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減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力
健康

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力

很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。

日期:2025-06-01

比特幣怎麼買?蔡明忠的台灣大虛擬資產交易所「3步驟加入幣圈」!開戶教學文一次看:100元就能買幣
理財

比特幣怎麼買?蔡明忠的台灣大虛擬資產交易所「3步驟加入幣圈」!開戶教學文一次看:100元就能買幣

比特幣近日飆升至11.2萬美元歷史新高,讓不少在虛擬幣門外站很久的投資人很扼腕,主要疑慮還是不知道如何買賣,也沒有信賴的交易所,現在有了最簡單的方式,甚至只要100元就能買進比特幣!富邦集團旗下成立台灣大虛擬資產交易所(TWEX),連集團董事長蔡明忠都變成代言人,30秒內花300多萬元,買下人生第一顆比特幣。究竟比特幣該如何買呢?流程可能比你想像的還要簡單。

日期:2025-05-28

庶民小確幸大放送  企業低稅刺激經濟面貌模糊  既不大又不美  川普降稅法案開高走低
國際總經

庶民小確幸大放送 企業低稅刺激經濟面貌模糊 既不大又不美 川普降稅法案開高走低

美國眾議院通過川普政府的《大又美法案》,依白宮估算降稅刺激經濟增長最高達五.二%,但民間智庫卻只算出○.五%,連降稅效益評估都天差地遠。

日期:2025-05-28

北市發錢了!這群人符合一條件「最高可拿3000元」!如何領取、登記時間、申請方式一次看
生活消費

北市發錢了!這群人符合一條件「最高可拿3000元」!如何領取、登記時間、申請方式一次看

熱愛終身學習的國民好康又來了!今(114)年臺北市「樂齡市民進修券」擴大辦理,補助名額提升至2400人,登記資格下修至55歲,補助金額最高可達新臺幣3000元,至於登記時間、登記方式以及申請方式為何?以下有詳盡說明。

日期:2025-05-28

曾經有個時代
生活消費

曾經有個時代

紀錄片《造山者》見證當年政府與眾人排除萬難、成立台積電的箇中甘苦,那個時代有其鬥爭的一面,但也有溫情與人性,那真是個美好的年代。

日期:2025-05-28

00919季領息86萬!曾以為笨蛋才參加除權息「每年5%賺什麼」,老股民穩定賠錢17年終領悟「股息的好處」
ETF

00919季領息86萬!曾以為笨蛋才參加除權息「每年5%賺什麼」,老股民穩定賠錢17年終領悟「股息的好處」

前幾天跟悟天提到近期很多人都認為領息不過就是左手換右手,這樣的想法對嗎?

日期:2025-05-27

系統lag,capture畫面….這些英文你可能講錯了
職場

系統lag,capture畫面….這些英文你可能講錯了

科技業中,英文夾雜著中文的溝通方式已經成為日常習慣,但許多詞語若直接翻譯成英文,可能會讓外國人困惑。前不久,我們的專欄當中指出科技業英文口語錯誤。獲得一些工程師讀者的共鳴:「我真的就是這樣講英文啊!」科技業讀者希望我們能給更多的錯誤例子,以下是一些實例,幫助你更精準地表達,避免出現語言誤會。

日期:2025-05-26

覆議案遭藍白否決後最新進度!政院對總預算、財劃法提憲法訴訟,卓榮泰:捍衛憲政體制
政治社會

覆議案遭藍白否決後最新進度!政院對總預算、財劃法提憲法訴訟,卓榮泰:捍衛憲政體制

在藍白聯手下,立法院大砍《中華民國114年度中央政府總預算案》,並通過高度爭議的《財政收支劃分法》,引起各界議論與質疑。繼業務費被大幅度刪減、凍結的監察院,也曾表態要針對今年度總預算案提出憲法訴訟後,行政院周三(5/21)表示,要就《中華民國114年度中央政府總預算案》、《財政收支劃分法》兩案提出提起憲法訴訟。行政院長卓榮泰強調,此次提出憲法訴訟的目的,在於透過憲法法庭的審理與裁判捍衛憲政體制,確保自由民主憲政秩序得以維持,並保障國家機關運作的正常與國家體制的永續發展。

日期:2025-05-21

新藥、學名藥衝擊大不同  減肥藥或成第一波目標    川普揮刀藥價  台廠新藥研發首當其衝
國際總經

新藥、學名藥衝擊大不同 減肥藥或成第一波目標 川普揮刀藥價 台廠新藥研發首當其衝

半導體與藥品是美國總統川普在祭出對等關稅後,新開闢的兩大戰場。川普簽署行政命令試圖調降藥價,以美國市場為主的台灣生技業者,恐將難以避開衝擊。

日期:2025-05-21

AI真的會取代人類?劉揚偉:鴻海經驗並不如此,且AI+機器人有助解決低經濟工作的缺工問題
政治社會

AI真的會取代人類?劉揚偉:鴻海經驗並不如此,且AI+機器人有助解決低經濟工作的缺工問題

鴻海(2317)集團董事長劉揚偉周二(20日)在台北國際電腦展(Computex)以「鴻海AI工廠的旅程」為題發表專題演講,他指出,鴻海從運用生成式AI來打造AI工廠的經驗發現,原本以為AI可能取代人類,結果發現AI不但大大減少完成工作的所需時間,最後兩成工作還是需要人類進行。換句話說,AI技術不僅成為幫助大家工作效率更高,人類在工作現場還是需要存在。其次,經濟發達國家經常遇到低經濟價值的工作缺乏人手,因為隨著經濟更發達、所得愈高,本國人就更不願從事這類活動。但鴻海認為,這就是生成式AI加上機器人,可以幫助經濟發達國家解決問題的地方,而且「這種做法帶來很多機會」。

日期:2025-05-21