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害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒
情感關係

害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒

如果我們心裡有暴力,把暴力發洩出來。這要勝過披上一層非暴力的外衣來掩蓋虛弱。 - 甘地

日期:2019-03-08

揮別緊張與壓力  七招讓偏頭痛遠離
健康

揮別緊張與壓力 七招讓偏頭痛遠離

有些人的偏頭痛,即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差,改變生活形態,嘗試按摩、改善姿勢,練習腹式呼吸,養成梳頭習慣,可改善生活品質。

日期:2019-03-06

估值六兆的「保羅股」  將撼動全球股市
科技

估值六兆的「保羅股」 將撼動全球股市

繼尖牙股(FAANG)之後,新一代的保羅股(PAUL)即將誕生,總市值估逾六兆的四大新創獨角獸,它們會如何席捲全球股市,大家都在看。

日期:2019-03-06

你會為了年終獎金,錯過一份好工作嗎?
職場

你會為了年終獎金,錯過一份好工作嗎?

老張第一年去公司上班的時候,年底領了五萬元的年終獎金。他私下裡打聽之後,知道別的同事年終獎金只拿了兩三萬元,心裡一樂,就帶著老婆孩子去五星級飯店住了一晚。到了第二年發放年終獎金的時候,老張又拿了五萬元。他又暗自打聽,看其他同事拿了多少。結果,有人拿的和自己差不多,有人拿的比自己少。

日期:2019-03-04

柯文哲坐地上充電被批「假掰」 外交部挨轟失職
政治社會

柯文哲坐地上充電被批「假掰」 外交部挨轟失職

台北市長柯文哲日前出訪以色列,並在臉書貼出照片與大家分享行程,不過,其中一張坐在機場地上滑手機充電的照片,卻引來正反兩方的批評,甚至被議員王世堅抨擊是各界公認的「頭號假掰」。對此,柯文哲3日受訪時回應「台灣社會很假掰」,並在臉書發文點出台灣的問題所在。

日期:2019-03-04

沒有收拾殘局的能力,就別放縱自己的情緒
個人成長

沒有收拾殘局的能力,就別放縱自己的情緒

當你學會了管住脾氣,你大概就懂得了什麼叫「沒必要」。你可以強調「彪悍的人生不需要解釋」,但也別忘了——彪悍的人生需要「後果自負」。

日期:2019-02-25

名設計師吳季剛的母親談教養:兒子愛玩洋娃娃有什麼關係?
情感關係

名設計師吳季剛的母親談教養:兒子愛玩洋娃娃有什麼關係?

「男孩子喜歡娃娃有什麼好奇怪, 這也是藝術啊!」一直到我們夫婦倆聽到當代景觀雕塑藝術大師朱魯青教授的意見,才恍然大悟──自己受限在傳統框框裡,差點錯失孩子的天分。

日期:2019-02-22

「與眾不同,才能出類拔萃」提升領導力的關鍵
職場

「與眾不同,才能出類拔萃」提升領導力的關鍵

經營一間公司,除了尋求獲利與成長,凝聚團隊向心力達成目標任務,是身為領導者的重要職責。成立格治傳播集團十五年,陳澤龍帶領公司逐步擴展規模的過程中,便發現除了溝通能力、專業技能與擘劃願景之外,面對高壓競爭環境,懂得身心平衡與情緒調適,陪同團隊成員克服種種挑戰,更是一位出色領導者必備的能力。

日期:2019-02-21

離婚後會一無所有嗎?律師告訴你「離婚後夫妻財產」該怎麼分配
情感關係

離婚後會一無所有嗎?律師告訴你「離婚後夫妻財產」該怎麼分配

「我真的好想離婚,可是先生說離婚後我什麼都拿不到,律師,真的會這樣嗎...?」

日期:2019-02-21

認識18年,戀愛14年,結婚8年...情人節每天都過
情感關係

認識18年,戀愛14年,結婚8年...情人節每天都過

我今年33歲,和劉先生認識18年,從懵懂無知的青春期開始,我們便相識了,一晃居然已經過去18年了。

日期:2019-02-18