩，正確使用待辦清單，從此不忙亂、不心煩、事半功倍。
日期：2018-03-29
