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長期臥床不活動 當心肌肉流失體力更差
健康

長期臥床不活動 當心肌肉流失體力更差

根據最新統計資料,台灣人平均壽命是80歲,其中男性76.8歲,女性則是83.4歲,雖然低於日本,但高於美國。老年時光越來越長,及早鍛鍊肌肉是維持健康的一大關鍵!

日期:2018-06-05

課本上不會教的 10 個超常見的英文俚語 (slang),你真正聽懂幾個?
教育

課本上不會教的 10 個超常見的英文俚語 (slang),你真正聽懂幾個?

大家是不是也常常遇到…跟外國人聊天、看脫口秀、看美劇時聽到的那個單字明明你都學過可是怎麼不是自己學過的那個意思!沒錯!這就是俚語 (slang) 的奧妙啦!

日期:2018-06-05

覺得人家很好賺 怎麼自己不下去賺?
政治社會

覺得人家很好賺 怎麼自己不下去賺?

成吉思汗健身俱樂部執行長「館長」陳之漢日前幹譙台灣托育費用太高,反被質疑旗下健身房賣的教練課更貴,台北市民進黨議員梁文傑也PO文附和,強調目前網路上健身教學影片和文章實在太多,根本不用請教練,對此,陳之漢反批「如果連健身專業重要性都不懂,我看你這次選舉肯定不會當選。」

日期:2018-06-04

靜脈曲張怎麼辦?如何預防與治療?醫師圖文完整解說!
最新觀點

靜脈曲張怎麼辦?如何預防與治療?醫師圖文完整解說!

靜脈曲張是指靜脈回流機能異常,導致血管擴張變形的疾病 [5] ,通常會發生在下肢皮膚或肌肉間的靜脈血管。靜脈曲張也不是只有血管外觀上的病變那麼單純,如果不加以改善,靜脈曲張可能會出現較為嚴重的併發症,不得不慎。

日期:2018-06-04

第一次投保就上手!社會新鮮人三大招式買對保單
保險

第一次投保就上手!社會新鮮人三大招式買對保單

畢業季即將到來,根據教育部「大專校院學生及畢業生人數預測分析報告」,今年將有 28.8 萬名學士以上的畢業生,這些畢業生中有許多人會選擇投入職場,成為社會新鮮人。

日期:2018-06-03

最大勁敵不是PChome!蝦皮進軍大東南亞、挑戰由阿里巴巴集團女強人領軍的「LAZADA」
科技

最大勁敵不是PChome!蝦皮進軍大東南亞、挑戰由阿里巴巴集團女強人領軍的「LAZADA」

蝦皮大戰 PChome 的戲碼,堪稱這兩年台灣電商最熱門的話題,無論這場戰役是否有勝負,都已經讓外界瞭解電商戰爭的白熱化。

日期:2018-06-01

別以為理財就是要賺錢!
理財

別以為理財就是要賺錢!

我每次演講,總是喜歡從這個最基本的觀念談起:「理財」就是「投資」嗎? 若沒搞懂這兩者的區別,很可能就踏出錯誤的第一步。

日期:2018-06-01

小農鎮、老社區、舊商圈,翻轉再造力拚振興
傳產

小農鎮、老社區、舊商圈,翻轉再造力拚振興

高雄,是台灣重工業重鎮,總被聯想到一個冷冰冰的工業城市,去年,高雄人口數被台中超越,讓「高雄宜居不宜居?」成為話題,作為一個人口相對老化的城市,高雄各地仍有豐富的地方能量,加上遊子陸續返鄉,以自身力量翻轉面貌,為港都寫下全新序曲。

日期:2018-05-31

她外語強、長的美,多次考空姐都落榜,原因竟是回答「我喜歡旅行!」
職場

她外語強、長的美,多次考空姐都落榜,原因竟是回答「我喜歡旅行!」

讀了《深度職場力》這本書,將讓很多人鬆一口氣,不安的靈魂獲得救贖。

日期:2018-05-31

替未來的傳記準備生命年表
情感關係

替未來的傳記準備生命年表

自我介紹想跳脫基本公式,說一個好故事是不可或缺的能力。領導人上台演說想媲美賈伯斯,抓住三重點:時間、關鍵事件、文化脈絡。

日期:2018-05-31