有哪些是我們已經很習慣，而且經常發生的認知扭曲呢？包括隨便把事情想得很誇張、將事情災難化、個人化、批判他人等等，你的想法是屬於哪一種類型呢？
日期：2020-03-11
人如果想理解現在的自己，首先必須仔細回顧過去。透過這番過程，檢視過去對現在的自己造成哪些影響，然後再將焦點轉回現在。如果只是執著於無法改變的過去，那麼現實中的自己，就無法好好選擇一條讓自己更好的路。
日期：2020-03-11
走過凶險萬分的二○一九年，市場正面臨重新大洗牌，在一片淒風苦雨中，仍有業務贏家戰勝不景氣，且看他們如何贏在細節、贏在真功夫！
日期：2020-03-11
麥可．傑克森不接受自己本來的面貌而整容，這意味著，他的內心深處有個自我意象是我是一個醜孩子，而他的人生似乎也的確驗證了這一點。他不接受自己的本來面目，他討厭從自己的本來面目上看到暴虐父親的影子。這顯然是個心理問題。
日期：2020-03-09
COVID-19武漢肺炎蔓延全球，許多被認為是先進國家的大國卻因各種疏失成為重災區，像是日本已有超過1000例確診，南韓也超過4200人受到感染，尤其是南韓更因為疫情牽扯出「邪教」的社會問題，因「新天地教會」隱匿、封閉聚會導致確診人數急速上升，不只病毒搞得人心惶惶，長久以來的社會病灶也浮出檯面，迫使南韓政府不得不祭出裁罰以穩定民心。
日期：2020-03-09
武漢肺炎、流感等疾病來犯，如何強壯地擊退？免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
日期：2020-03-08
行政院副院長陳其邁前晚在臉書分享，口罩下周起單日產能將達千萬片以上；他也與政務委員唐鳳研議「口罩實名制2.0」政策，讓民眾更方便買到口罩。陳其邁昨天說，下周一就會整理健保資料庫大數據分析內容，若有好消息會對外宣布。
日期：2020-03-07
