全穀雜糧的營養比白米飯多，每個人就都該吃糙米嗎？糖尿病患血糖難控制，因此要少吃飯、更不能吃稀飯？關於米飯的4個迷思，營養師一次說明白。
日期：2018-12-05
十二月一日，川習會結果很快就能揭曉；若上演最壞劇本，25％的關稅壓力，對中國來說極可能是經濟結構褪變的開始；但對投資人而言，重新回歸資金配置目的，做好短中長期因應規劃，才是上策。
日期：2018-11-29
茶是全世界最多人喝的飲料，根據統計，全球有超過一半以上的人每天喝茶，除了飲食文化使然，更有許多人是看中它有「瘦身」功效而經常飲用。
日期：2018-11-20
「醫生，我喝茶後，胃會有『刮刮』的感覺，是胃不好嗎？」腸胃科醫師的診間常碰到患者提出這個疑問。喝茶是否真的會讓胃有被「刮到」的感覺？
日期：2018-11-20
怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
MOSCHINO、H&M、GAP、UNIQLO等各大品牌，正在掀起「跨界聯名」潮，快時尚與奢侈品牌結盟共創雙贏，也帶動紡織產業谷底翻揚，未來成長力道值得關注。
日期：2018-11-14
衛福部食藥署日前才查獲有業者從中國進口15噸戴奧辛超標的大閘蟹，卻在檢驗報告出爐前，就先上架販售。如今風波再擴大，食藥署今天上午召開記者會表示，又查獲另一家業者也是偷跑販賣大閘蟹，食藥署總計將對所有違規的業者重罰1億1680萬元的罰鍰，創下《食安法》最高紀錄。
日期：2018-11-03
從小，我就喜歡發酵的東西，喜歡看媽媽從醬缸裡取出用麴豆與鹽釀成的醃鳳梨當早餐，我喜歡把碗裡的粥中間挖個洞，埋進醃鳳梨，那鹹中帶甜又有著特殊發酵香氣的滋味，總能讓我漾出無限的幸福感。
日期：2018-10-31
