編按：有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。 在童年，也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師，她知曉當年老師是為她好，但卻是這份為學生好的心意，讓羞辱創傷更被隱身，也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來，是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步；接著，自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段，讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，慕姿心理師陪你一起走出來。
日期：2022-06-22
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日期：2022-06-21
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日期：2022-06-17
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日期：2022-06-16
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日期：2022-06-15
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日期：2022-06-14
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日期：2022-06-13
通訊軟體LINE在台灣擁有廣大使用者，功能齊全多元，能傳送圖、語音、影片、文字...等訊息、還有各種貼圖、日常使用能透過網路撥打電話與視訊功能。甚至也成為工作上聯繫的常用工具，不過近日，LINE電腦版本更新之後，字體也跟著改變，視覺上「字體變小」了；不過僅需要簡單幾步驟，就可以解決這個問題了！
日期：2022-06-12
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日期：2022-06-11
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日期：2022-06-09
