編按:想對抗白髮、打造逆齡身體,本書作者、日本營養管理師菊池真由子指出,腰果是對抗白髮的天然保健品,豐富的鋅、生物素、銅與鎂,是長出黑髮的營養素。若想有效長出黑髮,經典的中式料理「腰果雞丁」是絕佳選擇,雞肉富含蛋白質與維生素B群,和腰果一同攝取,使美髮效果顯著。她也指出,雞蛋含有9種胺基酸、鐵、鋅,以及維生素A和B群等礦物質與維生素,擁有逆齡所需多種營養成分,是「最強的完全營養食品」,建議將雞蛋作為日常飲食中的抗老食材,每天吃一顆,每週大約6顆。
日期:2025-10-03
對於花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流造成光復鄉市區重創,來自韓國的啦啦隊隊員李多慧不僅出錢又出力,前往災區當「鏟子超人」。然一名陳男在李多慧貼文底下回覆涉嫌性騷的不雅留言,被網友肉搜出真實身份後急報案稱被盜帳號。由於陳男疑為在中油服務的工程師,台灣中油周五(10/3)發布聲明強調對任何性騷擾或性別歧視情事秉持零容忍立場,並已責成主管進行事實釐清。對於陳男報案稱被盜帳號,中油表示將依警方調查結果採取適當處置。律師林智群提醒,若沒被盜帳號確報案捏造犯罪者,恐成立誣告罪。
日期:2025-10-03
鴻海集團(2317)於周五(3日)宣布,對花蓮水災提出「支持員工」、「支持災民」、「支持學子」等三大支持計畫,即日起只要員工或直系親屬設籍、或通訊地址在花蓮受災嚴重地區,就能申請有薪返鄉救災假或復建假,希望讓同仁無後顧之憂地返鄉陪伴家人,重建溫暖家園。鴻海集團表示,公司抱持「同島一命」的心情,希望為台灣盡一份心力。
日期:2025-10-03
民眾黨主席黃國昌深陷「狗仔門」醜聞,涉嫌組織、指揮狗仔集團自2021年開始跟監政治人物,並透過《台灣公益揭弊暨吹哨者保護協會》與媒體合作。目前中央社記者謝幸恩已請辭且被中央社提告、黃國昌的合作媒體《菱傳媒》宣布停刊,黃國昌也承認,踢爆顏家「105號碼頭案」就是由他的吹哨者協會和菱傳媒合作完成,不過被菱傳媒創刊總編輯蔡日雲發文回批。而黃國昌到底有沒有跟拍柯文哲,也是這次狗仔門焦點之一。是不是覺得出場角色太多,搞不清楚時序?《今周刊》整理「黃國昌狗仔懶人包」,對於狗仔門牽涉的媒體、政治人物攻防、記協與法界對「政治跟監」的界定與可能法律風險,以及最新司法動態與後續藍白合影響,讓讀者一次掌握。
日期:2025-10-03
說到嘉義市,你想到什麼?是美食、古蹟還是文青咖啡店,腦海裡浮現的是穿梭城市間的林鐵火車、還是熱血的《KANO》棒球小子們的故事?近年來,若經常收看影視作品,或許已經對這座城市不再陌生,甚至興起一股想「朝聖」的心情。嘉義市透過影視作品,讓充滿活力與溫度、會說故事的城市印象深植人心。
日期:2025-10-03
編按:花蓮馬太鞍溪堰塞湖壩頂溢流崩塌,重創光復鄉,熱心民眾化身「鏟子超人」到光復鄉協助清除淤泥,卻傳出有志工疑似發生橫紋肌溶解症,住進加護病房。顏宗海醫師提醒,肌肉疼痛有時未必是單純的運動傷害,若出現其他合併症狀,就要留意是否為橫紋肌溶解症,建議民眾劇烈運動後,如果出現肌肉異常痠痛、肌肉無力、深紅色尿液等3種症狀,盡速就醫。
日期:2025-10-02
在數位化與淨零轉型浪潮下,桃園市政府正全力推動智慧治理與城市永續。桃園市副市長蘇俊賓日前出席「Smart2025台灣永續峰會:從城市4.0到城市淨零」致詞時,以親自繪製的簡報分享桃園的城市特徵、挑戰與因應思維,並提出四大策略方向,盼與國內外產業界及城市治理專家共同探索桃園的永續未來。蘇俊賓分享,自己接下這場邀請和來自德國的朋友進行智慧城市交流,因為剛好是3天連假,「決定讓陪我製作簡報的同仁們喘息一下,翻出整理的資料,嘗試自己手繪,這應該是這個時代少有的純手工PPT了」!
日期:2025-10-02
走過七十年歲月,東海大學以校園資產活化為起點,邁向未來大學的永續願景。透過強化實習、AI與博雅教育,東海積極鏈結產業與國際,為學生開啟更廣闊的學習舞台。
日期:2025-10-02
松山機場3樓觀景台歷時2年改建,中秋連假首日周六(10/4)就會重新開放,每天開放時間是早上9點至晚上9點。松山機場觀景台能直接眺望松山機場跑道,下方就是登機口,也能近距離觀察飛機駛入,看見第一線地勤人員工作狀況。觀景台大翻新,當然在設施、造景上也大升級,包含3D彩繪牆、長16公尺、高3.5公尺的植生牆,並新建哺集乳室,以及無障礙廁所。交通部長陳世凱就說,歡迎親子能夠一同來松機觀景台賞機。
日期:2025-10-02
2025年第五屆「台灣影響力投資論壇」將於10月23日(週四)在政治大學公企中心A2國際會議廳登場。本屆以「投資未來:氣候解決方案、永續供應鏈與影響力資本」為主題,邀請來自日本、新加坡、香港等地的國際講者,聚焦全球與亞洲影響力投資的最新趨勢。
日期:2025-10-02