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安寧醫師16年陪近萬病人離世,一顆楊桃讓臨終爺爺人生最後3天樂開懷,她體悟:生命最後一刻,要活得像自己
情感關係

安寧醫師16年陪近萬病人離世,一顆楊桃讓臨終爺爺人生最後3天樂開懷,她體悟:生命最後一刻,要活得像自己

編按:本書作者謝宛婷是安寧緩和醫療的專科醫師,長年推動緩和醫療教育、社會宣導,也在台南開書店。43歲的她,從事安寧醫療已16年,陪伴近萬個病人走過人生最後一段路。在一次次告別裡,她體悟到:善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平靜,她常說一句話:「善終,永遠是給有準備的人,而不是有地位的人。」其中一段經歷,讓她難忘,她陪伴即將呼吸衰竭的爺爺,完成「想吃楊桃」的心願,爺爺連續3天開心吃楊桃,成了人生最後的滿足,她因此獲致「楊桃先生」的稱號,也了解到醫學不止治病,更是為了圓滿生命。

日期:2026-03-24

34歲擁3仟萬年收 永達保經打造高收入人才平台  培育保險企業家
保險

34歲擁3仟萬年收 永達保經打造高收入人才平台 培育保險企業家

在保險業競爭日益專業化的趨勢下,人才密度、獎勵設計、訓練制度與平台資源已成關鍵分水嶺,永達保險經紀人公司中,每兩位業務代表就有一人達到國際壽險業最高榮譽MDRT,近年更成功培養出年收3000萬元的頂尖Y世代業務,打造高收入與高專業密度並存的人才生態系。永達保經總經理特助吳柏瑨指出,公司培養以專業服務客戶、經營長期事業版圖的「保險企業家」,透過多層次獎勵制度、彈性工時與數位工具支持,吸引跨領域專業人才加入,持續擦亮利他、共好的品牌精神。

日期:2026-03-23

90萬買捷運宅、40萬當房東!曼谷包租婆擁8房,海外置產先想3件事
房地產

90萬買捷運宅、40萬當房東!曼谷包租婆擁8房,海外置產先想3件事

台灣房價所得比屢創新高,讓許多投資人開始將目光轉向海外市場。從日本、泰國到杜拜,海外置產逐漸成為資產配置的新選項。財經作家Dr.Selina 楊倩琳曾在泰國置產8間房,靠5%租金投報率建立被動收入。她提醒,海外買房牽涉到稅制、匯率與市場需求,風險也與本地市場不同,置產投資並非單純追求房價漲幅,而是從「資產配置、租金報酬與生活需求」三個角度思考,才能真正找到適合自己房產市場。

日期:2026-03-19

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬
ETF

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬

2026年台股站上歷史高點,大盤本益比逼近23倍,行情起起伏伏,很多存股族都在想:「該繼續抱ETF,還是調整持股?」這時,高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點,尤其是00919,更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭,這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲,他靠紀律存股和高股息ETF布局,還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是,他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作,成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒,小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入,也能慢慢累積資產,打造每月被動收入,00919就是最適合的核心ETF之一。

日期:2026-03-13

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

009816 vs 0050超完整比較!超低規費、不配息賺更多?「股價上看2字頭」成分股、優缺點、甜甜價全解析
ETF

009816 vs 0050超完整比較!超低規費、不配息賺更多?「股價上看2字頭」成分股、優缺點、甜甜價全解析

009816 (凱基台灣 TOP50)跌破發行價,是長線投資人的禮物,還是市場給的警告?近期台股討論度最高的 ETF,莫過於周二(2/3)掛牌的 009816。這檔被市場稱為「0050 強力競爭者」的新星,憑藉著台灣首檔「不配息策略市值型」的標榜,以及突破天際的超低經理費與保管費,成功賺足聲量。究竟這檔號稱要挑戰老大哥地位的 ETF 有什麼內涵?台股周五(2/6)大跌,009816也連帶跌破發行價,早盤最低來到9.95元,可以進場撿便宜?資深分析師股添樂(陳相州),特別從少有人關注的角度,為讀者剖析 009816 的核心邏輯與潛在缺點。

日期:2026-03-10

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?
科技

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?

近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。

日期:2026-03-06

政策解讀 政策利率、日圓匯率、日債殖利率後市     日銀前官員揭積極擴張財政真相
國際總經

政策解讀 政策利率、日圓匯率、日債殖利率後市 日銀前官員揭積極擴張財政真相

(今周刊1523)一月,日本金融市場劇烈震盪,長天期公債殖利率創新高,日圓走貶,市場將矛頭指向高市財政主張。但曾任日銀政策委員會審議委員的白井早由里認為,財政政策尚未真正擴張。

日期:2026-02-25

不是0052、00881,主題型ETF績效誰最猛?這檔殖利率破12%、股價漲贏台積電...達人揭2026布局關鍵
ETF

不是0052、00881,主題型ETF績效誰最猛?這檔殖利率破12%、股價漲贏台積電...達人揭2026布局關鍵

編按:台股行情火熱,AI與半導體族群成為資金焦點,主題型ETF績效全面爆發。最新績效榜顯示,多檔ETF單月表現不僅勝過大盤,甚至超越台積電14.52%的漲幅。其中有標的殖利率突破12%,股價同步創高,成為市場話題核心。不過,高報酬往往伴隨高波動,2026年資金仍圍繞AI與半導體布局,財經網紅要不要來點稀飯套餐提醒,如何在爆發力與風險間取得平衡,才是長線勝負關鍵。

日期:2026-02-25

遠雄海洋公園+遠雄悅來大飯店過年優惠!8主題樂園5大活動…門票、交通、設施攻略,3天2夜玩透透
美食旅遊

遠雄海洋公園+遠雄悅來大飯店過年優惠!8主題樂園5大活動…門票、交通、設施攻略,3天2夜玩透透

遠雄海洋公園向來是大小朋友最愛的旅遊勝地,新春期間和遠雄悅來大飯店及悅樂旅店,聯合推出「新春來玩花蓮」限定企劃,推出3天2夜以上行程,深度體驗花蓮。白天可以暢玩遠雄海洋公園,夜晚依旅遊型態選擇入住園區「海洋夜未眠」與魚兒共眠,或安排入住遠雄悅來大飯店,也可選擇位於市區的悅樂旅店,打造吃、住、玩一次到位的新春假期。新春期間,遠雄海洋公園以馬年海洋界代表—巴西海馬「金」喜亮相,邀請遊客走進水族世界,一同尋找「金海馬」。遠雄海洋公園是花蓮最吸客的旅遊景點,曾創下一天接待1萬5千位遊客記錄,有可愛海豚、海獅、美人魚的遠雄海洋公園營業資訊、門票價格、8大主題樂園、交通方式,《今周刊》一文整理介紹。

日期:2026-02-18