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40歲後更要護心!三高、疲勞易加重心臟負擔,專家5招遠離心肌梗塞
健康

40歲後更要護心!三高、疲勞易加重心臟負擔,專家5招遠離心肌梗塞

20210926編按:一名聯發科工程師於2020年7月,在北市寒舍艾美酒店的艾美會館游泳,突然感到身體不適,雖數度向櫃檯求救,最後仍因心肌梗塞不幸離世,家屬認為,飯店人員忽視求救訊號,延誤送醫逾40分鐘才導致憾事,目前此案已進入司法調查中。究竟要怎麼減少發生心肌梗塞的機率?平時該如何保養身體?根據衛福部十大死因統計結果顯示,自105年來心臟相關疾病持續位居第2名,且死亡人數有增加且年輕化的趨勢。發生心臟相關疾病的原因,除老化、家族遺傳外,還有高血糖、高血壓、高血脂的「三高」問題,以及肥胖、過度勞累、吸菸等。提醒民眾,平時應從飲食、運動、壓力抒發著手,保護心血管健康。

日期:2020-06-08

他45歲才學存股,靠「咖啡園存股法」把60萬變4000萬,每年爽領200萬股利
股債前線

他45歲才學存股,靠「咖啡園存股法」把60萬變4000萬,每年爽領200萬股利

45歲以前,完全不懂投資的高師範工業科技教師謝士英,2000年,受到《富爸爸,窮爸爸》一書和傻瓜投資法的啟發,才開始學投資。 謝老師立志學投資後,開始鑽研傻瓜投資法,他發現,這種懶人、不動腦的投資法,就是源自於巴菲特的價值投資,也從中淬鍊出自己的一套存股成功法「咖啡園存股法」。 一般人買股票就像買咖啡樹,等咖啡樹漲價就賣掉,賺價差。而存股就是種植咖啡樹後,好好照料、呵護,等咖啡樹結果,生產咖啡豆,再把賣出咖啡豆的錢買另外兩棵咖啡樹,久而久之,咖啡園的咖啡樹就越來越多,多到有一天咖啡喝不完也賣不完。

日期:2020-06-08

看破股市太難賺,單親爸自創「懶系投資法」:不用盯盤回報率照樣有10%
理財

看破股市太難賺,單親爸自創「懶系投資法」:不用盯盤回報率照樣有10%

為什麼一定要追逐難度最高、把握性最低的股票市場?其實,換一種投資方法,生活可以簡單得多,收入可以穩定得多──不用再在股海浮沉、不用生怕遺漏任何市場消息、不用緊盯平均線與交易量的變化、不用每天殺進殺出……更重要的是,投資的當下,就幾乎可以完全確定投資時間長短與回報率。

日期:2020-06-08

省了贈與稅,房地合一卻倒虧964萬...買房給小孩怎麼送最節稅?會計師親自算給你聽
稅制

省了贈與稅,房地合一卻倒虧964萬...買房給小孩怎麼送最節稅?會計師親自算給你聽

無債一身輕,在財富傳承的議題上,不見得是好處,適當的擁有負債才是節稅的一大優點。

日期:2020-06-08

全聯超獵奇「黑人牙膏蛋糕」聯名開賣!一入口太震撼 連衛福部都來關切
生活消費

全聯超獵奇「黑人牙膏蛋糕」聯名開賣!一入口太震撼 連衛福部都來關切

知名超市全聯福利中心,每每推出宣傳廣告、限定美食新品都會掀起一陣搶購潮。而這回全聯We Sweet首度與非食品品牌「黑人牙膏」聯名,推出顛覆民眾味蕾的創新甜點「黑人牙膏蛋糕」,不僅包裝神複製黑人牙膏,連口味都是薄荷味。牙膏蛋糕一開賣便引起網友瘋搶嚐鮮,有的人認為「全聯瘋了,牙膏都比它好吃」,有的人則大力推薦「超好吃」,評價兩極,但也意外引來衛福部關切「記得刷牙」。

日期:2020-06-06

資本市場開始逆時鐘! 謝金河:航空及郵輪股的逆襲
台股

資本市場開始逆時鐘! 謝金河:航空及郵輪股的逆襲

股市投資人最需要修習的是以理素質的學分,在最悲觀的時候,市場上會出現各種極度悲觀的預測。

日期:2020-06-06

日商龍頭重押台灣140億! 三井第3家Outlet落腳台南 從商場到飯店全包了
生活消費

日商龍頭重押台灣140億! 三井第3家Outlet落腳台南 從商場到飯店全包了

日本企業投資台灣的腳步,似乎沒有受到COVID-19(武漢肺炎)太大影響。日本商業不動產龍頭三井不動產來台進入第五年,單是今年就加碼140億元以上,將投入台中港Outlet第二期建設、台南Outlet開發案,且自有大型商場Lalaport也落腳台中市蛋黃區。三井不動產在台灣已有三家Outlet(含開發案)、兩家LaLaport商場(台北南港及台中),加上在台北市進行中的三個飯店開發案,以及在新北市三重的一個住宅開發案,使台灣成為目前三井不動產海外事業規模最大的市場。

日期:2020-06-05

「陪豬睡覺」他學會什麼? 福壽實業董事長洪堯昆:「先顧好豬,才能顧好企業!」
傳產

「陪豬睡覺」他學會什麼? 福壽實業董事長洪堯昆:「先顧好豬,才能顧好企業!」

雖說出身家族企業,福壽實業(1219)董事長洪堯昆卻不是一路含金湯匙接班,從小被教導「學會陪豬睡,先照顧好豬,才能照顧好企業。」

日期:2020-06-04

提了想法但老闆說“I am down with it.”...你該怎麼回?
個人成長

提了想法但老闆說“I am down with it.”...你該怎麼回?

在一個會議上,Kevin提出了一個新的想法,他的外國同事回應了:“I am down with it.”同事們都看著Kevin,他以為老外對這個想法有反對意見,正想要說服,沒想到老外接著說:”That’s agood idea.”

日期:2020-06-04

線上英語面試最多人敗在這樣東西?應徵外商前必看的求職須知
職場

線上英語面試最多人敗在這樣東西?應徵外商前必看的求職須知

疫情打斷了許多實體活動,企業徵才面試也紛紛轉到線上。其實在國際化的時代,跨國企業、外商公司採用視訊或電話的遠距英語面試行之有年,少了面對面的互動,對習慣現場面試的求職者來說,頗具挑戰性;而個性原本就比較內向、不善言詞的求職者又該如何展現優勢?來看看遠端英語面試有哪些重要的技巧與事前準備工作。

日期:2020-06-04