吃水果有益健康，但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示，晚上要避免吃太甜的水果，除易消化不良，還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險，若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示，她晚上7點後不吃水果，就是要避免可能脂肪肝。
日期：2024-10-24
台鐵歷年營運淨利虧損，財務吃緊，但便當生意每年都賺錢，根據統計，今年截至9月，賣出692萬餘個便當，淨利高達1億2663萬元創新高。台鐵董事長杜微表示，將評估是否效仿日本鐵路公司作法，推出「縣市限定款」便當，銷售該縣市獨有的特色便當。
日期：2024-10-24
PChome網路家庭集團（8044）於周三（23日）傍晚公告，董事會決議通過私募普通股案，引進統一企業（1216）參與認購其私募普通股。網家這次私募普通股案總共將發行61,694,120股，約佔網家增資後已發行股份30%。至於這次私募實際定價日及實際私募價格，網家擬提請股東臨時會授權董事會，根據市場狀況訂定，網家預計於12/19召開股東臨時會。若以3成持股計算，統一企業將成為未來網家的最大法人股東。在統一入股網家成為最大法人股東後，週四（10/24）開盤網家直攻漲停價34.9元，委買張數高達7.9萬張，顯見市場樂見組織有新血進入，而統一則是小漲1.5%。
日期：2024-10-24
台南美食小吃的誘惑昨晚坐高鐵，入住晶英酒店，已經是晩上九點鐘左右的時分，穿上拖鞋，走到國華街，不知不覺走到阿明豬心，看到店內仍在營業，不由自主地找到位子坐下來，不敢點太多，只點了一碗綜合湯。看到櫃檯忙碌的樣子，可以想見台南小吃的魅力。
日期：2024-10-24
編按：88歲藤本茂老先生，人稱「日本巴菲特」的股市波段交易傳奇！他出生在貧困的農家，只有高中畢業，沒有投資理財背景，靠著在寵物店打工、經營麻將館賺進第一桶金，在股市中累積出18億日圓資產（約合台幣4億元）。藤本茂可說是難得一見，完整經歷了多個全球景氣循環的投資人，走過昭和、平成、令和三個時代共計69年的股票市場，度過了日本泡沫經濟崩潰、阪神大地震、網路泡沫化和2008年全球金融危機。 憑藉著穩健的交易紀律，他在泡沫化時期還維持著充足的現金，甚至能帶著太太去瑞士遊玩。每天晚上8點睡覺，凌晨2點就起床準備交易、研究美股盤勢、全面蒐集各類付費及免費資訊，並用三台電腦+三本筆記隨時記錄交易；每日平均實現獲利超過47萬日圓（約合台幣10萬元），交易表現好的時候，單日實現獲利甚至高達1,000萬日圓（約合台幣220萬元）。認為自己絕對不是靠運氣，而是靠著用功+紀律+冷靜，才能在茫茫股海中賺錢至今。
日期：2024-10-24
立法院朝野週四（10/24）將協商卡關已久的3兆政府總預算案，國民黨發出動員令，「配合院長韓國瑜朝野協商時間，國民黨立法院黨團號召藍鷹翱翔VS青鳥亂飛｣，國民黨主席朱立倫說，民進黨又要發動青鳥來挺行政院，國民黨將結合原民、醫護人員與農民集結，讓行政院能懸崖勒馬。對此，日前號召青鳥的主要民間團體「經濟民主連合」則澄清，週四「沒有要召集集會」，之前借路權也不是針對立法院的總預算協商，而是針對選舉罷免法不當限制人民罷免權行使、並危害國人個資安全。
日期：2024-10-23
20歲沒沒無聞，30歲壯遊成名，40歲的我，反思來時路，逐漸慢慢理出一些屬於我這年紀的中年生活哲學。
日期：2024-10-23
威士忌蒸餾廠裡的一場晚宴，各國賓客靜待格蘭利威揭曉二○○周年紀念之作。這瓶精心調製的高年分威士忌，台灣僅獲五瓶配額，將掀起高端客群的收藏熱潮。
日期：2024-10-23
新冠疫情後航空業復甦，今年全球航空載客量和營收可望創新高，航空貨運也表現亮眼。各大業者豐收之餘，還得同時投入減碳行動，才能讓產業永續。
日期：2024-10-23
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