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睡前10分鐘伸展操—「彼拉提斯」讓痠痛不見!
健康

睡前10分鐘伸展操—「彼拉提斯」讓痠痛不見!

你是否曾無論怎麼坐、臥、站都不舒服,又無從改善?利用「彼拉提斯」讓身體自在融合於生活環境中,展現優雅體態,遠離痠痛。

日期:2015-03-12

茶的美宴
美食旅遊

茶的美宴

「晚飯後為你的家人泡一席茶,多幸福啊。」中華茶文化聯合會總會長呂禮臻不說太大的學問,一句話道出「茶」所勾動的生活美感。或許,我們在茶館裡煮茶論天下局勢;或者,就在家中擺上茶席設一局茶宴,有待「寒夜客來茶當酒」,溫暖這個冬夜。

日期:2015-01-22

「高鐵症」,台灣全局的縮影
政治社會

「高鐵症」,台灣全局的縮影

癌症輕者靠手術切除,重者靠強力全身化療,當然也有另一派:照吃照喝,把問題放一邊,禱告癌症不治而癒。「高鐵症」要用哪種療法,決定權在台灣社會手裡。

日期:2015-01-22

榮獲權證最佳造市  永豐金證幫你把紅包變大
理財

榮獲權證最佳造市 永豐金證幫你把紅包變大

喜迎羊年,小資上班族若想靠自己把紅包變大,以小搏大的權證將是最好的投資工具!

日期:2015-01-15

保全險就萬無一失?零件被偷可以理賠?—車險觀念有謬誤 小心愛車出事沒得賠
保險

保全險就萬無一失?零件被偷可以理賠?—車險觀念有謬誤 小心愛車出事沒得賠

「我有保險,車輛發生事故,保險公司就應該理賠。」這是一般人遇到車禍的想法,但有保險就會賠?真的如此嗎?

日期:2015-01-09

以重點的方式專注做對的事—徐薇:筆記關鍵字 隨時信手拈來
職場

以重點的方式專注做對的事—徐薇:筆記關鍵字 隨時信手拈來

在電視上看到的徐薇,長得漂亮,聲音甜美,看起來也許是不會開車、不會煮飯,對生活瑣事很迷糊的人;然而真實的她,對自己的人生規畫、事業發展,可一點也不迷糊。

日期:2015-01-08

半夜三點還在談工作 薄汾萍要把技藝傳下去 浪漫女專注紙雕 自力走出情緒幽谷
話題人物

半夜三點還在談工作 薄汾萍要把技藝傳下去 浪漫女專注紙雕 自力走出情緒幽谷

薄汾萍工作室白色的牆上,用英文寫著「elope with love」(跟感覺私奔)。這句話不僅是她以前工作室的名稱,用來形容她戲劇性的人生起伏也頗合適。

日期:2014-12-25

把花在解釋流程的時間省下來  —複雜的工作分派 讓「泳道圖」清楚說明白
職場

把花在解釋流程的時間省下來 —複雜的工作分派 讓「泳道圖」清楚說明白

有沒有曾經要把你心中思考的跨部門工作流程,甚至是專案的工作分派,嘗試向工作夥伴說明清楚?但這通常不是一件簡單的事情。因為一個流程或規畫包含了很多訊息,比方誰做什麼事;我工作做好了,該交付給誰;我該期待誰把工作完成後,交接給我;如果狀況不如預期,我該怎麼辦,甚至是我該在何時把這些工作完成。

日期:2014-12-05

執行「存股SOP」  惦惦賺5成
台股

執行「存股SOP」 惦惦賺5成

上班族如何靠存股多賺20%,甚至讓投資報酬率逾5成?曾靠一檔股票賺千萬、近期著有《一出手就獲利40%》的投資達人陳榮華,對於「存股」亦有一套加速累積獲利的投資心法。他以此投資概念,曾在2013年第四季逢低買進艾訊,不但賺到現金殖利率,加計資本利得,不到1年的時間,獲利遠超過5成。

日期:2014-11-14

校長遴選新格局
名人專欄

校長遴選新格局

延宕多時的政大校長遴選終於塵埃落定,經過兩次的遴選程序,在十八人次的角逐者中,選出財管系周行一教授擔任政大新一任的校長,這也是政大第一次採用新的遴選辦法產生的校長。

日期:2014-11-13