每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事，很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是，空閒的時間很少真正出現。
日期：2026-09-30
2026年9月底中國國家主席習近平大陣仗訪美，川普總統以最高規格接待，雖貿易平衡是美中談判桌上的「必考題」， 但這積重已久的老問題 ，不只一時無解， 恐怕還要了解目前中方其更深層、更長期的政經考量，是否有真心誠意尋求公平貿易的動機。
日期：2026-09-29
最新天氣預報出爐！氣象署表示，即日起至周三(9/30)為多雲到晴的好天氣，氣溫最高可達36度。周四(10/1）東北季風報到、開始變天，基隆北海岸、東北部轉為有零星短暫陣雨，午後降雨範圍稍增，午後南部及其他山區有局部短暫陣雨。周五(10/2)、周六(10/3)桃園以北、東半部及恆春半島有局部短暫陣雨，午後南部地區及其他山區有局部短暫陣雨。氣象專家賈新興也說，第一波微弱東北風周四、五報到，新竹以北及宜蘭氣溫稍降，白天高溫稍退；第二波偏強東北季風下周一(10/5)起至下周六(10/10)來襲，北台灣早晚偏涼，迎風面降雨顯著，尤其下周一、二桃園以北及宜蘭降雨偏多。而颱風舒力基最新動向為何？氣象署指出，中颱舒力基通過琉球群島西南側後，往東北方向移動，逐漸遠離台灣，對台天氣無直接影響。
日期：2026-09-29
財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集《數字台灣》節目中，觸及目前對台灣來說相當重要的兩個議題：老化與少子化。針對此兩議題，他請到關渡醫院院長陳亮恭與中央研究院研究員鄭雁馨兩位專家，為國家政策發展方向提建言。
日期：2026-09-29
今周刊編按：創刊72年的《皇冠雜誌》確定熄燈，12月將出版第874期，也是最後一期。《皇冠雜誌》由平鑫濤於1954年2月22日創辦，在當時出版和文化資源相對有限環境中，以文學創作為起點，同時納入貼近大眾生活的內容。國立台灣文學館曾將它定位「兼顧文藝與大眾的期刊 」。並指出，在訴諸市場的大眾文藝刊物中，是「經營最成功、壽命最長」的雜誌之一。綜合媒體報導，發行人平珩周二（9/29）透露，依目前心境，她不會說是「熄燈」，因此，12月出刊的最後一期會叫「典藏」號。她表示，直到今年7、8月才真正下定決心，「昨天還跑去跟我爸報告一下」即向已故創辦人、父親平鑫濤告知這個決定。平珩認為，皇冠雜誌不僅見證皇冠文化集團的成長，這本從文學創作起家的綜合性雜誌。逐步延伸至出版電影、繪畫、劇場與舞蹈，從一本雜誌出發，開展出一個多元的文化世界。對於陪伴多年的雜誌走入歷史，平珩坦言，「心中當然會不捨，但這份不捨之中，更多是感動與開心。」如今走到最後一期，她形容是「圓滿中的圓滿」。
日期：2026-09-29
今周刊編按：在AI晶片與伺服器功耗急速飆升情況下，高效能水冷散熱系統已成兵家必爭之地。輝達首度釋出AI工廠全新認證規範計畫「DSX Ready to Qualified」，正式將電力、散熱與能源管理納入整體系統架構之中。輝達首波針對儲能與散熱領域的認證名單，僅LG電子、LiquidStack和Vertiv通過CDU解決方案認證，台灣散熱雙雄奇鋐(3017)、雙鴻(3324)都未入列，衝擊週二(9/29)股價表現。奇鋐、雙鴻盤中雙雙跌逾半根停板，終場跌幅都逾4%；反觀健策(3653)盤中一度改寫新高、突破7千元大關，來到7160元，終場小跌25元來到6,895元，跌幅不到1%。不過，外資持續看好液冷散熱需求，高盛最新報告重申奇鋐「買進」評等，目標價由3986元大幅上調至4513元；花旗也看好奇鋐、雙鴻受惠Vera Rubin出貨，以及ASIC專案水冷板預計第四季開始量產，將奇鋐目標價調高至4350元、雙鴻調升至1800元。根據旺德富理財網報導，民營金控旗下投顧最新報告更把健策12個月目標價由6,725元一口氣上修至9,400元；以9/29收盤價6,895元計算，漲幅空間約36%。
日期：2026-09-29
美光本周三（9/30）將公布財報，除釋出財務數字與最新展望，各界更關心其HBM發展進程，尤其年初美光才宣布，HBM4量產，並供貨給輝達VR平台AI伺服器。隨新平台Q3陸續出貨，這對美光財務有何助益，頗受關注。日前，幾名AI大佬疾呼放緩AI發展腳步，其中，包含OpenAI執行長奧特曼。不過，與言論不相符的是，9月在AI圈可是熱鬧非凡，包含OpenAI、Claude、xAI Grok都陸續發表最新模型與應用。本周的OpenAI DevDay，更將揭開全新AI應用，稱為「o」的常駐AI Agent。1、記憶體大廠美光發布財報，記憶體產業關鍵風向球2、OpenAI有新招？DevDay 2026將發布全新常駐AI服務3、景氣燈號連9紅！
日期：2026-09-29
立法院新會期週二（9/29）開議，行政院長卓榮泰率同各部會首長列席進行施政報告。卓榮泰除說明6大施政方向，並指出116年度中央政府總預算在兼顧國家財政、無須額外增加舉債且不排擠既定施政原則下，明年全民將每人發放現金1萬元，「這是經過審慎評估，國家財政足以負擔」。 此外，國民黨也在新會期列出40項優先法案，並且推動每人普發現金2萬元，還稅於民、振興內需；在公投法部分，國民黨還提案，全民公投可否決憲法法庭的裁判。
日期：2026-09-29
今周刊編按：好市多(Costco)要降價了嗎？美國好市多因關稅政策相關退款約台幣58.5億，計畫將部分資金用於第4季後半段商品降價，含生鮮蔬果、肉品等類別，包括家居用品、五金等非食品商品，外界關注台灣好市多是否跟進。對此，台灣好市多回應：「好市多將持續致力於在商品售價與品質上，為會員提供最大的價值。關稅相關影響，因各區域及商品而有所不同，我們也將綜合考量各項因素，持續發揮全球採購規模的優勢，提供會員具競爭力的商品與價格。」
日期：2026-09-29
告別傳統電商紅海！世紀民生挹注生技底蘊，新松果購物以「最高資安底氣」與「AI影音賦能」建構跨境中繼站，開創台灣品牌南向大航海時代。隨著流量紅利消退，台灣數位零售市場進入零和博弈的新競爭局勢。在劉元勛執行長宏觀戰略佈局下，對松果購物進行了由內而外的重塑。新松果購物正以全新的定位再結合世紀民生張碩文董事長力推的AI科技與精準大健康生態，強勢挹注上看30億元的爆炸性營收版圖。
日期：2026-09-29
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