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不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全  輕鬆跟上超慢跑風潮
健康

不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全 輕鬆跟上超慢跑風潮

超慢跑,指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益,但掌握正確的跑步姿勢和方法,也是不可忽視的一環。

日期:2025-05-28

德風健康館三十有成  堅守初心走向全人健康願景
健康

德風健康館三十有成 堅守初心走向全人健康願景

走過三十個寒暑,德風健康館不僅陪伴著無數人走向健康之路,更逐步培育出屬於下一代的使命感與責任心。隨著二代啟動接棒,不僅承襲創辦人對健康養生的堅持,也注入新世代的創意思維與科技應用,為德風在傳統與創新之間找到了新的平衡。而邁向三十周年的德風,從不變的堅持與信念出發,傳承的不只是品牌,更是對健康的深刻承諾。

日期:2025-05-28

夜市PM2.5高10倍!燒烤炸油煙滲進屋內,空污影響兒童肺功能「595公尺內有顯著影響」
健康

夜市PM2.5高10倍!燒烤炸油煙滲進屋內,空污影響兒童肺功能「595公尺內有顯著影響」

夜市為台灣重要的觀光特色與地方文化,但露天攤商的油煙問題也常引發人造空污疑慮,更可能對夜市周邊居民造成長期的健康危害!國立中山大學研究團隊日前發表跨校合作研究,首度證實夜市營業期間所產生的空氣污染物,不僅會滲透至鄰近家庭室內環境,甚至對兒童的肺功能造成不良影響。

日期:2025-05-28

暖神凱哥觀察焦點 》520後個股活蹦亂跳—投信作帳與COMPUTEX概念股
話題人物

暖神凱哥觀察焦點 》520後個股活蹦亂跳—投信作帳與COMPUTEX概念股

2025台北國際電腦展(COMPUTEX)中,現場高喊「邊緣市場爆發」的聲音不絕於耳,相關展出廠商超過十家,我們也看到不少媒體報導指出工業電腦廠積極切入邊緣AI的領域。例如工業電腦三雄:研華、振樺電、飛捷,還有宸曜、融程、樺漢、凌華等... ...老實說這麼多名字都快記不起來了,更別說他們的產品內容。但記住公司名字對投資有幫助嗎?這可能不見得。

日期:2025-05-27

星宇台北總部開箱!人體工學椅、升降桌,還有隔音電話亭…就像網美打卡點:舒適才能高效辦公
職場

星宇台北總部開箱!人體工學椅、升降桌,還有隔音電話亭…就像網美打卡點:舒適才能高效辦公

超羨慕!星宇航空總部台北總部周一(5/26)正式進駐巨蛋國際中心,位置就在大巨蛋旁,不僅享有台北101與國父紀念館美景,辦公室內更像是「網美咖啡廳」,到處都是打卡景點。此次星宇導入的TBW辦公概念,讓辦公室不再冷冰方正,而是到處都有像是網美咖啡廳的團體討論、協作空間。此外,即便是辦公座位,也是使用人體工學椅與升降桌。

日期:2025-05-26

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?
金融風雲

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?

《英格蘭銀行24小時》推薦人──陳旭昇,中央銀行理事、臺大經濟系特聘教授兼系主任:「信任,是現代央行的基礎,而這本原名為『具有美好品德的銀行家』的書, 看似流水帳的敘事,其實一點一滴地刻劃,一家創立於1694年的私人銀行如何小心翼翼地維持大眾對他們的信任,最終成為全世界央行的典範之一。」

日期:2025-05-26

新冠症狀有哪些?強烈喉嚨痛、咽喉紅腫、發燒…醫曬「白色膿塊照」嚴重恐肺炎!急性喉炎有10大症狀
健康

新冠症狀有哪些?強烈喉嚨痛、咽喉紅腫、發燒…醫曬「白色膿塊照」嚴重恐肺炎!急性喉炎有10大症狀

新冠肺炎疫情近期又再度升溫,台大兒童醫院感染科醫師黃立民指出是「去年以來最猛烈的一波」,患者常出現強烈喉嚨痛、肚子痛與頭痛等症狀,喉嚨疼痛程度甚至被形容為像被砂紙磨過。中醫師賴韋圳在臉書分享臨床觀察,近期門診常見確診者出現嚴重喉嚨痛、發燒、咽喉紅腫、乾咳,甚至有黃痰帶血,伴隨吞嚥困難、耳朵痛、頭痛、扁桃腺化膿與頸部淋巴腺腫大等現象。

日期:2025-05-25

藥理機轉不同  搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療  中醫抗流感有撇步
健康

藥理機轉不同 搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療 中醫抗流感有撇步

新冠疫情後的「免疫負債」問題,讓以往好發於秋冬季的流行性感冒,在春夏季也常發生。中醫師提醒,流感非一般感冒,併發症可能嚴重威脅健康,民眾應重視預防與治療。

日期:2025-05-21

還我漂漂拳!
台股

還我漂漂拳!

全球股票市場歷經過去兩個月的驚濤駭浪,目前已迎來反彈;而勝利者,是那些最早看穿關稅迷霧、承受股價腰斬的投資人。

日期:2025-05-21

新冠疫情激升!單周1.9萬人就醫、93人重症「雙創新高」…他分享3症狀一驗2條線:喉嚨像快被掐死
健康

新冠疫情激升!單周1.9萬人就醫、93人重症「雙創新高」…他分享3症狀一驗2條線:喉嚨像快被掐死

近期新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,連歌手陳奕迅也「中鏢」,宣布取消高雄3場演唱會。疾管署指出,國內新冠疫情持續上升,預估6月將來到高峰。有醫師表示,門診不少人以為「痠痛、發燒、喉嚨癢」只是普通感冒,但快篩劑一驗就出現「2條線」確診,提醒除了發燒不退、喉嚨痛、全身酸痛無力等症狀以外,還要特別注意「胃痛、噁心、想吐」等腸胃的症狀,也可能確診新冠。

日期:2025-05-21