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小資族必懂 年終這樣配置最穩當
理財

小資族必懂 年終這樣配置最穩當

年終獎金對小資族而言,等於是多出來的樂透,更是學習投資的最好時機。三位理財專家分享,如何善用保險、基金工具,幫年終獎金進補。

日期:2019-01-30

75%台灣人有夢想 及早退休勝過當億萬富翁
焦點新聞

75%台灣人有夢想 及早退休勝過當億萬富翁

猜猜看,台灣人現在擁有夢想的比率是多少,1%、50%、100%……?

日期:2019-01-30

健康一整年  名醫提醒必做的三件事
健康

健康一整年 名醫提醒必做的三件事

吃藥病沒好?自己當醫師?虛弱不運動?錯誤觀念將嚴重影響生活品質。新春伊始,本期特別由台大與北榮名醫群,告訴大家如何建立新的健康觀念。

日期:2019-01-30

脂肪肝是不可輕忽的健康大敵
健康

脂肪肝是不可輕忽的健康大敵

脂肪肝是罹患率極高的疾病,如今每四個日本人就有一名罹患脂肪肝,過去脂肪肝被認為是不必放在心上的小病,但最近研究發現脂肪肝會惡化成肝硬化,甚至演變成肝癌,絕不能再將其視為「不必放在心上的小問題」而輕忽它。

日期:2019-01-30

體育老師變身億元大戶 組社團散播財富種子
台股

體育老師變身億元大戶 組社團散播財富種子

當了一輩子的國中體育老師,退休後竟能累積上億元身價,林上仁的熟齡生活令人欣羨;但這樣的財富境界,其實不是他拚搏半生的夢想目標,「我是體育人,這或許是一種本能,我好勝,且樂於接受挑戰!」

日期:2019-01-30

中央、地方各自為政  讓千頃工業地養蚊子
政治社會

中央、地方各自為政 讓千頃工業地養蚊子

中美貿易戰持續開打,不少台商回流台灣,原本已經一地難求,現在環評又否決了彰化二林精機園區,工業用地急需全盤檢討,切勿錯失產業發展良機。

日期:2019-01-30

過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!
健康

過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!

年後最怕站上體重計「大吃一驚」,開始後悔莫及的拼命減重?營養師表示,學會這8大飲食攻略,並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶,可避免體重飆升!

日期:2019-01-29

拚事業拚到118公斤 主廚用地中海飲食瘦35公斤
字媒體

拚事業拚到118公斤 主廚用地中海飲食瘦35公斤

曾幾何時,我們為了事業忽略了健康,身為主廚的謝長勝(馬可老師),即使體重飆至118公斤,依舊自我感覺良好,直到身體出了狀況,才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。

日期:2019-01-29

不小心被「壓」怎麼辦?醒來動不了好驚慌 心理師這樣說...
健康

不小心被「壓」怎麼辦?醒來動不了好驚慌 心理師這樣說...

靈異節目常會邀請來賓現身說法,「鬼壓床」恐怕是最常被提及的靈異事件。

日期:2019-01-29

「你開發出來的產品,你喜歡嗎?」品牌精神可不是說說而已!
職場

「你開發出來的產品,你喜歡嗎?」品牌精神可不是說說而已!

今天在參與一場策略會議時,老闆重申品牌的重要性,席間有同仁提出:「若我們自己都無法愛自己的品牌,無法清楚的說明我們的品牌精神,那也不可能期待其他人來認可。」

日期:2019-01-28