理解是種力量，一個人被理解了，他的行為於是產生改變。我使用「理解」，試圖提升一個人的自覺，喚起他表達情緒的意願，讓情緒跟動機連結在一起，也許，他願意自主地，為了自己而改變。
日期：2019-10-25
被戲劇圈譽為「御用母親」、29年來詮釋無數角色的柯淑勤，10月1日以電影《陽光普照》首次獲金馬獎最佳女主角提名，這個角色如何「不要演」？她為何想成為一名「不需要被記得」的演員？
日期：2019-10-23
我國有許多優秀的女科技人，發揮獨特「女力」，展現細膩、體貼的特質，國立臺灣大學副校長兼國際長周家蓓就是最佳範例之一，在借調國科會駐美期間推動科技外交，為我國敲開許多科研機構的合作大門，在臺大校園更深耕三聯學制、國際學程、國際交換、國際學術合作，培養具有國際視野、經驗與人脈連結的未來人才！
日期：2019-10-17
展現同理心的傾聽方式，稱為主動傾聽（empathic listening），這代表你願意擺脫不斷被干擾的心緒，以中立的態度來聆聽對方的話語。在聆聽時展現同理心，能令說話者感到安適，覺得自己受到認可和理解。
日期：2019-10-15
在正面的意義上，如果自己覺得對伴侶負有責任，他會希望對方過得好，會避免所有可能傷害到對方的行為，他會以尊重、溫柔和重視的態度對待對方。然而，負責並不代表必須忘我地為伴侶把所有的事情都做對。
日期：2019-10-08
「等等…你先聽我說…」「你先停一下，我的意思是…」，這些說話方式，是Eva，與廠商及同仁，每次談話中，一定會出現的「口頭禪」。
日期：2019-10-07
「台大教授拾荒為生，醫師女兒不聞不問！」這是精神科醫師吳佳璇，面臨失智父親因常在路邊撿寶特瓶而需要處理時，對他說：「再這樣下去，可能會上報喔！」她所想的標題。在帶著戲謔的對話內容中，卻能細膩地帶出照護者是從理解角度，去看待眼前這位「最熟悉的陌生人」因為生病而出現異常的處境。
日期：2019-09-25
當你們不再看見我的時候，孩子，我卻從不曾離去。早晨，陽光照進你的門窗，你是否感到溫暖？孩子，我就在你的身旁。日落時，微風拂過樹梢，在沙沙作響的枝葉聲中，孩子，你可聽到風中夾雜著我的言語？夜深時刻，當清涼的月光從門縫滲入，那時我正躡手躡腳，深情的凝視著你，我的孩子，縱然你從此不再看見我，我卻從來不曾離去。
日期：2019-09-24
與其妄想一夜致富，不如培養「有錢人思維」，根據美媒CNBC觀察，包括「股神」巴菲特、微軟創辦人比爾‧蓋茲等許多知名人士，都有6個有助個人成長、創造財富的小習慣，若能向他們學習，成功絕非遙不可及。
日期：2019-09-17
