蕭敬騰將手指擱在練團室裡那尊巨大、昂貴、性感的Fazioli手工鋼琴上，一開始沒使什麼勁，搔癢似地撓著黑鍵白鍵，琴聲卻一下子連同情緒開始飽滿膨脹，不吐不快。老蕭踩下延音踏板，聲響變得很立體，修長的指頭跟著也動得快了，即興彈的調子就像一張波斯地毯，華麗地鋪展開來。
日期：2017-11-14
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
日期：2017-10-31
想要被尊重，妳不能只有善良，還要有界線。想要被愛，妳不能只有犧牲，還要追求對等。想要追求永恆，妳不能盲目，必須心如明鏡。想要追求美好，妳得學會堅持，拒絕妥協。
日期：2017-10-02
沒有人能給另一個人生活技能。我們每個人都要藉由在生活中親手實作，靠自己來獲得這些技能。當我們還沒讓孩子、還有自己，為遲早會來臨、孩子不得不自力更生的那一天做好準備，這對我們雙方都是一份殘酷的領悟。
日期：2017-09-30
從默默無名到網路爆紅，才短短兩個月內，拉菲樂團隊獲得2017新北市蛋黃酥節創意蛋黃酥總冠軍的作品「天柚・添佑」柚子蛋黃酥，決賽至今僅短短兩周，還未進入中秋高鋒，拉菲樂已經獲得破千盒的訂單，且網路訂單已經滿到必須暫停銷售，成為今年中秋最難入手的夢幻伴手禮。
日期：2017-09-20
二○一四年六月十一日，美國心理學教授亞倫發表一個長達十年的研究報告。他發現，十三歲在朋友眼中很酷的孩子王，長大後，多數卻被社會認定是失敗者。
日期：2017-08-17
我從小就愛吃美濃瓜。記憶中，美濃瓜是夏天的水果，個頭不大，用手指彈會「咚咚咚」發出令人愉悅的聲音。切開後濃甜的香氣與清爽帶脆的口感，總讓我迫不及待地連皮帶籽囫圇吞下，那時瓜的汁液會順著手勢往下流，落在地面，吃完後再痛快滿足地自喉間大大發出一聲「啊～」，這樣的畫面也幾乎成為我童年夏天的片段。
日期：2017-08-02
新修的《勞基法》已經被各界批評太過僵化、沒有彈性。作為《勞基法》第一線執法者的勞檢員，因為一個KPI（關鍵績效指標）的扭曲，造成「立法從嚴、執法更嚴」，導致民怨叢生。
日期：2017-07-05
