編按:哲學家理查德.甘德曼(Richard Gunderman)表示:「累積數百數千個小小的失望,就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出,職業倦怠會傳染,而且職業倦怠持續越久,就會越難調節壓力的痛苦,陷入惡性循環。所幸,職業倦怠造成的腦神經變化並非永久,只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到,除了認真地重新評價目前的工作,她也建議,要記錄自己人生中認為很重要的價值觀,例如:不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等,就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師,為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年,幫助病人了解自己,並提供真誠的安慰和實用的解決方法,讓他們不再為無可奈何的事情所困。
日期:2025-03-10
台積電才剛宣布加碼投資美國1000億美元(約新台幣3兆2814億元)獲得美國總統川普大力讚賞,卻即將面對4/8一樁被控種族歧視的法庭審理案。
日期:2025-03-09
台積電宣布加碼投資美國1000億美元(約3.3兆元台幣),有「外資首席分析師」封號的柯克蘭資本董事長楊應超坦言,台積電去美國從商業角度來看完全不合理,更曝光2年前台積電亞利桑那廠的空拍照,直言至少可以蓋6個廠,之後恐會愈蓋愈快、愈先進,這是他最擔心的。
日期:2025-03-06
金管會前副主委、現任台新投信董事長鄭貞茂日前捲入私人風波挨告,遭法院判決要判賠25萬元,雖然全案仍可上訴,但台新金周三(3/12)法說會上證實,鄭貞茂已辭職台新投信董事長職務。
日期:2025-03-05
1988年時任中科院核研所副所長張憲義,與美方情治單位暗通款曲,讓當年花了20億美元買來的研究用反應器(TRR),更是付諸流水,81歲張憲義目前定居美國愛達荷州,近期他接受CNN訪問,依舊堅稱是做對的事。他向CNN說明,台灣擁有核武,只會增加中國武力犯台的風險,美國也可能限制軍事援助,「發展任何致命化學武器、核武器,對我來說都是無稽之談,兩岸都是中國人」。曾與張是同窗、中科院核能所同僚的萬克儉發文怒斥,「叛國就是叛國,有什麼好美化,世世代代子孫都該跟著丟臉」。該文章充滿氣憤情緒,萬克儉稱張憲義叛逃胡亂指控台灣發展核武,是為了抬高自己的身價,以便美國養他一輩子。「中華民國根本沒有造核武的計畫,我從未接受過任何口頭或書面的命令要我們造核武。換句話說,張憲義是賣國求榮,誣陷我們在造核武,以便他在被中華民國政府發現是叛徒前,得到美國的保護而容光煥發。」萬克儉更怒嗆「若不服氣,就來跟我當面對質」。另外,根據張憲義前上司周仁章口述回憶,當年中科院並無製造核武機制,指張憲義解讀存在認知差距。而趙少康也痛批,從軍人角度來看這就是叛國,「你是中華民國政府的上校欸,怎麼可以幫CIA工作」,當時美國派人把整個中科院翻遍,尤其核能研究所更是被翻箱倒櫃,由於心血全沒了,很多研究人員當時都哭了「很可惡啦」。
日期:2025-03-05
總統喊出「資安即國安」,但台灣的資安產業仍面臨企業意識不足、人才流失等嚴峻考驗。三個背景歧異的中生代資安人,打算窮盡畢生所學,為台灣打造更健全的資安生態圈。
日期:2025-03-05
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2025-03-05
(今周刊1472)2017年,國手一個個跳了出來,社會和政府終於開始面對體育「單項協會」長年問題。然而8年過去,體育署即將升格運動部,亂象依然如同海平面下的冰山。有些事、有些人,被壓得很深,無人聞問。
日期:2025-03-05
月薪如果只有3、4萬,最好的投資方式是什麼?當然不是學人家月領10萬以上的人怎麼投資,因為立足點不同,所以對人家有用的方法對你沒有任何幫助,如果你對月領10萬也有興趣,這邊提供一些我的建議。
日期:2025-03-04
編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?
日期:2025-03-03