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50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事
健康

50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事

乳癌目前為女性癌症發生率的第1名。雖然發生率高,不過只要及早發現,預後恢復大多很好。文中分享妳 9 項日常生活的保健方法,希望讓大家都能盡量遠離乳癌的危險因子。

日期:2016-01-26

10年都還不起的潛藏負債
勞保勞退

10年都還不起的潛藏負債

如果我們都冷漠看待,覺得事不關己,認為一切交給政府負責就好,最後受害的肯定是我們每一個人。

日期:2016-01-15

二○一六,是什麼樣的年?
美食旅遊

二○一六,是什麼樣的年?

今年,是選舉的「大勝負年」,日本各界呼籲,如果不好好選,連以後的人生都不能選,這點,台灣跟日本都適用。而在經濟與觀光方面,台日間也出現一些微妙的變化。

日期:2016-01-14

最強國家的最大敵人
國際總經

最強國家的最大敵人

一九六一年三月二十日,美國總統甘迺迪成為「美國全國步槍協會」的榮譽會員,但在任兩年後,他卻不幸遇刺身亡。雖然案件真相撲朔迷離,但不可否認的,與美國可輕易買到槍枝脫不了關係。

日期:2016-01-14

肌少症上身 如何增加肌肉量?
健康

肌少症上身 如何增加肌肉量?

根據一項調查發現,台灣65歲以上老人,每5位就有1人有肌少症,主要是慢性病以及飲食不健康的族群;營養師建議,想要預防肌少症,飲食上應注重蛋白質攝取量,並應加強運動,訓練局部肌肉力量。

日期:2016-01-13

航空業打國際盃卡三關  長榮航總經理鄭傳義喊話 「民間想奮力一搏  但政策牛肉呢?」
焦點新聞

航空業打國際盃卡三關 長榮航總經理鄭傳義喊話 「民間想奮力一搏 但政策牛肉呢?」

近來不少台灣航空公司大手筆購機,顯得生機勃發,但航空業在國際競爭舞台上,仍有不少關卡,已經不是單一航空公司能解決;《今周刊》專訪長榮航空總經理鄭傳義,為台灣航空業把一把脈。

日期:2016-01-07

法律與道德
國際總經

法律與道德

法律與道德並存且互相為用,這個「game」才好玩,大家才願意參與或觀賞。這在球類比賽和社會許多方面,道理其實都差不多。

日期:2016-01-07

透過飲食和運動 有效遠離肌少症
健康

透過飲食和運動 有效遠離肌少症

出現肌少症主要是因骨骼、肌肉功能和質量減少流失導致,長期下來恐會造成失能、跌倒等情況;台大醫院營養師朱玉琳指出,尤其老年人隨著年齡增長,容易有骨骼、肌肉等流失問題,因此預防肌少症找上門最好方式就是從飲食和運動著手。

日期:2015-12-29

老師接招》線上教學擠壓教師角色?名師司徒達賢有解方 學生才是主角 鼓勵提問,就能激發思考力
話題人物

老師接招》線上教學擠壓教師角色?名師司徒達賢有解方 學生才是主角 鼓勵提問,就能激發思考力

翻轉教育、MOOCs來了!學生線上學習,課堂上再由老師引導討論,老師從「授業」轉變為「主持人」,該如何調適?企管大師司徒達賢說,教師角色變得更重要,培養年輕人的思考力及溝通力,個案教學就是解方。

日期:2015-12-24

台廠因應》對陸資設關卡  反過頭掌控主導權 學當聰明賣家  別怕中國土豪式收購
焦點新聞

台廠因應》對陸資設關卡 反過頭掌控主導權 學當聰明賣家 別怕中國土豪式收購

紫光大舉入股台灣企業,引發反對陸資投資半導體聲浪;然而,陸資真的一無可取?撇開政治因素,若台灣廠商能搭上這波陸資購併熱潮,找到最具效益的合作夥伴,陸資也可能是台廠升級的關鍵助力。

日期:2015-12-24