不少中年、退休人士喜愛運動，但高達8成以散步、健走為主，對增加肌肉較無幫助。若因肌肉不足產生肌少症，恐出現年紀愈大愈不想動、走路無力、跌倒骨折、長期臥床的情況。除了正確飲食，別忘了進行阻抗型運動，對增加肌肉才會更有幫助！
日期：2019-10-16
今年是90歲的台大農化系教授張則周最後一次開授「生命與人」通識課，他諄諄提醒，若想活出你希望的樣貌，從現在就要開始思考。
日期：2019-10-16
中美貿易戰讓許多跨國企業轉移生產地，形同釋出許多機會，這是投資輸贏的關鍵。受惠供應鏈本土化，成功切入伺服器、電動車兩大產業，凡甲再創新局。
日期：2019-10-16
十月七日，美國國家衛生研究院證實，含尼古丁電子煙霧會對老鼠產生致癌作用，讓這項產品對人體的風險再次受到關注。但台灣因法令不完善，電子煙在市面上仍暢行無阻。
日期：2019-10-16
從辦手機、辦學貸、開銀行帳戶、保旅遊平安險，這些現實生活中最簡單不過的日常瑣事，20歲以下的年輕人卻什麼都不能做，都得要通過父母同意、同行才能做！這看似荒謬，卻是90年前就訂定的《民法》所規範的。事實上，台灣《民法》以20歲作為成年的規定，早已不合時宜，甚至在法規的潛移默化當中，讓台灣青年慢慢成了「媽寶」！
日期：2019-10-15
台北威斯汀六福皇宮大飯店熄燈後，留下的旅館大樓有人願意接手承租了！據調查，看好日客來台旅行市場胃納，JR-EAST東日本旅客鐵路株式會社旗下JR東日本飯店集團(JR-EAST Hotels)已向六福皇宮房東國泰人壽表達承租意願，將引進旗下大都會飯店(Hotel Metropolitan）入台，正式跨足台灣觀光產業市場。
日期：2019-10-14
民法成年年齡下修18歲議題，近日在網路上引發熱議，一波波必須負起完全刑事責任的18-20歲青少年發出不平之鳴，呼籲立法院本會期修改民法，成年人年齡從現行的20歲下修為18歲，還給青少年權責相符的公民權利，避免出現「18歲能組成家庭，卻不能組織社團，也不能申請新創補助」的狀況。
日期：2019-10-10
腦血管疾病防治基金會董事長、台大名譽教授高明見，是台灣權威神經外科醫師，更是開顱手術的先驅。近幾年，他致力於推動腦中風防治，提醒民眾加強控制三高，並呼籲政府重視心律監測、頸動脈超音波這2項篩檢，以降低中風的發生率、致殘率，減少失能與臥床，樂活人生下半場！
日期：2019-10-09
白襯衫、牛仔褲、大背包，以這身行頭出現在台灣大學校園的謝佩芬，看來就像個學生，其實她已自台大畢業十年。九月初，三十二歲的謝佩芬被民進黨提名，投入台北市大安區立委選舉。十年之間，謝佩芬外表沒有太大改變，內在卻幾經打磨，取得兩個哈佛碩士學位、實現了「在聯合國工作」的夢想。參選立委，則是她人生的一次急轉彎。
日期：2019-10-08
