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為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權
情感關係

為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權

童年經歷對每個人都有深遠的影響,它像一面鏡子,反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中,以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生,以及如何透過覺察與改變,重新掌控自己的生活。

日期:2025-04-18

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

小海草立大功  固碳造氧、孕育生物幼苗、調節海流 發展藍色國土碳經濟  守護下一代的海洋
政治社會

小海草立大功 固碳造氧、孕育生物幼苗、調節海流 發展藍色國土碳經濟 守護下一代的海洋

湛藍的海水底層,孕育著一片片翠綠的「海底草原」:海草床。看似不起眼的水下植物,其實是維繫海洋生態平衡、減緩氣候變遷的關鍵功臣。

日期:2025-04-16

財經幕僚〉一位是MAGA首席助手  一位是隱藏版編劇 解密「川普大秀」兩位狠角色
國際總經

財經幕僚〉一位是MAGA首席助手 一位是隱藏版編劇 解密「川普大秀」兩位狠角色

(今周刊1478)川普變幻莫測的關稅政策,讓各國政府與資本市場隨之起伏震盪。除了主角之外,得力助手與幕後編劇,作用也不容輕忽。

日期:2025-04-16

川普的關稅博弈劇本
國際總經

川普的關稅博弈劇本

粗暴魯莽的關稅政策背後,可能暗藏川普想解決美債危機與為期中選舉準備的意圖,然而,這套先痛苦後復甦的策略能否帶來好結果,仍是一場豪賭。

日期:2025-04-16

中華電(2412)、合庫金(5880)...連續9年都幫股東賺錢的35檔「定存績優股」:不管川普亂咬什麼都能安心睡
台股

中華電(2412)、合庫金(5880)...連續9年都幫股東賺錢的35檔「定存績優股」:不管川普亂咬什麼都能安心睡

負報酬這件事情,對於一般民眾有極大的心理壓力,儘管公司營運沒問題,且自身也知道好公司放久了絕對不會賠錢,但心裡還是會感到難受,特別是看到別人賺錢你沒賺,甚至還大賠的時候,那種心理壓力我都懂。既然如此,那有沒有一些公司,無論景氣好壞都幫股東年年賺錢?還真的有!阿勳整理了一下資料,發現有 35 檔股票過去 9 年股票都是正報酬,年年都在幫股東賺錢 !

日期:2025-04-15

年輕員工即將離職的13個警訊!Z世代5個特質:你以為一切都好好的,其實他們超不爽!如何及早發現挽留?
職場

年輕員工即將離職的13個警訊!Z世代5個特質:你以為一切都好好的,其實他們超不爽!如何及早發現挽留?

編按:團隊裡的新人講不聽、老鳥總是叫不動?當Z世代將成為新一代職場主力,主管們卻正在承受新舊夾擊的莫大壓力!大缺工時代,如果你還不了解與上下世代的共事之道,無法「對症求才」,只會累死自己。「跨世代領導力」百大企業首席講師李河泉,在最新著作《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出中基層主管最常碰到的43道管理難題,深入拆解新世代看待「工作」的底層邏輯,提供有步驟、可操作的實戰解法,幫助你打造高績效、能當責的超級團隊,讓新人心服口服、老鳥對你推心置腹。

日期:2025-04-14

川普關稅突轉彎、美債被拋售是關鍵?「中國145%就是樣板」!為何學者憂心拉升武力犯台可能
國際總經

川普關稅突轉彎、美債被拋售是關鍵?「中國145%就是樣板」!為何學者憂心拉升武力犯台可能

美國總統川普在宣布對等關稅後,於9日突然宣布,沒有對美國採取報復的國家暫緩90天,期間只徵收10%的對等關稅。對此,民進黨立委林楚茵狠酸國民黨立委許宇甄還說要報復美國,「難道台灣要像中國被加徵125%關稅嗎?」(註:美方證實中國關稅已達145%)中華經濟研究院助研究員王國臣也指出,如果傻傻像中國一樣報復,現在台灣就被排除在暫緩名單之外,中國自顧不暇,還想賺他錢?王國臣指出,隨著中國經濟問題加劇,一旦演變成金融風暴,台灣更應該要嚴防外溢效果衝擊。這次川普的關稅政策大轉彎,有部分外媒認為美債被拋售可能是原因之一,美國白宮國家經濟顧問委員會主任哈塞特(Kevin Hassett)證實,債券市場波動,不是川普政府暫緩關稅計畫的直接原因,但確實讓決定「多了一點緊迫感」。而王國臣則是分析,川普歷次課稅的軌跡指出,川普每次都喊完課稅又暫緩,只有對中國課稅每次如期執行。

日期:2025-04-14

投資人注意了!美股市值蒸發18兆後,美中關稅戰進入下一章「債券殖利率飊高」:美國債攻防戰警報大響
國際總經

投資人注意了!美股市值蒸發18兆後,美中關稅戰進入下一章「債券殖利率飊高」:美國債攻防戰警報大響

川普的關稅大戰已經頂到超限,現在關稅加再高,只是創造氣勢,雙方出口都會凍僵,港口堆滿出不了貨的商品,對股市影響已經減弱,新的戰場在美債!

日期:2025-04-13

川普關稅大棒重創自家科技7雄,37歲的他上任重整白宮科技戰略!老謝一看投資背景:台灣第一個吉兆出現了
國際總經

川普關稅大棒重創自家科技7雄,37歲的他上任重整白宮科技戰略!老謝一看投資背景:台灣第一個吉兆出現了

從二戰以來,美國主導世界,第一個階段是石油美元,全球每一個國家購買石油都必須使用美元,美元也因此流通世界!下一個是金融美元,美元主宰全球金融市場,全都使用美元交易,即使中國要人民幣國際化,想要取代美元,但仍然力有未逮。

日期:2025-04-13