你今天出去曬太陽了嗎？現代人都怕曬太陽，深怕曬黑；然而，曬太陽可以獲得維他命D，對健康大有助益，不但能幫助鈣質吸收，防範骨質疏鬆，甚至對於很多疾病的治療，維他命D都扮演很重要的角色，而且每天只要曬太陽10分鐘，維他命D就已足夠！
日期：2016-09-08
很少有地方像書店一樣，讓人留連忘返。有時，你想起的不只是一本書，而是主人對書的理解和品味，還有他比書本精采的人生故事。有時，你懷念的不是書店擺設，而是光影在店裡流動的獨特氛圍。這些隱身在城市中，遺世而獨立的書店，總有說不完的故事，等待人們挖掘。
日期：2016-08-25
情感並非支配我們，而是人類為了某些目的在操控著情感，採取任何行動前，目的為絕對優先，而這個目的是自由意志下的選擇。
日期：2016-08-04
排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強，成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。儘管在台灣，拳擊不是受重視的體育項目，賴主恩也不被視為奪牌熱門，但他在訓練場上，目光專注，面對沙包，用生命打出一拳又一拳。
日期：2016-08-04
長壽日本的長照悲歌，越來越頻繁發生。一位日本學者甚至出書，主張子女拋棄照護；也要父母早點棄養子女、各自獨立、解脫。言論駭人，卻血淋淋指陳，難以計數被拖垮的人生。
日期：2016-07-21
洋蔥醫師強調，照顧者身邊的人要支持她善待自己、適時喘息，身體的休息和心理的放鬆都很重要。照顧生命末期的親人，理想上至少要三個親友輪流，才不致心力枯竭。人力資源不夠，或陷入「老人照顧老人」的困境時，一定要尋求社會資源支持，才不會衍生出更多照顧者痛殺病人再自殺的悲劇。
日期：2016-07-20
「好熱啊！」每到夏天都市人就如此大嘆，窩進冷氣房比誰都還快，卻忽略了窗外熱情的陽光，與一入冬就叫人思念的藍天，何不給自己一點空閒，吹吹海風、體驗夏天？畢竟，夏天不親水，要幹嘛？
日期：2016-07-14
二十三年前，巴西的通膨率達二四八九％，推出的貨幣都變成廢紙，人民失去信心；一九九三年五月十九日，巴西財政部長卡多佐找經濟學家巴沙，用「虛擬貨幣」挽救經濟。
日期：2016-07-14
若你手上有日股或日圓，就得知道兩件事：一、日股向來看日圓臉色，兩者呈反向走勢；二、全球經濟風險遽增，且未來大環境，還有讓日圓持續升值的理由。
日期：2016-07-14
英國脫歐造成金融市場動盪，從金融重鎮德國法蘭克福到義大利銀行體系，都叫苦連天；為了搶救危機，歐洲的超級QE，甚至你無法想像的負利率風暴，可能才要開始。
日期：2016-07-14
