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跆拳道銅牌之路》183公分逆天長腿的10萬次踢擊 19歲羅嘉翎透露奧運背後魔鬼訓練的秘辛
焦點新聞

跆拳道銅牌之路》183公分逆天長腿的10萬次踢擊 19歲羅嘉翎透露奧運背後魔鬼訓練的秘辛

台灣跆拳道好手羅嘉翎,年僅19歲,身高183公分,有修長的雙腿,首度參加東京奧運即在跆拳道57公斤級奪下銅牌,備受外界矚目,她在臉書發文感謝三大單位;體育運動發展促進基金會(運促會)公開羅嘉翎私下生活面貌,透露她為了控制體重,不能像同學一樣隨心所欲享用美食。

日期:2021-07-26

上班就是演戲,下了戲才是你的人生!你需要睡一覺、對自己好一點,一鼓作氣往前走
職場

上班就是演戲,下了戲才是你的人生!你需要睡一覺、對自己好一點,一鼓作氣往前走

日前有粉絲傳訊息給我說「如何找回人生熱情、工作熱情,不再得過且漫無目標,如同喪屍般!」我回「你這樣沒頭沒尾跟我說,我怎麼具體給你建議呢?」

日期:2021-07-20

微解封別把病毒帶回家!手機、廁所門把等7處超危險 上班族滅毒靠「8招關鍵」
全台防疫報導

微解封別把病毒帶回家!手機、廁所門把等7處超危險 上班族滅毒靠「8招關鍵」

全台13日迎接微解封的第一天,不少人終於能夠外出透透氣,但也有更多人必須回公司上班了。台南市安南醫院副院長許秉毅提醒,雖然微解封,不過台灣社區裡可能還存在著「隱形傳播者」,大家外出仍必須將口罩「戴好戴滿」。許秉毅醫師也透露,日常生活中如手機、廁所、電腦鍵盤等7處,是被病毒汙染最嚴重的地方,特別辦公室同事間交流頻繁,上班族可靠「「8招滅毒關鍵」避免被感染。

日期:2021-07-13

想等莫德納或BNT?前台大醫師看「AZ疫苗長輩迷思」:5理由告訴你,為何年紀大反而更該優先打AZ
健康

想等莫德納或BNT?前台大醫師看「AZ疫苗長輩迷思」:5理由告訴你,為何年紀大反而更該優先打AZ

關於疫苗,最近發現一個令我驚訝的事情:資訊完全不對等!有些在醫生界早已變成常識的事情,結果民眾完全不清楚,仍然被錯誤的媒體資訊帶著跑。結果接種率越來越低,這實在不是件好事。我決定,來寫一篇簡單澄清文好了。

日期:2021-07-02

「校正回歸這詞我第一次聽到!」5/28三級警戒解除? 柯文哲:不太可能
焦點新聞

「校正回歸這詞我第一次聽到!」5/28三級警戒解除? 柯文哲:不太可能

中央流行疫情指揮中心今(23)日公布國內新增287例新冠本土病例,另有170例本土個案為校正回歸上週各日個案;台北市77例,以萬華區38例為多。台北市長柯文哲23日下午召開防疫記者會!坦言5月28日不太可能解除疫情三級警戒。

日期:2021-05-23

幼兒園美術老師確診! 萬華區「光仁國小」16日晚間宣布停課至5月28日
健康

幼兒園美術老師確診! 萬華區「光仁國小」16日晚間宣布停課至5月28日

國內群聚感染大爆發,台灣2日本土案例累積高達386例!台北市萬華區的「光仁小學暨附設幼兒園」16晚間在官網宣布,本校小學及幼兒園明起停課、停班兩周(5/17至5/28),因幼兒園課後美術B班老師確診。

日期:2021-05-17

雙北國三、高三生明起停課,公務員彈性上下班!柯文哲:疫情還在升高
焦點新聞

雙北國三、高三生明起停課,公務員彈性上下班!柯文哲:疫情還在升高

在台北市升級第三級防疫警戒的第二天,台北市長柯文哲召開記者會指出:「疫情還在升高,相信疫情要控制,要靠全體國民素質來解決。」會中並宣布雙北國三、高三生明(17)天起停課,公家機關明天起則盡量居家辦公或請假。

日期:2021-05-16

「一天3餐」才傷身! 專家破迷思:最好改掉避免「過勞」 1方法輕鬆斷食
健康

「一天3餐」才傷身! 專家破迷思:最好改掉避免「過勞」 1方法輕鬆斷食

一名日本專家提出,「一天3餐」的飲食方式,很難讓內臟真正休息,反而造成身體負擔,強烈建議改掉此習慣,並練習「空腹」,有助於維持身體健康。

日期:2021-05-11

幫客戶代墊錢,對方卻不認帳笑回「誰叫你社會經驗少」...有些人,忍一時得寸進尺,退一步變本加厲
情感關係

幫客戶代墊錢,對方卻不認帳笑回「誰叫你社會經驗少」...有些人,忍一時得寸進尺,退一步變本加厲

為什麼別人敢肆無忌憚地對你做壞事,是因為你曾經善良的表現,讓他覺得欺負你可以不付出任何代價,他覺得你就是個可以肆意宰割、逆來順受,且沒有脾氣的人。

日期:2021-05-06

日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人不適合
健康

日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人不適合

穿著短袖、短褲的夏天來臨,相信許多人已經開始減肥計畫!不少人為求減重用盡各種方法,如節食、斷醣、吃代餐等,甚至是近來最熱門的「168間歇斷食法」;不過,也有不少人建議「早點吃晚餐」,經過實測證實,發現真的有效果,10天下來平均瘦了1.7公斤。只是並非每個人都適合,尤其有特定狀況的人更要當心。

日期:2021-04-29