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東野圭吾「討厭閱讀」卻讓全世界熬夜看他的書!從工程師變身暢銷作家、106本小說背後3個人生提醒
職場

東野圭吾「討厭閱讀」卻讓全世界熬夜看他的書!從工程師變身暢銷作家、106本小說背後3個人生提醒

日本推理小說大師東野圭吾因大腸癌過世,享壽68歲。從1985年出版《放學後》,到預計8月問世的最新作品,40多年來,他留下106部著作。追思東野圭吾,不能不談《白夜行》、《嫌疑犯X的獻身》、《解憂雜貨店》,在全球創造的銷售量、影響力。但身為內容創作者,更讓我覺得想探討的,是東野圭吾人生巨大的反差。這位讓無數讀者熬夜追書、捨不得闔上最後一頁的作家,小時候竟然不愛閱讀,甚至覺得光是看題目都很痛苦。

日期:2026-07-28

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%
健康

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

88歲老董砸4800萬買輝達抱不住!股價腰斬嚇到停損740萬、錯失3億財富:敗給「1個投資迷思」賣太早
理財

88歲老董砸4800萬買輝達抱不住!股價腰斬嚇到停損740萬、錯失3億財富:敗給「1個投資迷思」賣太早

編按:本書作者李銘儒現為投資公司負責人,有12年實際投資經驗,長期管理高資產資金配置策略。他指出,許多投資人的盲點,是過度關注短期股價波動與估值,反而忽略企業長期成長價值。他分享一位88歲傳統電子上市公司創辦人的投資經歷,這位企業家早已看見AI趨勢,布局輝達(Nvidia),卻因股價下跌、本益比攀高而提前賣出,錯失後續近10倍漲幅與3億元財富。

日期:2026-07-22

AI藝術是什麼?不只是美圖生成而已!從GPU取代畫筆到權力革命...當演算法開始創造世界,我們如何保有批判世界的能力?
政治社會

AI藝術是什麼?不只是美圖生成而已!從GPU取代畫筆到權力革命...當演算法開始創造世界,我們如何保有批判世界的能力?

二十一世紀的AI革命,已經不是一次單純的科技革命,而是一場美學革命,也是一場政治經濟革命。如果二十世紀的藝術家思考的是:「藝術如何反映世界?」那麼今天真正的問題已經變成:「藝術正在替誰建構世界?」

日期:2026-07-15

科技巨頭養出吃電怪獸  深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI  翻轉缺電危機
科技

科技巨頭養出吃電怪獸 深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI 翻轉缺電危機

AI愈聰明,電費帳單愈驚人。中研院院士郭宗杰認為,深度學習從一開始就走錯了路。他逆勢研究超過十年的「綠色AI」,耗電只需傳統AI的一%,但這項解方仍需要一個時代的風口。

日期:2026-07-15

永續創新   把廢屑煉回戰略原料  打進半導體鏈       深耕資源循環  聯友金屬寫鎢金奇蹟
傳產

永續創新  把廢屑煉回戰略原料 打進半導體鏈 深耕資源循環 聯友金屬寫鎢金奇蹟

(今周刊1543)屏東枋寮一座不起眼廠房,藏著股價逾兩千元的鎢金奇蹟。聯友金屬把廢刀具、鑽針煉回戰略原料,從偏鄉接上半導體、軍工與全球供應鏈重組。

日期:2026-07-15

中國足球為何踢不進世界盃?14億人口養不出一個梅西...天才少年長大後集體消失:金牌工廠模式為何行不通
政治社會

中國足球為何踢不進世界盃?14億人口養不出一個梅西...天才少年長大後集體消失:金牌工廠模式為何行不通

中國足球差,當然不是新聞。國足輸球、足壇反腐、青訓爛尾、球迷嘲笑,這些年早已成為一種循環播放的荒誕劇。荒誕到某個地步,外界甚至已經不太想認真討論,只剩下「國足又輸了」、「中國人不懂足球」、「十四億人揀不出十一個人」之類的廉價結論。但我始終覺得,中國足球的失敗,不能簡單歸咎於「中國人不團結」或者「中國人不懂團隊運動」。這種講法太粗糙,也太偷懶。因為如果中國人天生不適合團隊運動,那中國女排的輝煌、男籃曾經的亞洲競爭力、甚至不同集體項目打出過的成績,又該怎樣解釋?問題從來不在民族性,而在於足球這項運動本身,剛好最能把一個社會的制度缺陷、利益結構、文化侷限和權力邏輯,照得清清楚楚。

日期:2026-07-09

00408A可以買?配息、價格、成份股、上市時間…高股息+市值成長不用二選一:混合型策略「抗跌攻擊兼備」
ETF

00408A可以買?配息、價格、成份股、上市時間…高股息+市值成長不用二選一:混合型策略「抗跌攻擊兼備」

近年來,投資台股ETF成為全民理財運動;然而,投資人在建構資產配置時,往往會面臨「兩難」的局面,在長期報酬與現金流收入之間難以取捨。面對基本面分化、產業輪動快速的市場環境,僅依賴被動式ETF恐已難以完美兼顧「超額報酬」與「高息收」,為了解決投資人的痛點,第一金投信推出全新主動式台股ETF主動第一金優股息ETF(00408A)。00408A主打「有攻有守」的動態調整策略,讓投資人不需做選擇,一網打盡成長動能與優質息收,募集時間至6月30日,預計掛牌上市日期7月15日,發行價格每股10元,也就是一張只要1萬元,輕鬆好入手。至於除息配息月份則是落在1月、4月、7月、10月,首次配息預估將落在2026年10月。

日期:2026-06-29

靠死薪水滾出2千萬!59歲上班族戶頭只留6%現金:只會領股息太浪費,公開25年「錢滾錢投資術」
理財

靠死薪水滾出2千萬!59歲上班族戶頭只留6%現金:只會領股息太浪費,公開25年「錢滾錢投資術」

不少人夢想財富自由,但上班族如何靠死薪水滾出千萬資產?日本一名59歲上班族,堅持4大投資策略長達25年,成功將資產累積至1億日圓(約合新台幣2000萬元)。他認為,在通膨時代,把錢放在銀行等於「死錢」,因此只留5~6%現金,其餘投入股票、外幣保險及主動型基金等資產,靠長期投資與紀律操作,逐一步步把小錢滾成大財富。

日期:2026-06-26

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24