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嗜睡最新與熱門精選文章

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女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠
健康

女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠

「唉,每天都睡不著,怎麼辦?」睡不好、難以入睡,是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是,停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法。

日期:2019-05-07

5歲以下是高危險群!腸病毒恐進入流行期 重症前兆一圖看懂
字媒體

5歲以下是高危險群!腸病毒恐進入流行期 重症前兆一圖看懂

疾病管制署23日公布國內新增1例腸病毒71型併發重症個案,南部5歲男童4月上旬因陸續出現反覆高燒、呼吸喘、頭痛、全身紅疹及抖動情形,送醫並收治住院,後續出現肌抽躍、步履蹣跚及心跳加快等重症前兆病徵,轉入小兒科加護病房,確診為腸病毒71型重症,目前個案病情穩定,準備出院中。

日期:2019-04-24

健保砍藥價、廠商指不敷成本 「百憂解」將退出台灣
焦點新聞

健保砍藥價、廠商指不敷成本 「百憂解」將退出台灣

憂鬱症患者最常使用的藥物「百憂解」錠劑將於4月1日起停止供貨。近期各大醫院接獲藥商通知,有鑑於健保署調降健保藥價、原物料和運輸成本上漲,以及政府要求生產線全面符合PIC/S GMP要求,精算後藥品不敷成本,決定停止供貨。

日期:2019-03-19

父母離異、隔代教養...老師的溫暖,叫醒課堂上睡不停的孩子
情感關係

父母離異、隔代教養...老師的溫暖,叫醒課堂上睡不停的孩子

那天放學,他走進我的辦公室,對我說:「老師,我欠你一個道歉,欠你一個鞠躬,欠你一個拳頭。」不知為什麼,我聽到「欠」這個字,淚如雨下。

日期:2019-01-25

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!
健康

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!

因為平日要早起,總是睡眠不足,所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧?可是,明明星期六、星期日都睡得很飽,身體狀況卻不見好轉,尤其是休假結束後的星期一更是痛苦,大家是否有過這樣的經驗?

日期:2019-01-17

老人跌倒是警訊  無外傷也要找病根
健康

老人跌倒是警訊 無外傷也要找病根

家有高齡者,常會遇到不慎跌倒的事故,老人跌倒的原因未必是單一性的,專家提醒,老人跌倒務必要找出原因,以防再跌,若傷及頭部或髖關節,易致危險。

日期:2019-01-02

掌握精采人生 健康管理跟控管時間一樣重要
個人成長

掌握精采人生 健康管理跟控管時間一樣重要

打從心底熱愛醫護這份工作,白繐綺二十二年來投入所有心力,積累實務經驗和專業知識,不僅游刃有餘橫跨臨床護理、醫療器材與醫療服務等多重領域,更雕鑄拋亮自己的職場價值,被致力研發水膠傷口敷料的安美得生醫賞識並挖角,協助在全台合作醫院建置傷口照護中心。

日期:2018-12-05

頻尿、急尿、漏尿?「膀胱過動症」讓人步步驚心!醫師教你這樣解決
最新觀點

頻尿、急尿、漏尿?「膀胱過動症」讓人步步驚心!醫師教你這樣解決

罹患膀胱過動症的人,就有可能在尿量還未積到200CC時就有膀胱內壓過高,引起膀胱逼尿肌發生不自主收縮,會感覺到必須馬上排尿,而且是急尿!導致患者常發生才剛有排尿的感覺,但還沒走到廁所就尿出來了的窘境。

日期:2018-10-31

南投合歡山》登百岳不難!這條柏油步道 讓你一小時輕鬆登上主峰
美食旅遊

南投合歡山》登百岳不難!這條柏油步道 讓你一小時輕鬆登上主峰

儘管超過了雲層,還是有雲在更高的上空;儘管登上了高山,星星仍舊在無法企及的距離……

日期:2018-10-25

別搞怪了!吃藥按時間配溫開水最好
最新觀點

別搞怪了!吃藥按時間配溫開水最好

吃藥配溫開水是「常識」,但現代人飲食多樣,常常手邊沒有溫開水,而有咖啡、茶、牛奶或果汁,但這些可以取代溫開水嗎?專家告訴你,有哪些常見的口服用藥,最好遵照醫囑,以免傷身又失藥效。

日期:2018-10-24