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運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

本土銀行積極導入AI協作,逾8成選擇擁抱新科技!金管會擘畫虛擬資產監管,專法力拚6月底送行政院
金融

本土銀行積極導入AI協作,逾8成選擇擁抱新科技!金管會擘畫虛擬資產監管,專法力拚6月底送行政院

由AI金融科技協會舉辦的《2025 AI金融科技發展論壇》週二(6/10)登場,匯聚來自政府、學界和產業界的26位重量級嘉賓與會。其中,金管會創新處副處長施宜君在論壇中表示,數位發展已大大改變大家的生活,未來金管會將持續打造「穩健、永續且具包容性」的金融科技發展環境。

日期:2025-06-11

存股助理第651期︱從前5月營收找尋業績強勢股
心法與觀點

存股助理第651期︱從前5月營收找尋業績強勢股

我們從2025年前5月累計營收表現,試圖找出今年業績的強勢股。業績強勢股通常也意味著股價較有機會走強,喜好價差動能交易的投資者,可以參考看看。

日期:2025-06-11

市場觀點》台股中性偏多  基本面支撐才是抱股底氣   法人看下半年熱題材、夯標的
台股

市場觀點》台股中性偏多 基本面支撐才是抱股底氣 法人看下半年熱題材、夯標的

(今周刊1486)展望今年下半年,國泰投信董事長張錫認為,台股將呈現「先蹲後跳」走勢。他分析,時序進入第三季,許多上市櫃公司將因關稅與匯兌損失的影響,獲利受到一定衝擊,因此第三季股市震盪整理在所難免;不過,「台股最壞、最恐慌的情況已經過去。」他預料,台股近期將在二萬二千點附近震盪,隨著美國預計將在九月降息,屆時台股將再迎來多頭行情,第四季仍有高點可期。

日期:2025-06-11

台股動盪60天,他從虧3千萬到賺2千萬 關稅戰逆勢贏家默默在做的事
台股

台股動盪60天,他從虧3千萬到賺2千萬 關稅戰逆勢贏家默默在做的事

(今周刊1486)今年4月關稅之亂一度引發台股海嘯,重創不少「投資老將」與「少年股神」的投資績效。然而,時至今日,仍有不少大戶贏家們默默布局、反敗為勝。他們在亂世中展現的投資智慧,以及下半年的具體看法與操作策略為何?值得一探究竟。

日期:2025-06-11

見證告白 護病比低、可領加班費  看見能平衡生活的澳洲職場 「澳洲護理條件,台灣很難想像」
政治社會

見證告白 護病比低、可領加班費 看見能平衡生活的澳洲職場 「澳洲護理條件,台灣很難想像」

(今周刊1486)護理缺工問題屢受社會討論,白衣天使出走流失的情況也日益嚴重。一位遠赴澳洲的護理師分享跨國經驗,除了報酬條件,也點出台灣勞動環境上有待改善之處。

日期:2025-06-11

看似公開透明  卻讓證人不敢出庭、法院淪秀場…  法庭直播國外有配套  台灣不該貿然開放
政治社會

看似公開透明 卻讓證人不敢出庭、法院淪秀場… 法庭直播國外有配套 台灣不該貿然開放

以司改國是會議決議、民意為號召,立院民眾黨團近期積極推動「法庭直播」修法。然而,法界人士一致反對,認為在技術與法規配套不完善下,直播手段恐怕弊大於利。

日期:2025-06-11

當年張忠謀要挖角,他也沒去台積電…封測廠力成年賺1個資本額,謝金河:終於見到靈魂人物蔡篤恭
科技

當年張忠謀要挖角,他也沒去台積電…封測廠力成年賺1個資本額,謝金河:終於見到靈魂人物蔡篤恭

上週我們到力成科技的湖口總公司參訪,在進入會議室的途中,我們見到一個非常大的餐廳,還有一些店家,這是力成員工用餐、休息、購物的地方。

日期:2025-06-11

美國經濟政策將帶我們走向何方?
國際總經

美國經濟政策將帶我們走向何方?

美國政策的搖擺不定,可能引發世界經濟結構的根本轉變。目前的混亂究竟是短期波動,還是新國際秩序的開始?

日期:2025-06-11

誰該換腦袋
政治社會

誰該換腦袋

缺工是台灣長久問題,但今年急診室醫護人員出走潮,讓人驚覺缺工的嚴峻程度,已經從服務業、建築業、農牧業一路蔓延到醫護人力;尤其醫院人力吃緊,導致病患得不到好照護,更讓人覺得事情大條了。

日期:2025-06-11