國人有近30萬人罹患肌少症！千禧之愛健康基金會董事、台大醫院竹東分院院長詹鼎正提醒，許多熟齡族群為了健康，偏好「粗茶淡飯」的飲食方式，運動也只有健走、跑步等有氧運動，但這樣做對於增加肌肉量與肌力，恐怕沒有幫助。
日期：2019-12-02
不同於為一般學子舉辦的戶外探索營隊與成年禮，臺北市立大學選擇更高難度的挑戰──為具有視力障礙的啟明學校孩子，舉辦一系列親近大自然的體驗活動，希望藉由活動告訴這些孩子，視力雖阻礙了他們看見世界的樣貌，但經由戶外探索計畫，他們也能透過其他感官，盡情感受這個多采多姿的世界。
日期：2019-12-01
如果你對基隆的印象還停留在快閃狂掃海鮮與廟口小吃，那你一定要給自己一次機會，安排個兩天一夜，細細品味站在八斗子車站月台上坐擁山海的滋味，與姊妹淘悠閒散坐潮境公園野餐派對，到望幽谷尋找宮崎駿動畫裡的「風之谷」，到正濱漁港與色彩屋同框，體驗台版的築地市場與深夜食堂，更別錯過名列全球21個必追的日出秘境。
日期：2019-11-27
「靠著一張張票券，累積至上櫃的公司，台灣目前只有寬宏。」寬宏藝術董事長林建寰垂直整合上下游、水平橫跨多元版圖，坐穩全台展演經紀龍頭。
日期：2019-11-27
在產業變動迅速、全球資源流動的年代，創業者做出對的選擇，會比努力更重要！首先應找到適合自身獨特的產業優勢，才能在同樣努力下，事半功倍產出最高效益。
日期：2019-11-27
雖然這樣說傷感情，但香港局勢可能是台灣30年來所能遇上的最大轉機。台灣應主動、大力地迎接香港釋出的人力與財力資源，政府和立委，請即刻擬議相關機制吧！
日期：2019-11-27
她們很多都超過六十歲甚至七十歲，但外觀上不只看起來年輕，豐富的生命閱歷，也讓她們應對進退輕鬆自如，那種屬於大齡女子葷素不拘，幾乎什麼話題都能開講暢聊的彈性，讓我們每日的旅行，經常是笑聲震天，過癮開懷極了。
日期：2019-11-25
香港局勢紛亂，資金外逃、股市重挫，這樣類似的事件，其實在香港已是第三次歷史重演，前兩次香港都是愈挫愈勇，只是這次的結局，會不會一樣呢？讓我們從歷史的長鏡頭來看香港的價值。
日期：2019-11-18
阿偉飲品專賣店創辦人吳志偉原是水電師傅，30歲那年突然萌生強烈的「前中年」危機意識。「水電工是辛苦的體力活，我常在想能做到幾歲，退下來還能做什麼。」危機感揮之不去，深覺人生黃金創業期的衝勁熱情有限，不想坐等「做不動再說」，沒有猶疑考慮太久，看準當時已有崛起之勢的手搖飲，決定轉行。
日期：2019-11-14
