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最冷瞬間還沒到,入夜恐現「極端低溫」!泡湯6招防心梗、腦中風、猝死:千萬別迷信「冷熱泉交替」
健康

最冷瞬間還沒到,入夜恐現「極端低溫」!泡湯6招防心梗、腦中風、猝死:千萬別迷信「冷熱泉交替」

強烈大陸冷氣團襲台,全台有感降溫,今(1/12)晨本島平地最低溫為新北市石碇攝氏7.5度,金門縣金城鎮則出現4.9度低溫。不過,台大大氣科學博士林得恩示警,最冷時間還沒到,「今晚至明晨,冷乾加上風寒效應,將是這波冷空氣達到巔峰的時候。」氣象專家吳德榮更直指入夜強輻射冷卻發威,不排除出現5度左右極端低溫。天氣冷颼颼,許多人選擇泡湯來暖身禦寒,不過劇烈溫差容易造成心血管疾病風險,在喜愛泡澡、泡湯的日本,每年就有1.9萬人因「熱休克」喪命,死亡人數甚至超過交通事故。醫師建議,民眾泡湯應先適應水溫、且控制在40℃左右,時間則不宜超過30分鐘。另外,處於高溫環境也會加速水分流失,應適時補充水分,才能安全享受泡湯樂趣。

日期:2025-01-12

勞保掛職業工會「7類黑名單」抓到就退保!達人提醒「勞工們務必當心」:年資被歸零、保費充公
勞保勞退

勞保掛職業工會「7類黑名單」抓到就退保!達人提醒「勞工們務必當心」:年資被歸零、保費充公

勞動部日前公告修訂「勞工保險條例施行細則」,對職業工會的管理趨嚴,只要累計欠費達2個月就會打入「黑名單」,不得再向會員預收保費,以保障勞工權益。達人則提醒,一旦被勞保局查核到未實際工作、有固定雇主、因案被羈押、住院中、無職業證照、人在國外、不具投保資格等7種情況,就可能被逕予退保,取消加保資格後年資歸零,已繳納的勞保保費也要不回,勞工朋友務必謹慎看待。

日期:2025-01-11

黃仁勳要把輝達台灣總部放哪?不是一殯、南港調車場,台電這塊北市3公頃地完美符合「3條件」!
科技

黃仁勳要把輝達台灣總部放哪?不是一殯、南港調車場,台電這塊北市3公頃地完美符合「3條件」!

輝達(NVIDIA)台灣總部究竟將落腳台北市的哪個地點,近來成為關注焦點,除了外界紛傳的一殯舊址以及「南港調車場」外,最新傳出輝達鎖定台電近期將結標「台電CR-1都更案」,作為總部地點。對於此傳聞,經濟部表示,就他們的了解,輝達尚未決定用地,經濟部也未聽說這塊地(台電CR-1都更案)訊息。台電則是說,不便針對個別市場傳聞或廠商投資動態做評論。根據台電招商資料顯示,CR-1都更案位於臺北市南港區市民大道八段及向陽路路口,土地包含南港段四小段474-1地號等12筆,基地面積高達3.06公頃,地處北市東區門戶計畫樞紐,串聯松山、信義及南港黃金區段,產權單純基地方整。業界人士指出,台電CR-1都更案位置就在輝達新研發中心的旁邊,距離僅750公尺,而面積正好就是輝達所需要的3公頃,且該案預計1/15決標,目前尚無正式定案,規劃空間更大,確實符合輝達需求的。而經濟部長郭智輝周三(1/8)受訪時表示,輝達執行長黃仁勳今年回台參加台北國際電腦展(COMPUTEX)就會公布選址地點。

日期:2025-01-10

老舊公車亭變打卡熱點!從LEXUS、星宇到台畜、小七…她如何讓企業砸數百萬認養、基隆市容有感翻轉
政治社會

老舊公車亭變打卡熱點!從LEXUS、星宇到台畜、小七…她如何讓企業砸數百萬認養、基隆市容有感翻轉

基隆每天有超過11萬位通勤族,前往台北市、新北市上班就學,有近半數是搭乘大眾運輸工具,像是台鐵、城際公車往返大台北,回到基隆後市區公車則是成為回家的最後一哩路。「替市民留一盞溫暖的燈。」主導基隆公車亭改造計畫的基隆市副市長邱佩琳說,媒合企業認養基隆市的公車亭,幾乎沒有花到市府的預算。

日期:2025-01-08

2025美股這樣賺!抄底輝達、Meta,觀察10年買進特斯拉…這檔標的連3年績效大勝標普500,最強選股策略曝光
債券基金

2025美股這樣賺!抄底輝達、Meta,觀察10年買進特斯拉…這檔標的連3年績效大勝標普500,最強選股策略曝光

美股七雄近兩年成為市場多頭總司令,不少基金都給予較高權重的配置。在眾多布局相似的基金中,有一檔美國成長股票基金近來表現脫穎而出,究其因,「時機的選擇」是最大關鍵。

日期:2025-01-08

加拿大總理杜魯道傳最快今辭黨魁、加幣逆勢上漲!總理職務能保住?誰能應付川普25%關稅威脅?
國際總經

加拿大總理杜魯道傳最快今辭黨魁、加幣逆勢上漲!總理職務能保住?誰能應付川普25%關稅威脅?

根據加拿大新聞媒體《環球郵報》週日(1/5)報導,面對自家黨團的抵制、加上低落的民意數字,加拿大總理杜魯道可能最快將在今天週一(1/6)宣布辭去自由黨黨魁職務,消息人士透露宣布的具體時間尚不確定,但預計將在週三全國黨團會議之前宣布。

日期:2025-01-06

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真
職場

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真

當我們談起KPI(關鍵績效指標),許多人聯想到的畫面是年初被老闆要求設定一個數字,年末再逐項檢討是否達成。但大多時候「憑感覺」設定數字及規劃後續行動,達成率自然不高,也成為壓力來源與噩夢。究竟如何設定KPI,才能有效管理?

日期:2025-01-03

0050 vs 0056+00878+00919,65歲存款400萬買誰?孫太的退休金養成術、月領股息3萬➝20萬:先問自己這7件事
ETF

0050 vs 0056+00878+00919,65歲存款400萬買誰?孫太的退休金養成術、月領股息3萬➝20萬:先問自己這7件事

網友提問,65歲老爸撥300萬買「00878+00919+0056」,月月領3萬好嗎?

日期:2024-12-31

我很適合這個工作,英文要用fit、match還是suit?
職場

我很適合這個工作,英文要用fit、match還是suit?

Jack的同事剛從客戶那裡開完會出來,一臉沮喪。Jack問他怎麼了,同事回答:"The client had a fit when he found out the project was delayed."什麼"fit”是指很合適嗎?案子往後延了很合適,為什麼同事的臉色這麼難看?

日期:2024-12-30

永豐金599億併京城銀、溢價8.8%!分行數躍民營銀第一、金控獲利排名竄3名,股價都還有空間?
金融

永豐金599億併京城銀、溢價8.8%!分行數躍民營銀第一、金控獲利排名竄3名,股價都還有空間?

表態待價而沽已久的京城銀(2809),週五(12/27)終於傳來好消息,與永豐金(2890)攜手在晚間公布重大訊息,兩家公司在分別召開董事會後,決議通過「股份轉換契約」。永豐金控將支付部分現金,並發行新股予京城銀行全體股東,以每1股京城銀行普通股將換得新臺幣26.75元現金與1.15股永豐金控普通股,將京城銀行納為永豐金控持股100%之子公司,該併購案總價金約當600億元。以換股比為1股京城銀換1.15股永豐金再加26.75元來看,目前京城銀股價49.55元,永豐以每股53.89元併入京城銀,等於溢價8.8%。兩家公司預計將在1年內完成整併,不只補足永豐銀中南部據點,分行總數高達191家,直接超車台北富邦銀行的179家,成為民營銀行分行數第一。而京城銀股價有8.8%溢價,後續可望有上漲空間,永豐金股價23.6元,前景展望佳,後續也有表現機會。

日期:2024-12-28