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PM2.5超標「這是毒」!冷氣團挾「中國毒空氣」襲台,空品亮橘紅燈…專家示警:恐誘發心臟猝死或中風
健康

PM2.5超標「這是毒」!冷氣團挾「中國毒空氣」襲台,空品亮橘紅燈…專家示警:恐誘發心臟猝死或中風

大陸冷氣團南下,除了氣溫驟降,境外污染物也隨之影響台灣!環境部綜合最新氣象預報資料顯示,中國山東到上海地區出現霾害現象,今(12/15)日更針對南部2縣市及馬祖、金門地區的空氣品質發出「紅色警示」。毒物專家招名威直指「PM2.5是毒!」除了引發或加重哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病,還可能誘發心臟病發猝死或中風,呼籲外出應戴口罩。

日期:2024-12-15

他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」
健康

他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」

採訪前,前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病,他如此規劃當天路程:走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』,其實WHO主張的是『身體活動』,像我今天走路、騎車,就是把身體活動融入你的生活style中!」(原文刊載於2022/10/17,更新時間為2024/12/12)

日期:2024-12-12

都更的煩惱
職場

都更的煩惱

眼鏡行老闆最近陷入都更的煩惱,關掉經營已久的老店,然而他卻趁此時機展開轉型,在面積僅老店一半的新租店面,做起學生、上班族的生意,並於對街再承租新店面,專攻高消費客群。

日期:2024-12-11

尹錫悅暴走戒嚴背後, 中韓FTA反挫財閥、中小企業倒閉潮、青年  淪低薪臨時工  韓國病 台灣能學到什麼?
國際總經

尹錫悅暴走戒嚴背後, 中韓FTA反挫財閥、中小企業倒閉潮、青年 淪低薪臨時工 韓國病 台灣能學到什麼?

(今周刊1460)韓國,一向是台灣最可敬的對手。經濟上,兩國有相似的發展軌跡;產業上,兩國也常存在競爭關係。過去10年間,韓國的經濟、貿易、政治、社會,隱然存在環環相扣的病徵,種種症狀蓄積的民怨,因為一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。細究之下,韓國面對的困境,其實有許多值得台灣借鏡深思之處。

日期:2024-12-11

存股助理第567期︱長榮股價重挫,價值依然不減
產業趨勢觀察

存股助理第567期︱長榮股價重挫,價值依然不減

以色列與黎巴嫩真主黨達成停火協議,中東戰事緩和,導致航運股,包括長榮(2603)在內今日(11月27日)股價重挫。長榮的投資價值要怎麼評估?需要進行修正嗎?我想這是目前訂閱戶關心的課題之一。

日期:2024-11-27

賀!合庫人壽24度蟬聯績優保險公司! 感恩回饋推出網路新會員獨享雙重送
保險

賀!合庫人壽24度蟬聯績優保險公司! 感恩回饋推出網路新會員獨享雙重送

合庫人壽24度蟬聯金管會肯定為提高國人保險保障績優公司,至今年第三季,合庫人壽保戶每人平均壽險保額高達新臺幣(下同)309萬元,較壽險公會公佈2023年每人平均死亡給付60.3萬元高出5倍之多。為了感謝保戶的支持與信任,合庫人壽特別推出網路新會員獨享好禮雙重送,活動期間,加入合庫人壽網路投保新會員就送7-11禮券,並有機會每月贏得「涵碧樓雙人住宿券」。

日期:2024-11-27

全球瞭望》輝達、蘋果、特斯拉明年不再獨領風騷?BMO首席投資師:2025美股輪漲更雨露均霑
國際總經

全球瞭望》輝達、蘋果、特斯拉明年不再獨領風騷?BMO首席投資師:2025美股輪漲更雨露均霑

包括台積電大客戶輝達(Nvidia)、蘋果、字母(Alphabet)、微軟等科技七雄,明年營收獲利會如何?外資預測,科技巨擘2025年仍將表現亮眼,但領先差距會縮小;整體而言,明年美股牛市可望持續奔馳,但大盤漲幅將趨於正常,不及這兩年的急升20%以上。

日期:2024-11-24

豔陽下的金銀花
生活消費

豔陽下的金銀花

每次回屏東老家,走出戶外在北大武山下曬著金黃和煦的陽光時,都會去附近田裡繞繞。屏東農地多,各區塊都有自己的氣味,有些是剛割草的香氣,有些是花香,有些則是溼潤泥土的氣息。每當雙腳踩踏在鬆軟有彈性的田間時,一股幸福感便油然而上;童年腳踩泥土的記憶,是都市匱乏的。

日期:2024-11-20

60歲媽媽重訓比你還強! 兒子的愛讓她成台灣第一位腦癌健力選手
話題人物

60歲媽媽重訓比你還強! 兒子的愛讓她成台灣第一位腦癌健力選手

「一個快60歲的腦癌重症病人,站在舞台上,準備舉起比她自己還要重的槓鈴,全場都安靜了下來,連主持人都喘不過氣……」張良勤回憶起媽媽參加健力比賽時的場景時說:「她舉起的那一刻,真的很為她驕傲!」在一旁的媽媽唐玉珍也激動的表示,從沒想過老天跟她開了個大玩笑,在55歲罹患腦幹腦癌,卻反而讓她對生命有更多的體驗,甚至成為全台灣第一位腦癌健力選手。

日期:2024-11-19

「阿嬤,你怎麼沒感覺」腿麻腳腫別輕忽,小心糖尿病、肝硬化找上你...盤點足部8大隱藏危機
健康

「阿嬤,你怎麼沒感覺」腿麻腳腫別輕忽,小心糖尿病、肝硬化找上你...盤點足部8大隱藏危機

當你發現腳開始發麻、腫脹或抽筋時,常覺得只是疲勞、走太多路或運動過度嗎?其實,看似無關緊要的小症狀,恐怕是你身體的求救信號!足部的每一處疼痛,都可能藏著更深的健康危機,像是糖尿病、痛風或動脈阻塞等慢性疾病,甚至是肌腱發炎、關節結構異常或疲勞性骨折,千萬不要輕忽。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統,調查出網友最常討論的足部不適8大症狀,一起細心觀察這些變化,讓身體保持最佳狀態!

日期:2024-11-15