我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
一八五三年七月二十一日，紐約議會通過《中央公園法》，歷時二十三年，紐約中央公園完工。占地三四一公頃、擁有豐富生態景觀，它成為熱門景點、世界城市公園典範，以及電影常見場景。
日期：2024-07-24
美國擁有經濟、強大的科技基礎人才優勢，加上美元霸權難撼動；如今AI當道，下一個十年的生產力循環成長趨勢，仍將以美國為首。
日期：2024-07-24
持有四十八年、經過五次土地變更，台中大坑的這塊山坡地，在地主味丹手上歷經多次蛻變，日前更宣布要再啟投資，興建客製化豪宅與頂級飯店。味丹的盤算，一次看分明。
日期：2024-07-24
近期《全球財經》公佈調查，台灣與新加坡、澳門、盧森堡等國家名列百大富有國家之一，強大的經濟實力獲得國際認證，從財政部最新公佈的出口金額更能驗證，不僅連續八個月成長達到399億美元，年增率創下28個月以來最大增幅，除了外商銀行數度調高台灣經濟成長率，國內經濟智庫包括台經院、中經院也將上修成長率，在景氣蓬勃發展，重返台灣錢淹腳目的時代，企業也力求轉型升級，尋求A級商辦、國際地標級門面，同時立足城市最具指標的黃金軸帶。
日期：2024-07-24
AI熱潮從雲端燒到邊緣，不管是筆電、手機甚至是監視器、汽車都在積極導入。有研調預估，到二○二八年，全球邊緣AI裝置將超過二十億個，摩根士丹利也預測，二○二七年邊緣AI晶片將創造逾二四○億美元（約七八○○億新台幣）商機，而台灣IC設計公司已經端出不少產品，準備好迎接這一波成長。
日期：2024-07-24
今年四月以來，台北市中山商圈面臨一場大規模檢舉風暴，七十四家商家被檢舉，團滅恐慌蔓延，外界懷疑背後有都更土地炒手涉入；但市府的矛盾政策，形同引導人民違法，才是根本問題。
日期：2024-07-24
證券交易所23日晚間表示，由於凱米颱風來襲，台北市政府宣布全體公教機關停止上班，因此，24日集中交易市場全日休市，當日應屆交割款券順延辦理，匯市同步休市一天。
日期：2024-07-24
中度颱風「凱米」颱風中心目前在宜蘭東南方海面，向西北西轉西北移動，其暴風圈逐漸進入臺灣東半部、臺中以北及嘉義以南陸地，對臺灣各地及澎湖、馬祖將構成威脅，各地風雨逐漸增強；預計此颱風未來強度仍有稍增強的趨勢。今(24)日颱風及其外圍環流影響，臺灣沿海空曠地區及離島風力將明顯增強，宜蘭沿海及空曠地區將有12至14級強陣風，彰化以北、花蓮沿海及空曠地區及基隆北海岸、恆春半島、澎湖、蘭嶼將有10至12級強陣風，雲林以南沿海及空曠地區、臺北市、馬祖將有9至10級強陣風，東南部沿海及空曠地區、嘉義市、南投、金門亦有8至9級強陣風，請特別注意。隨著暴風圈不斷擴大趨勢，原本宣布上班上課的台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、台東縣，深夜也緊急轉彎，全台除金門以外，21縣市均宣布週三（7/24）停班停課。
日期：2024-07-24
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