A小姐一如往常的照鏡子，突然間對著鏡子中的自己大叫：「白頭髮又跑出來了！！！」你是否也有過這樣的經驗？
日期：2019-09-17
如果「大腦的緊張開關」壞掉，而一直處於緊張狀態，就會經常畏懼對方、處處在意對方，成為「受支配的人」。這樣的人容易處於高度緊張狀態而無法和大家打成一片，經常惶惶不安、小心翼翼對待他人，以「避免自己受到攻擊」或是「避免被討厭」。
日期：2019-09-17
台銘確定不參與2020年總統大選，雖然還不知道真正的原因，但還是祝福他可以在人生的道路上走出自己的風格。只是如果剩下蔡英文與韓國瑜，這場比賽應該是很寂寞的。
日期：2019-09-17
在台灣政黨的競爭無限上綱，敵對的陣營雙方互相否定對方，殺到刀刀見骨，其實世間事沒有絕對的好，也不會有絕對的壞，很多事情都是相對的。例如，民進黨常常把馬政府時代的政策批評得一無是處，像張盛和的稅改，我也有很多批判，但張盛和的房地合一稅遏阻了短缐客的炒房，也讓奔馳的房市踩煞車，這是好的。
日期：2019-09-15
我時常在演講時會問一個問題：「你認為財富傳承對家庭成員來說重不重要？重要的請舉手。」
日期：2019-09-12
原來，我們不急著去超渡他人，「我們最該超渡的人，其實就是我自己」。我們不急著去對他人慈悲，「我們最該慈悲相待的人，也是我們自己」。這個體悟，如今徹底明白。
日期：2019-09-11
有句形容官僚作風的格言是：「千萬別去做別人沒做過的事。」公務員因受體制規約，先天缺乏尋求改變的動機，常因此被人貼上保守、被動標籤。但在社會進步的過程中，政府卻經常扮演火車頭角色；多數帶動進步的構想，源於基層公務員的創意。在公部門推動創新並不容易，但任何一點成功火苗，都將使你我的生活更加美好。
日期：2019-09-11
你一定會害怕和不安，而當這份感受在發生，還是回到你的內在，再次自我對話，這般來來回回，你最終能夠清楚：別人的所作所為，也許並不是刻意傷害你，不過是在保護自己，就像你為了保護自己而推開他人一樣。也許，你就能對自己與他人，產生更多的理解了。
日期：2019-09-10
台灣星巴克「大發佛心」！從9月1日至30日，連續30天推出優惠活動「今天星巴克了嗎？每日咖啡運勢祝福」，消費者只要進入指定的數位網頁，點擊咖啡空杯，就能獲得「買一送一」的優惠，不但時間長達一個月，而且不限時段使用，讓咖啡愛好者和上班族大呼過癮。
日期：2019-09-03
儘管有人認為，「孝順不可外包」是台灣社會的普世價值，但石藏文信便再三提醒「遠離《家人這種病》」的七大守則之一就是：不要為了家人犧牲自己，不行的事情就明確主張「不行」！石藏文信特別強調，如果要預防照顧者憂鬱症，或防止親子關係因照護而惡化，最佳對策就是「不要一個人獨自擔負照護工作」。
日期：2019-09-03
